Hokker soart matras is in goed matras

Auteur: Synwin - Matrasstipe

No giet it tige spesifyk om sliepkwaliteit, dus it is tige wichtich om in goed matras te kiezen. Hokker soart matras is it matras? Ekspertbegelieding: Op it stuit binne der matrassen fan ferskate materialen op 'e merk lykas springkussens, latexkussens, palmkussens en memorykatoen. Eins hat elke matras ferskillende foardielen, en de evaluaasje fan in goede matras moat twa noarmen hawwe. Earst, nettsjinsteande hokker soarte sliepposysje in persoan hat, kin de rêchbonke rjocht útrekt wurde; de twadde is dat de druk gelyk is, en it heule lichem dat derop leit kin folslein ûntspannen wêze. En in matras mei matige hurdens sil sûnder mis de sliepkwaliteit fan minsken ferbetterje. De maklikste manier om it matras te testen is: plat lizzen, de trije dúdlike bûgplakken nei de nekke, taille en heup nei de dijen wurde útwreide nei it flak, om te sjen oft der in gat is; Besykje de lichemskrommingsdepresje en it matras op deselde manier. As der in gat is tusken de ferdjippingsdielen en matrassen. As dat net sa is, sil it bewize dat it matras yn oerienstimming is mei de natuerlike kromming fan 'e nekke, rêch, taille, heup en skonken tidens de sliep. De matras kin sein wurde dat it matras matig hurd en hurd is.

Sliep is de basis fan sûnens. Hoe kin ik sûne sliepe? Neist wurk, libben, fysyk, psychologysk, ensfh., is sûn bêdlinnen mei "hygiëne, komfort, skientme en duorsumens" de kaai ta it krijen fan sliep fan hege kwaliteit. Mei de trochgeande foarútgong fan materiële beskaving en technyske technology binne de soarten matrassen dy't brûkt wurde troch moderne minsken stadichoan ferskaat, benammen: springmatrassen, palmmatrassen, latexmatrassen, wettermatrassen, luchtmatrassen, magnetyske matrassen, ensfh. Yn dizze matrassen binne springmatrassen ferantwurdlik foar in grut part.