Döşəyi necə daha yaxşı uyğunlaşdırmaq olar

Müəllif: Synwin Xüsusi döşək

Bütün otaqda ən vacib şey yataqdır. İçindəki yastıqlar insanların sağlamlığı ilə sıx bağlıdır. Çox sayda çarpayı olduğu üçün otağı daha gözəl etmək istəyirsinizsə, döşəkləri uyğunlaşdırarkən diqqət etməlisiniz. Bəzi şeyləri bilmək lazımdır. Sağlam düşüncə edir. Döşək uyğunluğu: 1. Sərt döşək istehsalçısının sözlərinə görə, çarpayının başı pəncərənin altında olduğu üçün insanlar yatarkən özlərini etibarsız hiss edirlər. Güclü külək və tufan zamanı bu hiss daha da şiddətlənir. Üstəlik, pəncərələr havalandırılan yerlərdir, yatarkən diqqətli olmasa, hamı soyuqlayar.

Yatağın başı yataq otağının qapısının və ya pəncərəsinin havalandırılan yerinə qoyulmamalıdır. Qonaq otağındakı insanlar yataq otağı mebelindəki çarpayı bir baxışda görə bilər ki, bu da yataq otağında sakitlik hissi yaratmayacaq və yuxuya təsir edəcək. Yataq otağında hamı pijama ilə irəli-geri gəzir, bu da yaramaz görünür. 2. Yataq qeyri-bərabər olmamalıdır. Müasir insanlar daha çox yay yastıqlarından istifadə edirlər. Əgər yastıqların keyfiyyəti yaxşı deyilsə və yaylar deformasiyaya uğrayıbsa, bu, sağlamlığa təsir edəcək.

Buna görə də döşəklərin seçimi də çox vacibdir. Deformasiyaya uğramış döşək üzərində yatmaq insanların onurğa sütununu əyəcək, uzun müddət yatmaq isə qan dövranına təsir edərək insanları yoracaq və asan xəstələnəcək. Keyfiyyətsiz yuxu, artrit, servikal spondiloz, tənəffüs xəstəlikləri və s. son illərdə ailələrdə tez-tez rast gəlinən xəstəliklərə çevrilib və başlanğıc yaşı ağırdır. 3. Sərt döşək istehsalçıları rəngin otağın funksiyasına uyğun olması lazım olduğunu təqdim edirlər. Məsələn, orta qırmızı işıq insanlara istilik hissi verə bilər; lakin yataq otağında çox gözəl tonlardan istifadə yuxunun keyfiyyətinə təsir edəcək.

Yatdığınız zaman çarpayının yanında həddindən artıq şişirdilmiş aksessuarlardan istifadə etməyin, əks halda gecə oyandığınız zaman özünüzü asanlıqla qorxutacaqsınız, bu da xoşagəlməz təsirlərə səbəb olacaq. Yataq otağında yüksək güclü audio və video sistemləri təchiz etməyin və yatmazdan əvvəl həddən artıq güclü sensor stimullaşdırmaya dözməyin.