گدو کي بهتر ڪيئن بڻايو وڃي

ليکڪ: سينوِن– ڪسٽم گدو

سڄي ڪمري ۾، سڀ کان اهم شيءِ بسترو آهي. ان ۾ موجود پيڊ ماڻهن جي صحت سان ويجهڙائي سان لاڳاپيل آهن. جيئن ته بسترن جا ڪيترائي قسم آهن، جيڪڏهن توهان ڪمري کي وڌيڪ خوبصورت بڻائڻ چاهيو ٿا، ته توهان کي گدن جي ميلاپ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. توهان کي ڪجھ شيون ڄاڻڻ گهرجن. عقل ڪري ٿو. گدو ملائڻ: 1. سخت گدا ٺاهيندڙ جي مطابق، ماڻهو سمهڻ وقت غير محفوظ محسوس ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته بستري جو مٿو دريءَ جي هيٺان هوندو آهي. تيز هوائن ۽ گجگوڙ جي صورت ۾، هي احساس اڃا به وڌيڪ شديد هوندو آهي. ان کان علاوه، دريون هوادار جڳهيون آهن، ۽ جيڪڏهن سمهڻ وقت احتياط نه ڪيو ته هر ڪنهن کي ٿڌ لڳندي.

بستري جو مٿو ڪمري جي دروازي يا دريءَ جي هوادار جاءِ تي نه رکڻ گهرجي. لونگ روم ۾ ماڻهو بيڊ روم جي فرنيچر ۾ بستري کي هڪ نظر ۾ ڏسي سگهن ٿا، جنهن جي ڪري بيڊ روم ۾ خاموشي جو احساس گهٽجي ويندو ۽ ننڊ متاثر ٿيندي. هر ڪو بيڊ روم ۾ پجاما پائي اڳتي پوئتي گھمندو آهي، جيڪو بدصورت نظر اچي ٿو. 2. بسترو اڻ برابر نه هجڻ گهرجي. جديد ماڻهو وڌيڪ بهار جي کشن استعمال ڪندا آهن. جيڪڏهن کشن جو معيار سٺو نه آهي ۽ چشما خراب آهن، ته اهو صحت تي اثر انداز ٿيندو.

تنهن ڪري، ميٽ جو انتخاب پڻ تمام ضروري آهي. خراب ٿيل چٽ تي سمهڻ سان ماڻهن جي ريڙهه موڙي ويندي، ۽ گهڻي وقت تائين سمهڻ سان رت جي گردش متاثر ٿيندي، جنهن سان ماڻهو ٿڪجي پوندا ۽ بيمار ٿيڻ آسان ٿي ويندو. ننڊ جي خراب معيار، گٿريت، سروائيڪل اسپونڊيلوسس، ساهه جون بيماريون، وغيره. تازن سالن ۾ خاندانن ۾ عام بيماريون بڻجي ويون آهن، ۽ شروعات جي عمر سخت آهي. 3. سخت گدو ٺاهيندڙ متعارف ڪرائين ٿا ته رنگ ڪمري جي ڪم سان مطابقت رکي ٿو. مثال طور، وچولي ڳاڙهي روشني ماڻهن کي گرمجوشي جو احساس ڏئي سگهي ٿي؛ پر ڪمري ۾ تمام خوبصورت رنگ استعمال ڪرڻ ننڊ جي معيار کي متاثر ڪندو.

سمهڻ وقت بستري تي تمام گهڻو مبالغو ڪندڙ لوازمات استعمال نه ڪريو، ٻي صورت ۾ رات جو جاڳڻ تي توهان آساني سان پاڻ کي ڊڄي ويندا، جنهن جا ناڪاري اثر پوندا. بيڊ روم ۾، اعليٰ طاقت وارا آڊيو ۽ وڊيو سسٽم نه لڳايو، ۽ سمهڻ کان اڳ تمام گهڻي حسي محرڪ برداشت ڪريو.