పరుపులు కొనుగోలు ప్రాక్టికల్ మాన్యువల్

రచయిత: సిన్విన్– కస్టమ్ మ్యాట్రెస్

పరుపు కోసం షాపింగ్ చేసేటప్పుడు చాలా మంది తొందరపడతారు మరియు 80% మంది 2 నిమిషాల్లో అమ్మకపు బిల్లు పొందడానికి వేచి ఉండలేరు. కాఠిన్యాన్ని పరీక్షించేటప్పుడు, అంచున కూర్చోవడం లేదా మీ చేతులతో నొక్కడం వల్ల ప్రయోజనం ఉండదు. గిడ్డంగిలో స్థలాన్ని ఆదా చేయడానికి పడకల తయారీదారులు పరుపులను పేర్చరు. కొనుగోలు చేసేటప్పుడు మీరు పడుకుని దానిని మీరే అనుభవించవచ్చని వారు ఆశిస్తున్నారు.

కాబట్టి మీ కుటుంబాన్ని తీసుకురండి, సాధారణ దుస్తులు ధరించండి, మహిళలు స్కర్టులు ధరించకుండా జాగ్రత్త వహించండి, పడుకునేటప్పుడు అసౌకర్యంగా ఉండకుండా ఉండటానికి, నిజమైన నిద్రలా పడుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ వెన్నెముక నిటారుగా ఉందో లేదో చూడటానికి కనీసం 10 నిమిషాలు మీ వీపు మరియు మీ వైపుకు తిరిగి పడుకోండి; మీ భాగస్వామి ఒకరినొకరు ప్రభావితం చేసుకుంటారో లేదో చూడటానికి వెనక్కి తిరగండి. ఎత్తు, బరువు మరియు నిద్రించే భంగిమను ఉపయోగించి పరుపును ఎంచుకోవాలి, అది శరీరానికి మంచి మద్దతునిచ్చేదిగా ఉండాలి, ఇది అత్యంత ప్రాథమిక సూత్రం.

చాలా మంది దృఢమైన పరుపు మంచిదని అనుకుంటారు, కానీ వారు తప్పు. తేలికైన వ్యక్తులు మృదువైన పడకలలో పడుకోవాలి, అయితే బరువైన వ్యక్తులు గట్టి పడకలలో పడుకోవాలి. మృదువు మరియు కఠినం వాస్తవానికి సాపేక్షమైనవి. చాలా గట్టిగా ఉండే పరుపు శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు సమానంగా మద్దతు ఇవ్వదు మరియు భుజాలు మరియు తుంటి వంటి శరీరంలోని బరువైన భాగాలపై మాత్రమే దృష్టి పెడుతుంది.

ఈ ప్రాంతాలు ముఖ్యంగా ఒత్తిడికి గురవుతాయి కాబట్టి, రక్త ప్రసరణ సరిగా ఉండదు, దీనివల్ల నిద్రపోవడం కష్టమవుతుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, mattress చాలా మృదువుగా ఉంటే, తగినంత మద్దతు లేకపోవడం వల్ల వెన్నెముక దాని సహజ స్థితిని కొనసాగించదు మరియు మొత్తం నిద్ర ప్రక్రియలో వెనుక కండరాలు పూర్తిగా విశ్రాంతి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోలేవు. పరుపు యొక్క దృఢత్వాన్ని ఎంచుకోవడానికి 70 కిలోల బరువును సాధారణంగా విభజన రేఖగా ఉపయోగించవచ్చని అధ్యయనం కనుగొంది.

పరుపు కోసం షాపింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు నిద్రపోయే స్థితిని తెలుసుకోవడం కూడా ముఖ్యం. స్త్రీల తుంటి సాధారణంగా వారి నడుము కంటే వెడల్పుగా ఉంటుంది మరియు వారు తమ వైపుకు తిరిగి పడుకోవడానికి ఇష్టపడితే, పరుపు వారి శరీర ఆకృతులకు అనుగుణంగా ఉండాలి. అధిక బరువు ఉన్నవారికి, సగటు మనిషిలాగే మొండెం మీద బరువు పంపిణీ చేయబడితే, పరుపు గట్టిగా ఉండాలి, ముఖ్యంగా వీపు మీద పడుకునే వారికి.

పరుపులు మీ భాగస్వామ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి ముందుగా మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మీరిద్దరూ వీలైనంత వరకు సాగదీయడానికి మరియు హాయిగా నిద్రించడానికి తగినంత పెద్ద మంచం ఉందని నిర్ధారించుకోండి. ఇద్దరు వ్యక్తుల బరువు మరియు శరీర ఆకృతిలో భారీ వ్యత్యాసం ఉంటే, ఇద్దరు వ్యక్తుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన పరుపును ఎంచుకోవడం మంచిది, ఇది భాగస్వామి ఎగరడం మరియు తిరగడం వల్ల కలిగే కంపనాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు అంతరాయం లేని నిద్రను నిర్ధారిస్తుంది. బెడ్ ఫ్రేమ్ మరియు మెట్రెస్‌ను ఒకే సమయంలో మార్చడం మంచి బెడ్ ఫ్రేమ్ (అండర్‌ప్యాడ్) మంచి మెట్రెస్ ఎంత ముఖ్యమో అంతే ముఖ్యం.

ఇది ఒక పెద్ద షాక్ అబ్జార్బర్ లాగా పనిచేస్తుంది, చాలా ఘర్షణ మరియు ఒత్తిడిని తీసుకుంటుంది మరియు ఇది సౌకర్యం మరియు మద్దతు రెండింటికీ చాలా చేస్తుంది. పాత బెడ్ ఫ్రేమ్‌పై కొత్త పరుపు పెట్టవద్దు. లేకపోతే, కొత్త పరుపు అరిగిపోవడం వేగవంతం అవుతుంది మరియు అది మెరుగైన మద్దతును అందించదు.

కాబట్టి మీరు మెట్రెస్ కొనేటపుడు దయచేసి బెడ్ ఫ్రేమ్ కొనండి. ఈ రెండు భాగాలు ప్రారంభం నుండి కలిసి పనిచేసేలా రూపొందించబడ్డాయి.