Hur man får madrassen att passa bättre

Författare: Synwin– Anpassad madrass

I hela rummet är det viktigaste sängen. Bindorna i den är nära relaterade till människors hälsa. Eftersom det finns många typer av sängar, bör du vara uppmärksam när du matchar madrasser om du vill göra rummet vackrare. Du behöver veta vissa saker. Sunt förnuft gör det. Madrassmatchning: 1. Enligt tillverkaren av hårda madrasser känner sig folk otrygga när de sover eftersom sängens huvudända är under fönstret. Vid starka vindar och åskväder är denna känsla ännu starkare. Dessutom är fönstren ventilerade platser, och alla kommer att bli förkylda om de inte är försiktiga när de sover.

Sängens huvudända bör inte placeras i det ventilerade utrymmet vid sovrumsdörren eller fönstret. Människor i vardagsrummet kan se sängen i sovrumsmöblerna med en snabb blick, vilket kommer att göra att sovrummet saknar en känsla av lugn och påverkar sömnen. Alla går fram och tillbaka i pyjamas i sovrummet, vilket ser fult ut. 2. Sängen ska inte vara ojämn. Moderna människor använder fler fjäderkuddar. Om kuddarnas kvalitet inte är bra och fjädrarna är deformerade, kommer det att påverka hälsan.

Därför är valet av mattor också mycket viktigt. Att sova på en deformerad matta kommer att böja ryggraden, och lång sömn påverkar blodcirkulationen, vilket gör att man blir trött och lättare sjuk. Dålig sömnkvalitet, artrit, cervikal spondylos, luftvägssjukdomar etc. har blivit vanliga sjukdomar i familjer på senare år, och debutåldern är svår. 3. Tillverkare av hårda madrasser introducerar att färgen ska vara i linje med rummets funktion. Till exempel kan måttligt rött ljus ge människor en känsla av värme; men att använda för vackra toner i sovrummet kommer att påverka sömnkvaliteten.

Använd inte överdrivna accessoarer vid sängkanten när du sover, annars kommer du lätt att skrämma dig själv när du vaknar på natten, vilket kommer att orsaka ogynnsamma effekter. I sovrummet, utrusta inte högpresterande ljud- och videosystem och utsätt inte för alltför kraftig sensorisk stimulering innan du går och lägger dig.