როგორ ავირჩიოთ სწორი ლეიბი თქვენს ცხოვრებაში?

სახლის მოწესრიგების მრავალ პრობლემას შორის, მძიმე დეკორაციის გარდა, რბილი დეკორაცია ასევე ძალიან თავის ტკივილია.

ავეჯის შერჩევა ძალიან მცოდნეა, მითუმეტეს საძინებლის მატრასის არჩევისას სახლში მოხუცები და ბავშვები არიან, როგორ უნდა შეირჩეს ლეიბი?

მე მჯერა, რომ ლეიბის რბილობის გავლენას ძილზე ბევრი პატარა პარტნიორი გრძნობს. გარდა ამისა, სხვადასხვა ადამიანს განსხვავებული ფიზიკური პირობების გამო აქვს ლეიბის არჩევის სხვადასხვა გზა.

ბავშვები: ქედის კომფორტული დაცვა, ანტიბაქტერიული და ტკიპის საწინააღმდეგო

ბავშვობა ძილის ყველაზე გრძელი პერიოდია ადამიანის ცხოვრებაში. ლეიბების ან სხვა საძილე საშუალებების არჩევისას, მთავარია კომფორტი და უსაფრთხოება.

ბავშვები ზრდის პერიოდში არიან, ხოლო ძვლები და ხერხემალი ფორმა არ აქვთ, ამიტომ ლეიბის არჩევისას განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ ლეიბის სირბილესა და სიმტკიცეს.

იმის გამო, რომ ბავშვები იმყოფებიან რბილი ძვლებისა და ხერხემლის ზრდის ფორმირების პერიოდში, იქნება ეს ზედმეტად რბილი თუ ხისტი ლეიბი, ეს არ უწყობს ხელს ბავშვის ხერხემლის ზრდას. ზედმეტად რბილმა მატრასმა შეიძლება ბავშვის ხერხემლის დეფორმაცია მოახდინოს, ხოლო ზედმეტად ხისტმა შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, ამიტომ ზომიერად რბილი და მყარი ლეიბი უფრო ზომიერია.

გარდა ამისა, უფროსებთან შედარებით, ბავშვთა'კანი ძალიან ნაზი და სუსტია, უფრო სავარაუდოა, რომ ალერგიულია ტკიპების მიმართ, რაც იწვევს ხველას და ქავილს.

ბავშვთა'ძლიერ მეტაბოლიზმთან და ძლიერ სეკრეციასთან ერთად მატრასს ტკიპების გამრავლების ალბათობა აძლიერებს, ამიტომ აუცილებელია ანტიბაქტერიული და ტკიპის საწინააღმდეგო ლეიბების და საწოლების შერჩევა.

უფროსები: ზომიერი სიმტკიცე და დამოუკიდებელი მხარდაჭერა

ხანდაზმულთა სხეულის კუნთები ასაკთან ერთად გადაგვარდება, ამიტომ ლოგინის კომფორტი ხანდაზმულებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. უმჯობესია განასხვავოთ სიტუაცია და აირჩიოთ სხვადასხვა პროდუქტი.

ფიგურა უფრო თხელია, ზედმეტად რბილი ლეიბი არ არის კარგი მოხუცებისთვის გადაბრუნებისთვის, არ არის მოსახერხებელი ღამით ადგომა.

ფიგურა უფრო მსუქანია, ღამით კი ადვილია ოფლი. აირჩიეთ კომფორტული, სუნთქვადი და ოფლის შთამნთქმელი ძილის პროდუქტები.

ოსტეოპოროზი, მძიმე ლეიბი შეიძლება ზეწოლას მოახდინოს ხერხემალზე.

გარდა ამისა, მოხუცების ძილი ზოგადად ძალიან ზედაპირულია და მისი შეწუხება ადვილია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ დამოუკიდებელი მილის ზამბარის ლეიბი. მის მდუმარე და ჩაქრობის საწინააღმდეგო ფუნქციას შეუძლია იზრუნოს ხანდაზმულთა ხარისხიან ძილზე.

მოზრდილები: ზომიერად რბილი და მყარი, გონივრული მხარდაჭერა ·

ზრდასრული ადამიანის ხერხემალი ძირითადად ჩამოყალიბებულია და ის უფრო ძლიერია, ვიდრე მოხუცები და ბავშვები, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ზრდასრულის ლეიბი შეიძლება შეირჩეს სურვილისამებრ.

მოზარდები დიდი სამუშაო წნეხის ქვეშ არიან და რბილი და ზომიერი ლეიბი მათ დაღლილობის მოხსნაში დაეხმარება. სერ მურის მიერ დაწერილი წინა სტატია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ ლეიბი, ასევე შესაფერისია მოზრდილებისთვის ლეიბის არჩევისთვის. გადახედე ლინკს!

 ორსული ქალები: ნაწილობრივი მხარდაჭერა, მშრალი და სუნთქვა

ორსულობა ყველა დედისთვის განსაკუთრებული გამოცდილებაა. ორსულობის მეათე თვეში ორსული ქალის ძილის პოზიცია უნდა იყოს ძალიან კონცენტრირებული. ძილის საუკეთესო პოზა არის გვერდზე წოლა.

თუმცა, ღამით ძილის პოზიციის დიდხანს შენარჩუნება ორგანიზმის დაღლილობის გამომწვევი ადვილია, ამიტომ ორსული დედებისთვის საწოლების კომფორტული შენარჩუნება ძალიან მნიშვნელოვანია.

ჯანმრთელობის თვალსაზრისით, ორსული ქალები არ არიან შესაფერისი რბილ ლეიბებზე დასაძინებლად. უფრო მიზანშეწონილია აირჩიოს ლეიბი მძიმე საძილე, მშრალი და სუნთქვადი ლეიბით.

ადამიანთა სხვადასხვა ჯგუფს საერთო შეშფოთება აქვს

სინამდვილეში, როგორი ბრბოც არ უნდა იყოს, ძნელი არ არის იმის დადგენა, რომ ლეიბების არჩევისას არსებობს საერთო საზრუნავი, ეს არის საყრდენი. მატრასის საყრდენი ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯია ლეიბის არჩევისას და ის ძალიან მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ხერხემლის ჯანმრთელობაზე.