Álmatlanság puccs!

Egyre több a munka, egyre nagyobb a nyomás, mindenféle ügy van, a szorongás miatti álmatlanság egyre nő a lakosság körében. Tehát meg kell találnunk az álmatlanság okát, hatékonyan enyhíthetjük az álmatlanságot. 1. A hasi puffadás - a hagyományos kínai orvoslás lépének emelése, ami azt gondolta, hogy a viszály hazudik, a rossz emésztés gyakori oka az álmatlanságnak. Általában étkezés után jelentkeznek, ételhez, nem gyomorhoz, pantoténsavhoz, vízhez, büdös széklethez stb. 2. Irritált álmatlanság - A táplálás végén a máj ügyei elfoglaltak, a máj tűzben van, türelmetlen ingerlékenység alakul ki, egyre idegesebb és idegesebb lesz, és nem tud aludni. Annyi álom ébred fel alvás után, amit mellkasi epe, keserű nyelés, szájszárazság, sárga vizelet, székrekedés stb. kísér. 3. Éjszaka ébren. . . És a vesék nehezen tűnnek RuMei éjszakánként, álmatlan éjszakákon, még akkor is, ha összetört szívvel, szédüléssel, fülzúgással, hőhullámokkal, éjszakai izzadással, feledékenységgel, sebek leheletével, székletcsomóval, a nyelv hegyének vörös, kevésbé mohásodásával járó tünetek, a szív- és vesebetegséget nem álmatlanság okozza. 4. Yi jing yi ébredés - A termoelem álmatlanságban szenved, de elalvás után rémálmok változnak, yi jing yi ébrenlét után fáradtság, levertség, vezető érzés jelentkezik, ezt többnyire a testben lévő váladék, nedves hő okozza. A fő tünetek a keserű szájíz, az étrend, a kevésbé ragacsos váladék stb. 5. Mániás zavart nyugtalan - Sok idős álmatlanságban szenvedő ember vérkeringését élénkíti hosszú ideig, mindig úgy érzi, hogy a mellkasában nagy nyomás van, az éjszakai álom az álmatlanság vérpangási ellenállása miatt lehet. Az arcszín zöldessárga vagy foltos, a nyelv sötétvörös, a nyelv felszíne petechiákkal, a száj sötét színe látható; Mellkasi fájdalom, fejfájás, de nem gyakori; Gyakran csuklás, öklendezés; Erős dühkitörések, szívdobogásérzés, türelmetlenség, könnyű hőhullámok stb. 6. Tartós álmatlanság - Az álmatlanság többnyire a gerinc ellátásával, az elégtelen vérellátással, az agy működési zavarával függ össze. Ha nyaki spondylosisban szenved, akkor figyelnie kell arra, hogy a nyaki gerinc oka az agy? Másodszor, a test vérellátása a szívhez kapcsolódik, a szívműködés gyenge, nem tudja megfelelően ellátni a testszöveteket, és a vérellátás természetes pontja is érintett lesz. Tanulmányok kimutatták, hogy a púpos mellkas, mivel a szív mellkasi elnyomást okoz, tehát általában a szívműködés gyenge, ez a sovány testtömegből ítélhető meg. Tehát, ha álmatlanságban szenved, és ismét púpos mellkasmérete van, kételkedhet abban, hogy a gerinc valószínűleg az álmatlanság fő oka. A matrac testfelszínének konfigurációjához, formájához és formájához igazodó, tesztadatok alapján testreszabott. Az ilyen egyedi matrac jobban megtámasztja a testsúlyt, egyenletesebben osztja el a nyomást, javítja az alvás minőségét, védi a gerinc egészségét és egészségesebb.