Какав је душек добар?

Аутор: Синвин - Носач душека

Сада је веома важно одабрати добар душек, па је квалитет сна веома важан. Каква је врста душека? Стручни савет: Тренутно су на тржишту доступни душеци од различитих материјала као што су опружни јастучићи, латекс јастучићи, јастучићи за дланове и меморијски памук. У ствари, сваки душек има различите предности, а процена доброг душека треба да има два стандарда. Прво, без обзира на положај особе током спавања, кичма се може истегнути; друго је да је притисак једнак и да цело тело које лежи на њој може бити потпуно опуштено. А душек умерене тврдоће ће несумњиво побољшати квалитет сна људи. Најлакши начин за тестирање душека је: легните равно, три очигледна места савијања на врату, струку и куковима до бутина се прошире до равног стања, да би се видело да ли постоји размак; испробајте удубљење кривине тела и душек на исти начин. Ако постоји размак између делова удубљења и душека. Ако не, то ће доказати да је душек у складу са природном кривином врата, леђа, струка, кукова и ногу током спавања. Душек се може рећи да је умерено тврд и тврд.

Сан је темељ здравља. Како могу имати здрав сан? Поред посла, живота, физичког, психолошког итд., здрава постељина са „хигијеном, удобношћу, лепотом и издржљивошћу“ је кључ за постизање висококвалитетног сна. Са континуираним напретком материјалне цивилизације и техничке технологије, врсте душека које користе савремени људи постепено су се диверзификовале, углавном: душеци са опругама, душеци са длановима, латекс душеци, водени душеци, ваздушни душеци, магнетни душеци итд. Код ових душека, опружни душеци чине велики удео.