So passen Sie die Matratze besser an

Autor: Synwin– Maßgefertigte Matratze

Das Wichtigste im ganzen Zimmer ist das Bett. Die darin enthaltenen Binden stehen in engem Zusammenhang mit der Gesundheit der Menschen. Da es viele Arten von Betten gibt, sollten Sie bei der Verschönerung Ihres Zimmers auf die passenden Matratzen achten. Sie müssen einige Dinge wissen. Der gesunde Menschenverstand tut es. Matratzenanpassung: 1. Laut Herstellerangaben kommt es bei harten Matratzen zu einem Unsicherheitsgefühl beim Schlafen, da sich das Kopfende des Bettes unter dem Fenster befindet. Bei starkem Wind und Gewitter ist dieses Gefühl noch stärker. Außerdem sind die Fenster belüftete Orte und jeder kann sich erkälten, wenn er beim Schlafen nicht aufpasst.

Das Kopfende des Bettes sollte nicht an der belüfteten Stelle der Schlafzimmertür oder des Schlafzimmerfensters platziert werden. Im Wohnzimmer ist das Bett in den Schlafzimmermöbeln auf den ersten Blick zu sehen, wodurch es im Schlafzimmer an Ruhe mangelt und der Schlaf beeinträchtigt wird. Alle laufen im Schlafanzug im Schlafzimmer hin und her, was unansehnlich aussieht. 2. Das Bett sollte nicht uneben sein. Moderne Menschen verwenden mehr Federkissen. Wenn die Qualität der Kissen nicht gut ist und die Federn verformt sind, wirkt sich dies auf die Gesundheit aus.

Daher ist auch die Auswahl der Matten sehr wichtig. Das Schlafen auf einer verformten Matte führt zu einer Krümmung der Wirbelsäule und langes Schlafen beeinträchtigt die Blutzirkulation, wodurch die Menschen müde werden und leicht krank werden. Schlechte Schlafqualität, Arthritis, zervikale Spondylose, Atemwegserkrankungen usw. sind in den letzten Jahren zu häufigen Erkrankungen in Familien geworden, und das Erkrankungsalter ist schwerwiegend. 3. Hersteller von Hartmatratzen weisen darauf hin, dass die Farbe mit der Funktion des Raumes übereinstimmen sollte. Beispielsweise kann mäßiges rotes Licht den Menschen ein Gefühl von Wärme vermitteln, doch zu schöne Farbtöne im Schlafzimmer beeinträchtigen die Schlafqualität.

Verwenden Sie beim Schlafen keine übertriebenen Accessoires am Bettrand, da Sie sich sonst beim nächtlichen Aufwachen leicht erschrecken, was ungünstige Auswirkungen haben kann. Installieren Sie im Schlafzimmer keine leistungsstarken Audio- und Videosysteme und ertragen Sie vor dem Schlafengehen keine zu starken Sinnesreize.