Hayatınızda doğru yatağı nasıl seçersiniz?

Pek çok ev tadilat sorunu arasında sert dekorasyonun yanı sıra yumuşak dekorasyon da oldukça baş ağrısıdır.

Mobilya seçimi oldukça bilgilidir, özellikle yatak odası yatağı seçerken evde yaşlılar ve çocuklar var, yatak nasıl seçilmelidir?

Yatağın yumuşaklığının uyku üzerindeki etkisinin birçok küçük ortak tarafından hissedildiğine inanıyorum. Ayrıca, farklı fiziksel koşullar nedeniyle, farklı kişilerin yatak seçiminde farklı yolları vardır.

Çocuklar: Rahat sırt koruması, antibakteriyel ve anti-akar

Çocukluk, bir insanın hayatındaki en uzun uyku dönemidir. Yatak veya diğer uyku ürünlerini seçerken temel hususlar konfor ve güvenliktir.

Çocuklar büyüme döneminde olduklarından, kemikleri ve omurgaları henüz şekillenmediğinden yatak seçerken yatağın yumuşaklığına ve sertliğine özellikle dikkat etmeniz gerekir.

Çocuklarda kemiklerin yumuşak olduğu ve omurga gelişiminin şekillendiği dönemde oldukları için, ister çok yumuşak ister çok sert yatak olsun, çocuğun omurgasının büyümesine elverişli değildir. Çok yumuşak bir yatak çocuğun omurgasını deforme edebilir, çok sert bir yatak ise ağrıya neden olabilir, bu nedenle orta derecede yumuşak ve sert bir yatak daha ılımlıdır.

Ayrıca, yetişkinlerle karşılaştırıldığında çocukların cildi çok hassas ve incedir, akarlara karşı alerjisi olma olasılığı daha yüksektir, öksürüğe ve kaşıntıya neden olur.

Çocukların güçlü metabolizması ve güçlü salgısı ile birlikte yatağın akar üretme olasılığını artırır, bu nedenle antibakteriyel ve akar önleyici yatak ve yatak takımının seçilmesi gerekir.

Büyükler: Orta düzeyde sertlik ve bağımsız destek

Yaşlıların vücut kasları yaşla birlikte yozlaşır, bu nedenle yatak konforu yaşlılar için çok önemlidir. Durumu ayırt edip farklı ürünler seçmek en doğrusu.

Figür daha ince, çok yumuşak yatak yaşlıların dönmesi için iyi değil, geceleri kalkmak uygun değil.

Figür daha şişmandır ve geceleri terlemesi kolaydır. Rahat, nefes alabilen ve teri emen uyku ürünlerini tercih edin.

Osteoporoz, sert bir yatak omurgaya baskı yapabilir.

Ayrıca yaşlıların uykusu genel olarak çok sığ olduğundan rahatsız edilmesi kolaydır, bu nedenle bağımsız bir tüp yaylı yatak tercih edebilirsiniz. Sessiz ve parazit önleme işlevi, yaşlıların kaliteli uykusunu halledebilir.

Yetişkinler: Orta derecede yumuşak ve sert, makul düzeyde destek ·

Bir yetişkinin omurgası temel olarak şekillenmiştir ve yaşlılara ve çocuklara göre daha sağlamdır ancak bu, yetişkinin yatağının kendi isteğiyle seçilebileceği anlamına gelmez.

Yetişkinler çok fazla iş baskısı altındadır ve yumuşak ve orta düzeyde bir yatak, yorgunluklarını gidermelerine yardımcı olabilir. Daha önce Sir Mur'un yatak seçimi konusunda yazdığı yazı yetişkinlerin de yatak seçimine uygundur. İncelemek için bağlantıyı dürtün!

 Hamile kadınlar: kısmi destek, kuru ve nefes alabilir

Hamilelik her anne için çok özel bir deneyimdir. Hamileliğin onuncu ayında hamile kadının uyku pozisyonuna çok dikkat edilmelidir. En iyi uyku pozisyonu yan yatmaktır.

Ancak geceleri uzun süre uyku pozisyonunu korumak vücutta yorgunluk oluşmasına neden olabilir, bu nedenle hamile annelerin yatağını rahat tutması çok önemlidir.

Sağlık açısından hamile kadınların yumuşak yataklarda uyuması uygun değildir. Uyuması zor, kuru ve nefes alabilen bir yatağa sahip bir yatak tercih etmek daha doğru olur.

Farklı insan gruplarının ortak endişeleri var

Aslında ne tür bir kalabalık olursa olsun, yatak seçerken ortak bir kaygının, yani desteğin olduğunu bulmak hiç de zor değil. Yatak desteği yatak seçiminde en önemli adımdır ve omurganın sağlıklı tutulmasında oldukça önemli bir etkiye sahiptir.