Wéi ee kann d'Matratz besser zesummepassen

Auteur: Synwin– Matratz op Mooss

Am ganze Raum ass dat Wichtegst d'Bett. D'Binden dran hänken enk mat der Gesondheet vun de Leit zesummen. Well et vill Zorte vu Better gëtt, sollt Dir beim Ofstëmmen vun Matratzen oppassen, wann Dir d'Zëmmer méi schéin maache wëllt. Dir musst e puer Saache wëssen. De gesonde Mënscheverstand mécht dat. Matratzevergläich: 1. Laut dem Hiersteller vun haarde Matratzen fille sech d'Leit beim Schlofen onsécher, well de Kapp vum Bett ënnert der Fënster ass. Bei staarke Wand a Gewitter ass dëst Gefill nach méi staark. Ausserdeem sinn d'Fënstere gelëfte Plazen, an jidderee kritt eng Erkältung, wann e beim Schlofen net virsiichteg ass.

De Kapp vum Bett soll net an der gelëfter Plaz vun der Schlofzëmmerdier oder dem Fënster placéiert ginn. D'Leit am Wunnzëmmer kënnen d'Bett an de Schlofkummermiwwelen op ee Bléck gesinn, wat d'Schlofkummer e Gefill vu Rou gëtt an de Schlof beaflosst. Jiddereen trëppelt am Pyjama am Schlofzëmmer hin an hier, wat onschéin ausgesäit. 2. D'Bett soll net ongläichméisseg sinn. Modern Leit benotze méi Fréijoerskëssen. Wann d'Qualitéit vun de Këssen net gutt ass an d'Federe deforméiert sinn, beaflosst dat d'Gesondheet.

Dofir ass d'Auswiel vun de Matten och ganz wichteg. Op enger deforméierter Matte schlofen, béit sech d'Wirbelsail vun de Leit, a laange Schlof beaflosst d'Blutzirkulatioun, wouduerch d'Leit midd ginn a liicht krank ginn. Schlecht Schlofqualitéit, Arthritis, Gebärmutterhalsspondylose, Atmungskrankheeten, etc. sinn an de leschte Joren a Familljen heefeg Krankheeten ginn, an den Alter vum Ufank ass schwéier. 3. Hiersteller vun haarde Matratzen féieren dozou, datt d'Faarf mat der Funktioun vum Zëmmer iwwereneestëmme soll. Zum Beispill kann e mëttelméissegt rout Liicht de Leit e Gefill vu Wäermt ginn; awer ze schéin Téin am Schlofzëmmer ze benotzen beaflosst d'Schlofqualitéit.

Benotzt keng iwwerdriwwe Accessoiren um Bett wann Dir schloft, soss erschreckt Dir Iech liicht wann Dir nuets erwächt, wat zu ongënschtegen Auswierkungen féiert. Am Schlofzëmmer sollt Dir keng Audio- a Videoanlagen mat héijer Leeschtung ausrüsten a keng ze staark sensoresch Stimulatioun ausstoen, ier Dir an d'Bett gitt.