Kako postići bolju usklađenost madraca

Autor: Synwin– Madrac po mjeri

U cijeloj sobi, najvažnija stvar je krevet. Ulošci u njemu usko su povezani sa zdravljem ljudi. Budući da postoji mnogo vrsta kreveta, ako želite uljepšati sobu, trebali biste obratiti pozornost pri odabiru madraca. Morate znati neke stvari. Zdrav razum to čini. Usklađivanje madraca: 1. Prema proizvođaču tvrdih madraca, ljudi se osjećaju nesigurno dok spavaju jer im je uzglavlje kreveta ispod prozora. U slučaju jakih vjetrova i grmljavine, ovaj osjećaj je još intenzivniji. Osim toga, prozori su prozračena mjesta i svi će se prehladiti ako ne paze dok spavaju.

Uzglavlje kreveta ne smije se postavljati na prozračeno mjesto vrata ili prozora spavaće sobe. Ljudi u dnevnoj sobi mogu na prvi pogled vidjeti krevet u spavaćoj sobi, što će spavaćoj sobi nedostajati osjećaja tišine i utjecati na san. Svi hodaju naprijed-natrag u pidžamama po spavaćoj sobi, što izgleda ružno. 2. Krevet ne smije biti neravan. Moderni ljudi koriste više opružnih jastuka. Ako kvaliteta jastuka nije dobra i opruge su deformirane, to će utjecati na zdravlje.

Stoga je odabir prostirki također vrlo važan. Spavanje na deformiranoj prostirci uzrokovat će savijanje kralježnice, a dugotrajno spavanje utjecat će na cirkulaciju krvi, zbog čega će ljudi biti umorni i lako će se razboljeti. Loša kvaliteta sna, artritis, cervikalna spondiloza, respiratorne bolesti itd. postale su česte bolesti u obiteljima posljednjih godina, a dob početka je teška. 3. Proizvođači tvrdih madraca uvode napomenu da boja treba biti u skladu s funkcijom prostorije. Na primjer, umjereno crveno svjetlo može ljudima dati osjećaj topline; ali korištenje previše lijepih tonova u spavaćoj sobi utjecat će na kvalitetu sna.

Nemojte koristiti pretjerano pretjerane dodatke uz krevet dok spavate, inače ćete se lako prestrašiti kada se probudite noću, što će uzrokovati nepovoljne učinke. U spavaćoj sobi nemojte opremati snažne audio i video sustave i izlagati se prejakoj senzornoj stimulaciji prije spavanja.