Mokhoa oa ho etsa hore materase a bapane hantle

Mongoli: Synwin– Materase a Tloaelehileng

Ka kamoreng eohle, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke bethe. Li-pads tse ho eona li amana haufi-ufi le bophelo bo botle ba batho. Kaha ho na le mefuta e mengata ea libethe, haeba u batla ho etsa hore kamore eo e be ntle haholoanyane, u lokela ho ela hloko ha u bapisa materase. U lokela ho tseba lintho tse ling. Ho sebelisa kelello ho etsa joalo. Ho tsamaisana le materase: 1. Ho ea ka moetsi oa materase a thata, batho ba ikutloa ba sa sireletseha ha ba robetse hobane hlooho ea bethe e tlas'a fensetere. Ha ho e-na le meea e matla le lialuma, maikutlo ana a matla le ho feta. Ntle ho moo, lifensetere ke libaka tsa moea, ’me bohle ba tla tšoaroa ke sefuba haeba ba se hlokolosi ha ba robetse.

Hlooho ea bethe ha ea lokela ho behoa sebakeng se nang le moea oa moea oa monyako oa kamore kapa fensetere. Batho ba ka kamoreng ea ho phomola ba ka bona bethe ka kamoreng ea ho robala ka kamoreng ea ho robala, e leng se tla etsa hore kamore ea ho robala e se ke ea e-ba le khutso le ho ama boroko. Motho e mong le e mong o ea pele le morao a apere liaparo tsa ho robala ka kamoreng ea ho robala, e shebahalang e sa khahlehe. 2. Bethe ha ea lokela ho lekana. Batho ba mehleng ea kajeno ba sebelisa li-cushions tse ngata tsa selemo. Haeba boleng ba li-cushions bo se botle 'me liliba li holofetse, li tla ama bophelo bo botle.

Ka hona, khetho ea mats e boetse e bohlokoa haholo. Ho robala holim’a moseme o holofetseng ho tla etsa hore lesapo la mokokotlo la batho le kobehe, ’me ho robala nako e telele ho tla ama phallo ea mali, ho etsa hore batho ba khathetse ’me ho be bonolo ho kula. Boleng bo bobe ba boroko, ramatiki, cervical spondylosis, mafu a ho hema, joalo-joalo. e fetohile mafu a tloaelehileng malapeng lilemong tsa morao tjena, 'me lilemo tsa ho qala li mpe haholo. 3. Baetsi ba materase a thata ba hlahisa hore 'mala o lokela ho lumellana le mosebetsi oa kamore. Ka mohlala, lebone le lefubelu le itekanetseng le ka fa batho boikutlo ba mofuthu; empa ho sebelisa lithane tse ntle haholo ka kamoreng ho tla ama boleng ba boroko.

U se ke ua sebelisa lisebelisoa tse fetelelitsoeng ka ho feteletseng holim'a bethe ha u robala, ho seng joalo u tla tšoha habonolo ha u tsoha bosiu, e leng se tla baka liphello tse sa thabiseng. Ka phaposing ea ho robala, u se ke ua hlomella litsamaiso tsa molumo le livideo tse matla haholo, 'me u mamelle ho hlasimoloha ho matla haholo pele u robala.