Kaip išsirinkti tinkamą čiužinį savo gyvenime?

Tarp daugelio namų tobulinimo problemų, be kietos apdailos, minkštas dekoravimas taip pat yra didelis galvos skausmas.

Baldų pasirinkimas yra labai išmanantis, ypač renkantis miegamojo čiužinį, namuose yra pagyvenusių žmonių ir vaikų, kaip reikėtų pasirinkti čiužinį?

Tikiu, kad čiužinio minkštumo įtaką miegui jaučia daugelis mažųjų partnerių. Be to, skirtingi žmonės dėl skirtingų fizinių sąlygų renkasi čiužinį skirtingai.

Vaikai: Patogi apsauga nuo keteros, antibakterinė ir kovojanti su erkėmis

Vaikystė yra ilgiausias miego laikotarpis žmogaus gyvenime <000000 #39. Renkantis čiužinį ar kitus miego produktus, pagrindiniai aspektai yra patogumas ir saugumas.

Vaikams yra augimo laikotarpis, o kaulai ir stuburas nebuvo suformuoti, todėl renkantis čiužinį reikia atkreipti ypatingą dėmesį į čiužinio minkštumą ir kietumą.

Kadangi vaikams yra minkštųjų kaulų ir stuburo augimo formavimosi laikotarpis, nesvarbu, ar per minkštas, ar per kietas čiužinys, tai nėra palanki vaiko stuburo augimui. Per minkštas čiužinys gali deformuoti vaiko stuburą, o per kietas gali sukelti skausmą, todėl vidutiniškai minkštas ir kietas čiužinys yra saikingesnis.

Be to, palyginti su suaugusiųjų, vaikų <000000 #39; oda yra labai gležna ir liekna, dažniau alergiška erkėms, sukelianti kosulį ir niežėjimą.

Kartu su vaikais<000000 #39; dėl stiprios medžiagų apykaitos ir stiprios sekrecijos čiužinyje dažniau veisiasi erkės, todėl būtina rinktis antibakterinius ir antierkes čiužinius bei patalynę.

Vyresnio amžiaus žmonės: vidutinio kietumo ir nepriklausomos paramos

Pagyvenusių žmonių kūno raumenys senstant išsigimsta, todėl vyresnio amžiaus žmonėms labai svarbus patalynės patogumas. Geriausia atskirti situaciją ir rinktis skirtingus produktus.

Figūra plonesnė, per minkštas čiužinys nepatinka senoliams vartyti, nepatogu keltis naktį.

Figūra riebesnė, o naktį lengva prakaituoti. Rinkitės patogias, kvėpuojančias ir prakaitą sugeriančias miego priemones.

Osteoporozė, kietas čiužinys gali daryti spaudimą stuburui.

Be to, vyresnio amžiaus žmonių miegas paprastai būna labai negilus, jį nesunku sutrikdyti, todėl galite rinktis nepriklausomą vamzdinį spyruoklinį čiužinį. Jo nutildymo ir trukdymo slopinimo funkcija gali pasirūpinti kokybišku pagyvenusių žmonių miegu.

Suaugusieji: vidutinio minkštumo ir kietumo, tinkama palaikymas ·

Suaugusio žmogaus stuburas iš esmės yra suformuotas, jis yra tvirtesnis nei vyresnio amžiaus ir vaikų, tačiau tai nereiškia, kad suaugusiojo čiužinį galima pasirinkti savo nuožiūra.

Suaugusieji patiria didelį darbo krūvį, o minkštas ir vidutinio sunkumo čiužinys gali padėti sumažinti nuovargį. Ankstesnis sero Muro straipsnis apie tai, kaip išsirinkti čiužinį, tinka ir suaugusiems čiužinį rinktis. Paspauskite nuorodą, kad ją peržiūrėtumėte!

 Nėščios moterys: dalinė atrama, sausa ir kvėpuojanti

Nėštumas kiekvienai mamai yra ypatinga patirtis. Dešimtą nėštumo mėnesį nėščiosios miego padėtis turėtų būti labai susikaupusi. Geriausia miego padėtis yra gulėjimas ant šono.

Tačiau ilgai išlaikant miegojimo pozą naktį lengva pervargti kūną, todėl nėščiosioms labai svarbu, kad patalynė būtų patogi.

Sveikatos požiūriu nėščiosioms netinka miegoti ant minkštų čiužinių. Tikslingiau rinktis čiužinį su kietai miegančiu, sausu ir kvėpuojančiu čiužiniu.

Įvairios žmonių grupės turi bendrų rūpesčių

Tiesą sakant, kad ir kokia būtų minia, nesunku pastebėti, kad renkantis čiužinius yra bendras rūpestis – palaikymas. Čiužinio atrama yra svarbiausias žingsnis renkantis čiužinį, o tai turi labai didelę įtaką stuburo išlikimui.