מאַטראַץ קויפן פּראַקטיש מאַנואַל

מחבר: סינווין– מנהג מאַטראַץ

פּרוביר דעם באַקוועמלעכקייט אַליין פילע מענטשן זענען אין א יאגעניש ווען זיי קויפן א מאַטראַץ, און 80% קענען נישט וואַרטן צו באַקומען א רעכענונג אין 2 מינוט. ווען מען טעסט אויף האַרטקייט, וועט נאָר זיצן אויפן ראַנד, אָדער דריקן מיט די הענט, נישט העלפֿן. בעט פאַבריקאַנטן שטעלן נישט צוזאַמען מאַטראַצן צו שפּאָרן פּלאַץ אין די ווערכאַוס. זיי האפן נאָר אַז איר קענט זיך ליגן און עס אַליין דערפֿאַרן בײַם קויפֿן.

אַלזאָ ברענגט אייער משפּחה, טראָגט געוויינטלעכע קליידער, דאַמעס זאָרגט זיך נישט צו טראָגן רעק, כּדי נישט צו זיין אומבאַקוועם ווען איר ליגט, פּרוּווט זיך צו ליגן ווי אַן עכטער שלאָף. פֿאַר לפּחות 10 מינוט, ליג אויף דיין רוקן און אויף דיין זייט צו זען אויב דיין רוקן קען בלייבן גלייך; דריי זיך איבער צו זען אויב דיין פּאַרטנער אַפעקטירט איינער דעם אַנדערן. ניצט הייך, וואָג און שלאָף פּאָזיציע צו קלייבן. א מאַטראַץ זאָל געבן גוטע שטיצע צום קערפּער, דאָס איז דער מערסט גרונטלעכער פּרינציפּ.

אסאך מענטשן מיינען אז א פעסטע מאַטראַץ איז גוט, אָבער זיי זענען פאַלש. לייכטע מענטשן זאָלן שלאָפן אין ווייכערע בעטן, בשעת שווערערע מענטשן זאָלן שלאָפן אין האַרטערע בעטן. ווייך און האַרט זענען טאַקע רעלאַטיוו. א מאַטראַץ וואָס איז צו פעסט וועט נישט שטיצן אַלע טיילן פון דעם גוף גלייך, און וועט נאָר פאָקוסירן אויף די שווערערע טיילן פון דעם גוף, ווי די פּלייצעס און היפּס.

ווײַל די געביטן זענען באַזונדערס געשטראָסט, איז די בלוט־צירקולאַציע שלעכט, וואָס מאַכט עס שווער צו שלאָפן. פארקערט, אויב די מאַטראַץ איז צו ווייך, וועט די רוקן-ביין נישט האַלטן איר נאַטירלעכן צושטאַנד צוליב נישט גענוג שטיצע, און די רוקן-מוסקלען וועלן נישט קענען זיך גאָר אָפּרוען און רוען בעת דעם גאַנצן שלאָף-פּראָצעס. די שטודיע האט געפונען אז 70 קילא קען בכלל גענוצט ווערן אלס די צעטיילונגס-ליניע פאר וואָג צו קלייבן די פעסטקייט פון די מאַטראַץ.

עס איז אויך וויכטיג צו וויסן אייער שלאָף פּאָזיציע ווען איר קויפט אַ מאַטראַץ. פרויען'ס היפּס זענען בכלל ברייטער ווי זייערע טאַליעס, און אויב זיי בעפֿאָרצוגן צו שלאָפן אויף זייער זײַט, דאַרף דער מאַטראַץ קענען אַקאַמאַדירן זייערע קערפּער קאָנטורן. פֿאַר יענע מיט שווערערע געוויכטן, אויב די וואָג איז צעטיילט אויף די טאָרסאָ ווי דער דורכשניטלעכער מענטש, זאָל די מאַטראַץ זיין פעסטער, ספּעציעל פֿאַר יענע וואָס שלאָפן אויף זייערע ריקן.

מאַטראַצן אַפעקטירן אייער שותפות ערשטנס מאַכט זיכער אַז איר און אייער שותף האָבן אַ בעט וואָס איז גרויס גענוג פֿאַר ביידע פון ​​אייך צו אויסשטרעקן זיך און שלאָפן באַקוועם ווי פיל ווי מעגלעך. אויב צוויי מענטשן האָבן אַ ריזיקן אונטערשייד אין וואָג און קערפּער פאָרעם, איז רעקאָמענדירט צו קלייבן אַ מאַטראַץ ספּעציעל דיזיינד פֿאַר צוויי מענטשן, וואָס קען רעדוצירן די וויבראַציע געפֿירט דורך די פּאַרטנער ס וואַרפֿן און דרייען אַקטיוויטעטן און ענשור אַן אומגעשטערטן שלאָף. בעט ראַם און מאַטראַץ פאַרבייַט אין דער זעלביקער צייט א גוטע בעט ראַם (אונטערפּאַד) איז אַזוי וויכטיק ווי אַ גוטע מאַטראַץ.

עס אַקט ווי אַ גרויסער שאָק אַבזאָרבער, נעמט אַ פּלאַץ פון רייַבונג און דרוק, און עס טוט אַ פּלאַץ פֿאַר ביידע טרייסט און שטיצע. לייג נישט קיין נייע מאַטראַץ אויף אַן אַלט בעט ראַם. אַנדערש וועט די אָפּנוץ פֿון דער נײַער מאַטראַץ ווערן פֿאַרגיכערט, און עס וועט נישט ברענגען בעסערע שטיצע.

אַלזאָ ביטע קויפט אַ בעט ראַם ווען איר קויפט אַ מאַטראַץ. די צוויי טיילן זענען דיזיינד צו ארבעטן צוזאמען פון אנפאנג.