Практическое руководство по покупке матраса

Автор: Синвин– Индивидуальный матрас

Проверьте комфорт самостоятельно. Многие люди спешат, когда идут в магазин за матрасом, и 80% из них с нетерпением ждут, когда получат счет через 2 минуты. При проверке твердости простое сидение на краю или нажатие руками не поможет. Производители кроватей не укладывают матрасы друг на друга, чтобы сэкономить место на складе. Они просто надеются, что вы сможете лечь и ощутить это сами при покупке.

Так что приводите свою семью, надевайте повседневную одежду, дамы, постарайтесь не надевать юбки, чтобы не испытывать неудобств, когда лежите, попробуйте лечь, как будто вы спите по-настоящему. Полежите на спине и на боку не менее 10 минут, чтобы проверить, может ли ваш позвоночник оставаться прямым; перевернитесь, чтобы проверить, влияют ли ваши партнеры друг на друга. При выборе матраса учитывайте рост, вес и положение тела во время сна. Это самый основной принцип.

Многие думают, что жесткий матрас — это хорошо, но они ошибаются. Людям с небольшим весом следует спать на более мягких кроватях, а людям с большим весом — на более жестких. Мягкость и твёрдость на самом деле относительны. Слишком жесткий матрас не будет равномерно поддерживать все части тела и будет концентрировать нагрузку только на наиболее тяжелых его частях, таких как плечи и бедра.

Поскольку эти области подвергаются особой нагрузке, кровообращение ухудшается, что затрудняет сон. И наоборот, если матрас слишком мягкий, позвоночник не будет сохранять свое естественное положение из-за недостаточной поддержки, а мышцы спины не смогут полноценно расслабиться и отдохнуть в течение всего процесса сна. Исследование показало, что в качестве разделительной линии веса для выбора жесткости матраса обычно можно использовать вес в 70 кг.

При покупке матраса также важно знать, в какой позе вы спите. Бедра у женщин, как правило, шире талии, и если они предпочитают спать на боку, матрас должен соответствовать контурам их тела. Для людей с большим весом, если вес распределен на туловище как у среднестатистического человека, матрас должен быть более жестким, особенно для тех, кто спит на спине.

Матрасы влияют на ваши отношения Для начала убедитесь, что у вас и вашего партнера есть достаточно большая кровать, на которой вы оба сможете вытянуться и спать с комфортом как можно дольше. Если у двух человек существенная разница в весе и телосложении, рекомендуется выбрать матрас, специально предназначенный для двоих, который способен снизить вибрацию, вызванную ворочанием партнера, и обеспечить непрерывный сон. Одновременная замена каркаса кровати и матраса. Хороший каркас кровати (подложка) так же важен, как и хороший матрас.

Он действует как большой амортизатор, принимает на себя большую часть трения и давления, а также обеспечивает комфорт и поддержку. Не кладите новый матрас на старый каркас кровати. В противном случае износ нового матраса ускорится, и он не обеспечит лучшей поддержки.

Поэтому, пожалуйста, покупайте каркас кровати, когда покупаете матрас. Эти две части изначально предназначены для совместной работы.