Praktický manuál na kúpu matraca

Autor: Synwin– Matrac na mieru

Vyskúšajte si pohodlie sami Mnoho ľudí sa pri kúpe matraca ponáhľa a 80 % z nich sa nevie dočkať, kedy dostanú faktúru za 2 minúty. Pri testovaní tvrdosti nepomôže len tak sedieť na okraji alebo tlačiť rukami. Výrobcovia postelí matrace nestohujú, aby ušetrili miesto v sklade. Len dúfajú, že si pri kúpe ľahnete a sami si to vyskúšate.

Takže vezmite so sebou rodinu, oblečte si ležérne oblečenie, dámy si dajte pozor, aby ste nenosili sukne, aby ste pri ležaní neboli nepohodlné, skúste si ľahnúť ako poriadny spánok. Aspoň 10 minút ležte na chrbte a na boku, aby ste zistili, či vaša chrbtica zostane rovná; prevalte sa, aby ste zistili, či sa váš partner navzájom ovplyvňuje. Pri výbere použite výšku, hmotnosť a polohu pri spánku. Matrac by mal poskytovať telu dobrú oporu, to je najzákladnejší princíp.

Mnoho ľudí si myslí, že pevný matrac je dobrý, ale mýlia sa. Ľudia s nízkou hmotnosťou by mali spať v mäkších posteliach, zatiaľ čo ľudia s väčšou hmotnosťou v tvrdších posteliach. Mäkké a tvrdé sú v skutočnosti relatívne. Príliš tvrdý matrac nebude rovnomerne podopierať všetky časti tela a zameria sa iba na ťažšie časti tela, ako sú ramená a boky.

Pretože tieto oblasti sú obzvlášť namáhané, krvný obeh je slabý, čo sťažuje spánok. Naopak, ak je matrac príliš mäkký, chrbtica si kvôli nedostatočnej podpore neudrží svoj prirodzený stav a svaly chrbta sa nebudú môcť počas celého procesu spánku úplne uvoľniť a odpočívať. Štúdia zistila, že ako deliaca čiara pre hmotnosť pri výbere tvrdosti matraca možno vo všeobecnosti použiť 70 kg.

Pri kúpe matraca je tiež dôležité poznať svoju polohu pri spaní. Ženské boky sú vo všeobecnosti širšie ako pás a ak radšej spia na boku, matrac sa musí prispôsobiť kontúram ich tela. Pre tých s vyššou váhou, ak je váha rozložená na trup ako u priemerného muža, by mal byť matrac pevnejší, najmä pre tých, ktorí spia na chrbte.

Matrace ovplyvňujú vaše partnerstvo V prvom rade sa uistite, že vy a váš partner máte posteľ, ktorá je dostatočne veľká na to, aby ste sa obaja mohli natiahnuť a čo najviac pohodlne spať. Ak majú dvaja ľudia obrovský rozdiel v hmotnosti a tvare tela, odporúča sa vybrať si matrac špeciálne navrhnutý pre dve osoby, ktorý dokáže znížiť vibrácie spôsobené prehadzovaním a otáčaním partnera a zabezpečiť nerušený spánok. Výmena rámu postele a matraca súčasne Dobrý rám postele (podložka) je rovnako dôležitý ako dobrý matrac.

Funguje ako veľký tlmič nárazov, absorbuje veľa trenia a tlaku a robí veľa pre pohodlie aj oporu. Nedávajte nový matrac na starý rám postele. V opačnom prípade sa opotrebovanie nového matraca urýchli a neposkytne lepšiu oporu.

Preto si pri kúpe matraca kúpte aj rám postele. Tieto dve časti sú navrhnuté tak, aby od začiatku spolupracovali.