د بې خوبۍ کودتا!

کار ورځ تر بلې ډېرېږي، بوختیا ورځ تر بلې ډېرېږي، د ژوند فشار ورځ تر بلې ډېرېږي، د هر ډول چارو، بې خوبۍ له امله په خلکو کې د اضطراب کچه مخ په زیاتېدو ده. نو موږ باید د بې خوبۍ لامل ومومو، کولی شو په مؤثره توګه د بې خوبۍ کمول وکړو. 1. د معدې پړسوب - د TCM د تڼۍ پورته کول فکر کاوه چې ګډوډي دروغ ده، خراب هضم د بې خوبۍ یو عام لامل دی. دا معمولا د خوړو وروسته رامنځته کیږي، نه د معدې پینټوتینک اسید، اوبه، بدبویه غایطه مواد، او داسې نورو لپاره. 2. بې خوبي - د تغذیې په پای کې د ځيګر چارې بوختې وي، د ځيګر اور، بې صبره خپه کېدل، ورځ تر بلې خپه کېدل او خوب نه شو کولی. څومره چې خوب راځي، له خوب وروسته له خوبه پاڅېدل، د سینې پړسوب، وچه خوله ترخه تېرول، ادرار ژیړ، قبضیت او داسې نور ورسره مل وي. 3. د شپې ویښ شه. . . او پښتورګي ستونزمن ښکاري RuMei شپه، بې خوبه شپې، حتی که د زړه ماتیدو سره مل وي، سر درد، ګرمې څپې، د شپې خولې، هیریدل، د زخمونو ساه اخیستل، د غایطه موادو ډډ نوډ، د ژبې د څوکې په څیر نښې نښانې، ممکن د زړه وي پښتورګي د بې خوبۍ له امله نه وي. 4. یی جینګ یی ویښیدل - ترموکوپل ته بې خوبي وي، مګر کله چې خوب وکړي، نو خوبونه توپیر لري، یی جینګ یی ویښیدل؛ د ویښیدو وروسته د ستړیا، سستۍ، مشر احساس کول، دا ډیری وخت په بدن کې د بلغم لوند تودوخې له امله رامینځته کیږي. اصلي نښې نښانې د خولې ترخې خپګان، غذايي رژیم، لږ چپکونکی بلغم، او داسې نور دي. 5. لیوني ګډوډي بې هوشي - د اوږدې مودې لپاره د ډیری لویانو بې خوبۍ د وینې جریان پیاوړی کړئ، تل احساس وکړئ چې په سینه کې دروند فشار دی، د شپې خوب، ممکن د بې خوبۍ د وینې د بندیدو مقاومت له امله رامینځته شي. د مخ رنګ شنه ژیړ یا داغونه، ژبه تیاره سور، د ژبې سطحه د پیټیچیا سره، د شونډو رنګ تیاره؛ د سینې درد، سر درد، نور نه؛ ډیری وختونه هچکی، د سر درد؛ ښه غوسه، زړه بدوالی، زړه بدوالی، بې صبري، اسانه ګرمۍ، او نور. 6. دوامداره بې خوبي - بې خوبي تر ډېره د ملا د تیر د پیاوړتیا، د وینې ناکافي رسولو، او د دماغ د فعالیت د خرابوالي سره تړاو لري. که تاسو د رحم د غاړې سپونډیلوسیس لرئ، نو تاسو باید دې ته پام وکړئ، که د رحم د غاړې د نخاع لامل دماغ وي؟ دوهم، د بدن وینه د زړه سره تړاو لري، د زړه فعالیت کمزوری دی، د بدن نسجونو ته ښه عرضه نشي کیدی، د وینې رسولو طبیعي ذهن د بدن نقطه به هم اغیزمنه شي. څېړنو ښودلې ده چې د سينه د کوږوالي له امله، ځکه چې زړه د سينې فشار لري، نو په عمومي توګه د زړه فعاليت کمزوری دی، دا کېدای شي د بدن د وزن له امله وي چې تاسو کولی شئ د بدهضمۍ قضاوت وکړئ. نو که تاسو بې خوبۍ لرئ، په ورته وخت کې د سینې اندازه بیا ولرئ، تاسو شک کولی شئ چې نخاع شاید د بې خوبۍ اصلي لامل وي. د بدن د سطحې ترتیب توشک د خپل شکل ځانګړتیاو سره سم دودیز کولو لپاره د ازموینې معلوماتو لخوا جوړ شوی توشک، دا ډول دودیز توشک کولی شي د بدن وزن ښه ملاتړ وکړي، په مساوي ډول ویشل شوی فشار، د خوب کیفیت ښه کړي او د نخاعي روغتیا ساتنه وکړي، ستاسو د روغتیا لپاره غوره دی.