Qanday matras yaxshi matras hisoblanadi

Muallif: Synwin - To'shakni qo'llab-quvvatlash

Endi u uyqu sifati haqida juda muhim, shuning uchun yaxshi matras tanlash juda muhimdir. To'shak qanday matras? Mutaxassis yo'l-yo'riqlari: Hozirgi vaqtda bozorda bahor yostiqchalari, lateks yostiqchalari, palma yostiqchalari va xotira paxta kabi turli xil materiallardan matraslar mavjud. Aslida, har bir matrasning turli afzalliklari bor va yaxshi matrasni baholash ikkita standartga ega bo'lishi kerak. : Birinchidan, odam qanday uyqu holatida bo'lishidan qat'i nazar, umurtqa pog'onasi tekis cho'zilishi mumkin; ikkinchisi - bosim teng bo'lib, uning ustida yotgan butun tanani to'liq bo'shashtirish mumkin. O'rtacha qattiqlikdagi matras esa, shubhasiz, odamlarning uyqu sifatini yaxshilaydi. To'shakni sinashning eng oson yo'li: tekis yotib, bo'yin, bel va songacha bo'lgan uchta aniq egilish joyi tekislikka cho'ziladi, bo'shliq bor yoki yo'qligini ko'rish uchun; Xuddi shu tarzda tana egri depressiyasini va matrasni sinab ko'ring. Depressiya qismlari va matraslar o'rtasida bo'sh joy bo'lsa. Agar yo'q bo'lsa, uxlash vaqtida matras bo'yin, orqa, bel, son va oyoqlarning tabiiy egri chizig'iga mos kelishini isbotlaydi. To'shakni o'rtacha qattiq va qattiq deb aytish mumkin.

Uyqu salomatlik asosidir. Qanday qilib sog'lom uxlash mumkin? Ish, hayot, jismoniy, psixologik va hokazolardan tashqari, "gigiena, qulaylik, go'zallik va chidamlilik" ga ega sog'lom to'shaklar yuqori sifatli uyquni olishning kalitidir. Moddiy tsivilizatsiya va texnik texnologiyalarning uzluksiz rivojlanishi bilan zamonaviy odamlar tomonidan ishlatiladigan zambil turlari asta-sekin diversifikatsiya qilindi, asosan: bahor matraslari, palma matraslari, lateks matraslari, suv matraslari, havo matraslari, magnitli matraslar va boshqalar. Ushbu matraslarda bahor matraslari katta ulushga ega.