איך לבחור את המזרון המתאים בחייך?

בין הרבה בעיות שיפוץ הבית, בנוסף לקישוט הקשה, קישוט רך הוא גם כאב ראש מאוד.

בחירת רהיטים היא בקיאה מאוד, במיוחד בבחירת מזרון לחדר שינה, יש קשישים וילדים בבית, איך צריך לבחור את המזרן?

אני מאמין שהשפעת הרכות של המזרון על השינה מורגשת על ידי שותפים קטנים רבים. בנוסף, לאנשים שונים יש דרכים שונות לבחור מזרון בגלל תנאים פיזיים שונים.

ילדים: הגנת רכס נוחה, אנטיבקטריאלית ואנטי קרדית

ילדות היא תקופת השינה הארוכה ביותר בחייו של אדם' בבחירת מזרון או מוצרי שינה אחרים, השיקולים העיקריים הם נוחות ובטיחות.

ילדים נמצאים בתקופת גדילה, והעצמות ועמוד השדרה לא עוצבו, ולכן בבחירת מזרון יש לשים לב במיוחד לרכות ולקשיות המזרון.

מכיוון שילדים נמצאים בתקופה של עצמות רכות ועיצוב צמיחת עמוד השדרה, בין אם זה מזרון רך מדי או נוקשה מדי, זה לא תורם לצמיחת עמוד השדרה של הילד. מזרון רך מדי עלול לעוות את עמוד השדרה של הילד, ומזרן קשה מדי עלול לגרום לכאבים, ולכן מזרון רך וקשה בינוני יותר.

בנוסף, בהשוואה למבוגרים, עור 'ילדים עדין ודק מאוד, סביר יותר להיות אלרגי לקרדית, מה שגורם לשיעול וגרד.

יחד עם חילוף החומרים החזק וההפרשה החזקה של הילדים' גורמים למזרן להתרבות קרדית, לכן יש צורך לבחור במזרנים ומצעים אנטי-בקטריאליים ואנטי-קרדיים.

קשישים: בינוניים בקשיחות ותמיכה עצמאית

שרירי הגוף של קשישים מתנוונים עם הגיל, ולכן נוחות המצעים חשובה מאוד לקשישים. עדיף להבחין בין המצב ולבחור מוצרים שונים.

הדמות דקה יותר, מזרון רך מדי לא טוב לקשישים להתהפך, לא נוח לקום בלילה.

הדמות שמנה יותר, וקל להזיע בלילה. בחרו במוצרי שינה נוחים, נושמים וסופגי זיעה.

אוסטאופורוזיס, מזרון קשה יכול להפעיל לחץ על עמוד השדרה.

בנוסף, השינה של הקשישים היא בדרך כלל מאוד רדודה, וקל להפריע לה, כך שניתן לבחור במזרון קפיצי אבובים עצמאי. פונקציית ההשתקה והאנטי-שיבוש שלו יכולה לדאוג לשינה איכותית של קשישים.

מבוגרים: רך וקשה בינוני, תמיכה סבירה ·

עמוד השדרה של מבוגר עוצב בעצם, והוא חזק יותר מזקנים וילדים, אבל זה לא אומר שניתן לבחור את המזרון של המבוגר כרצונו.

מבוגרים נתונים בלחץ עבודה רב, ומזרן רך ומתון יכול לעזור להם להקל על העייפות. מאמר קודם שכתב סר מור כיצד לבחור מזרון מתאים גם למבוגרים לבחור מזרון. תקע את הקישור כדי לסקור את זה!

 נשים בהריון: תמיכה חלקית, יבשה ונושמות

הריון הוא חוויה מאוד מיוחדת עבור כל יולדת. במהלך החודש העשירי להריון, תנוחת השינה של האישה ההרה צריכה להיות מאוד ממוקדת. תנוחת השינה הטובה ביותר היא שכיבה על הצד.

עם זאת, שמירה על תנוחת שינה לאורך זמן בלילה קלה לגרום לעייפות לגוף, ולכן חשוב מאוד לאמהות בהריון לשמור על נוחות המצעים.

מבחינה בריאותית, נשים בהריון אינן מתאימות לשינה על מזרונים רכים. יותר נכון לבחור מזרון עם מזרון שינה קשה, יבש ונושם.

לקבוצות שונות של אנשים יש חששות משותפים

למעשה, לא משנה איזה סוג של קהל, לא קשה לגלות שיש חשש משותף בבחירת מזרונים, כלומר תמיכה. תמיכת מזרון היא השלב החשוב ביותר בבחירת מזרון, ויש לה השפעה חשובה מאוד על שמירה על בריאות עמוד השדרה.