Амьдралдаа зөв матрасыг хэрхэн сонгох вэ?

Гэрийн тохижилттой холбоотой олон асуудлын дотроос хатуу чимэглэлээс гадна зөөлөн чимэглэл нь бас толгойны өвчин юм.

Тавилга сонгох нь маш их мэдлэгтэй байдаг, ялангуяа унтлагын өрөөний матрас сонгохдоо гэртээ өндөр настан, хүүхдүүд байдаг, матрасыг хэрхэн сонгох вэ?

Нойронд матрасны зөөлөн байдлын нөлөөг олон жижиг түншүүд мэдэрдэг гэдэгт би итгэдэг. Үүнээс гадна, янз бүрийн хүмүүс бие махбодийн янз бүрийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан матрас сонгох янз бүрийн арга замуудтай байдаг.

Хүүхдүүд: Тохилог нурууны хамгаалалт, бактерийн эсрэг, хачигны эсрэг үйлчилгээтэй

Хүүхэд нас бол хүний ​​амьдралын хамгийн урт унтдаг үе юм. Матрас болон бусад унтлагын бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо тав тухтай байдал, аюулгүй байдлыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Хүүхдүүд өсөлтийн үе шатандаа байгаа бөгөөд яс, нуруу нь хэлбэр дүрсгүй байгаа тул матрас сонгохдоо матрасны зөөлөн, хатуулагт онцгой анхаарах хэрэгтэй.

Хүүхдийн яс зөөлөн, нурууны өсөлт хэлбэржилтийн үе байдаг тул хэт зөөлөн, хатуу матрас нь хүүхдийн нурууны өсөлтөд тийм ч таатай бус байдаг. Хэт зөөлөн матрас нь хүүхдийн нурууг гажуудуулж, хэт хатуу матрас нь өвдөлт үүсгэдэг тул дунд зэргийн зөөлөн, хатуу матрас илүү дунд зэрэг болно.

Нэмж хэлэхэд, насанд хүрэгчдийнхтэй харьцуулахад хүүхдийн'ийн арьс маш нарийхан, нарийхан байдаг тул хачигт харшил өгч, ханиалгах, загатнах шалтгаан болдог.

Хүүхдийн бодисын солилцоо, хүчтэй шүүрэл нь хүүхдүүдтэй хосолбол матрас нь хачиг үржих магадлалыг нэмэгдүүлдэг тул нянгийн эсрэг болон хачигны эсрэг матрас, ор дэрний цагаан хэрэглэл сонгох шаардлагатай.

Ахмад настан: Хатуулаг, бие даасан дэмжлэг нь дунд зэрэг

Ахмад настнуудын биеийн булчингууд нас ахих тусам мууддаг тул хөгшин хүмүүст ор дэрний тав тухтай байдал маш чухал байдаг. Нөхцөл байдлыг ялгаж, өөр өөр бүтээгдэхүүнийг сонгох нь хамгийн сайн арга юм.

Зураг нь нимгэн, хэтэрхий зөөлөн матрас нь хөгшин хүн эргүүлэхэд тохиромжгүй, шөнө босоход тохиромжгүй байдаг.

Зураг нь илүү тарган, шөнийн цагаар хөлрөхөд хялбар байдаг. Унтахдаа тав тухтай, амьсгалах, хөлс шингээх бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.

Ясны сийрэгжилт, хатуу матрас нь нуруунд дарамт учруулдаг.

Үүнээс гадна, ахмад настнуудын нойр нь ерөнхийдөө маш гүехэн байдаг бөгөөд энэ нь эвдэхэд хялбар байдаг тул та бие даасан хоолой бүхий пүршний матрасыг сонгож болно. Түүний дуугүй, түгжрэлээс хамгаалах функц нь өндөр настнуудын чанарын нойрыг хангаж чадна.

Насанд хүрэгчид: Дунд зэргийн зөөлөн, хатуу, боломжийн дэмжлэг ·

Насанд хүрэгчдийн нуруу нь үндсэндээ хэлбэртэй, хөгшид, хүүхдүүдээс илүү бат бөх байдаг боловч энэ нь насанд хүрсэн хүний ​​матрасыг өөрийн үзэмжээр сонгож болно гэсэн үг биш юм.

Насанд хүрэгчид ажлын ачаалал ихтэй байдаг бөгөөд зөөлөн, дунд зэргийн матрас нь ядаргаа тайлахад тусалдаг. Сэр Мурын матрасыг хэрхэн сонгох талаар бичсэн өмнөх нийтлэл нь насанд хүрэгчдэд матрас сонгоход тохиромжтой. Үүнийг шалгахын тулд холбоосыг нээнэ үү!

 Жирэмсэн эмэгтэйчүүд: хэсэгчилсэн дэмжлэг, хуурай, амьсгалах боломжтой

Жирэмслэлт бол эх хүн бүрийн хувьд онцгой туршлага юм. Жирэмсний арав дахь сард жирэмсэн эмэгтэйн унтах байрлалд маш их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Унтах хамгийн тохиромжтой байрлал бол хажуу тийшээ хэвтэх явдал юм.

Гэсэн хэдий ч шөнийн цагаар удаан унтах нь биеийг ядрахад хялбар байдаг тул жирэмсэн эхчүүд ор дэрний даавууг тав тухтай байлгах нь маш чухал юм.

Эрүүл мэндийн үүднээс авч үзвэл жирэмсэн эмэгтэйчүүд зөөлөн гудас дээр унтахад тохиромжгүй байдаг. Хатуу унтдаг, хуурай, амьсгалдаг матрастай матрас сонгох нь илүү тохиромжтой.

Янз бүрийн бүлгийн хүмүүс нийтлэг санаа зовдог

Чухамдаа ямар ч олон хүн байсан ч гэсэн матрас сонгохдоо нийтлэг санаа зовоосон асуудал, тэр нь дэмжлэг байдгийг олоход хэцүү биш юм. Матрасын дэмжлэг нь матрас сонгоход хамгийн чухал алхам бөгөөд нурууг эрүүл байлгахад маш чухал нөлөө үзүүлдэг.