Colpo di stato contro l'insonnia!

Il lavoro è sempre più frenetico, la pressione della vita è sempre più grande, ogni genere di faccende, l'insonnia dovuta all'ansia nella popolazione è in aumento. Dobbiamo quindi trovare la causa dell'insonnia e trovare un rimedio efficace per alleviarla. 1. La distensione addominale è - Sollevare la milza della MTC pensava che la discordia stesse mentendo, la cattiva digestione è una causa comune di insonnia. Tendono a verificarsi dopo aver mangiato, per il cibo non digerito acido pantotenico, acqua, feci maleodoranti, ecc. 2. Insonnia irritabile - Alla fine, il fegato è in subbuglio, il fegato è in fiamme, irritabile e impaziente, sempre più agitato e incapace di dormire. Molti sogni di risveglio dopo il sonno sono accompagnati da tosse, secchezza delle fauci, deglutizione amara, urina gialla, stitichezza, ecc. 3. Sveglio di notte. . . E i reni appaiono difficili RuMei notte, notti insonni, anche se accompagnate da cuore infranto, vertigini tinnito, vampate di calore, sudorazioni notturne, dimenticanza, alito di piaghe, feci nodose, il sintomo come la punta della lingua rossa meno muschio, può essere il cuore rene non è causato da insonnia. 4. Yi jing yi wake - Per la termocoppia si ha insonnia, ma una volta addormentati, gli incubi variano, yi jing yi wake; Dopo il risveglio si avverte stanchezza, letargia, leader, ciò è causato principalmente dal catarro caldo umido nel corpo. I sintomi principali sono: mal di bocca, dieta, catarro meno appiccicoso, ecc. 5. Maniaco disturbato irrequieto - Rinvigorisce la circolazione di molti anziani che soffrono di insonnia per lungo tempo, sentono sempre una forte pressione al petto, il sogno notturno può essere causato dalla stasi del sangue, resistenza all'insonnia. Presentano macchie giallo-verdastre sulla carnagione o sul viso, lingua rosso scuro, superficie della lingua con petecchie, colore scuro delle labbra; dolore al petto, mal di testa, non di più; spesso singhiozzo, conati di vomito; buona rabbia, palpitazioni, impazienza, vampate di calore facili, ecc. 6. Insonnia persistente - L'insonnia è per lo più correlata all'irrorazione della colonna vertebrale, a un apporto sanguigno insufficiente e a una disfunzione cerebrale. Se soffri di spondilosi cervicale, devi prestare attenzione se la causa della cervicalgia è cerebrale. In secondo luogo, il sangue nel corpo è associato al cuore, la funzione cardiaca è debole, non c'è un buon apporto di tessuti corporei, e anche il naturale punto di afflusso di sangue tra mente e corpo ne risentirà. Gli studi hanno dimostrato che il torace gobbo, perché il cuore è oppresso dal torace, quindi in generale la funzione cardiaca è debole, questo può essere dovuto alla massa corporea magra che si può giudicare indigestione. Quindi, se soffri di insonnia e hai contemporaneamente un torace gobbo, puoi dubitare che la colonna vertebrale sia la causa principale dell'insonnia. Materasso su misura in base ai dati dei test per una personalizzazione in linea con le caratteristiche della sua forma, la configurazione della superficie del materasso del corpo, un materasso personalizzato può supportare meglio il peso corporeo, distribuire uniformemente la pressione, migliorare la qualità del sonno, proteggere la salute della colonna vertebrale, è meglio per la tua salute