તમારા જીવનમાં યોગ્ય ગાદલું કેવી રીતે પસંદ કરવું?

ઘરની સુધારણાની ઘણી સમસ્યાઓમાં, સખત સજાવટ ઉપરાંત, નરમ શણગાર પણ ખૂબ જ માથાનો દુખાવો છે.

ફર્નિચરની પસંદગી ખૂબ જ જાણકાર છે, ખાસ કરીને બેડરૂમમાં ગાદલું પસંદ કરતી વખતે, ઘરમાં વૃદ્ધો અને બાળકો હોય છે, ગાદલું કેવી રીતે પસંદ કરવું જોઈએ?

હું માનું છું કે ઊંઘ પર ગાદલાની નરમાઈનો પ્રભાવ ઘણા નાના ભાગીદારો દ્વારા અનુભવાય છે. વધુમાં, વિવિધ લોકો પાસે વિવિધ શારીરિક પરિસ્થિતિઓને કારણે ગાદલું પસંદ કરવાની અલગ અલગ રીતો છે.

બાળકો: આરામદાયક રિજ પ્રોટેક્શન, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-માઈટ

બાળપણ એ વ્યક્તિના જીવનમાં ઊંઘનો સૌથી લાંબો સમયગાળો છે. ગાદલું અથવા અન્ય સ્લીપ પ્રોડક્ટ્સ પસંદ કરતી વખતે, મુખ્ય બાબતો આરામ અને સલામતી છે.

બાળકો વૃદ્ધિના સમયગાળામાં છે, અને હાડકાં અને કરોડરજ્જુને આકાર આપવામાં આવ્યો નથી, તેથી ગાદલું પસંદ કરતી વખતે, તમારે ગાદલાની નરમાઈ અને કઠિનતા પર વિશેષ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.

કારણ કે બાળકો નરમ હાડકાં અને કરોડરજ્જુના વિકાસના સમયગાળામાં હોય છે, પછી ભલે તે ખૂબ નરમ હોય કે ખૂબ જ સખત ગાદલું, તે બાળકની કરોડરજ્જુના વિકાસ માટે અનુકૂળ નથી. ગાદલું જે ખૂબ નરમ હોય છે તે બાળકની કરોડરજ્જુને વિકૃત કરી શકે છે, અને ગાદલું જે ખૂબ સખત હોય છે તે પીડા પેદા કરી શકે છે, તેથી એક ગાદલું જે સાધારણ નરમ અને સખત હોય છે તે વધુ મધ્યમ હોય છે.

વધુમાં, પુખ્ત વયના લોકોની સરખામણીમાં, બાળકોની ત્વચા ખૂબ જ નાજુક અને પાતળી હોય છે, તેમને જીવાતથી એલર્જી થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, જેના કારણે ખાંસી અને ખંજવાળ આવે છે.

બાળકો સાથે જોડી'ની મજબૂત ચયાપચય અને મજબૂત સ્ત્રાવ ગાદલાને જીવાતનું સંવર્ધન થવાની સંભાવના વધારે છે, તેથી એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-માઈટ ગાદલા અને પથારી પસંદ કરવી જરૂરી છે.

વરિષ્ઠ: કઠિનતા અને સ્વતંત્ર સમર્થનમાં મધ્યમ

વૃદ્ધોના શરીરના સ્નાયુઓ વય સાથે અધોગતિ પામે છે, તેથી વૃદ્ધો માટે પથારીનો આરામ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરિસ્થિતિને અલગ પાડવા અને વિવિધ ઉત્પાદનો પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે.

આકૃતિ પાતળી છે, ખૂબ નરમ ગાદલું વૃદ્ધો માટે ફેરવવું સારું નથી, રાત્રે ઉઠવું અનુકૂળ નથી.

આકૃતિ વધુ ચરબીયુક્ત છે, અને રાત્રે પરસેવો કરવો સરળ છે. આરામદાયક, શ્વાસ લેવા યોગ્ય અને પરસેવો શોષી શકે તેવી ઊંઘના ઉત્પાદનો પસંદ કરો.

ઑસ્ટિયોપોરોસિસ, સખત ગાદલું કરોડરજ્જુ પર દબાણ લાવી શકે છે.

વધુમાં, વૃદ્ધોની ઊંઘ સામાન્ય રીતે ખૂબ જ છીછરી હોય છે, અને તેને ખલેલ પહોંચાડવી સરળ છે, તેથી તમે સ્વતંત્ર ટ્યુબ સ્પ્રિંગ ગાદલું પસંદ કરી શકો છો. તેનું મ્યૂટ અને એન્ટી-જામિંગ ફંક્શન વૃદ્ધોની ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘની કાળજી લઈ શકે છે.

પુખ્ત: મધ્યમ નરમ અને સખત, વાજબી સમર્થન ·

પુખ્ત વયના લોકોની કરોડરજ્જુ મૂળભૂત રીતે આકાર આપવામાં આવી છે, અને તે વૃદ્ધો અને બાળકો કરતા વધુ મજબૂત છે, પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે પુખ્ત વયના લોકોનું ગાદલું ઇચ્છિત રીતે પસંદ કરી શકાય છે.

પુખ્ત વયના લોકો કામના ઘણા દબાણ હેઠળ હોય છે, અને નરમ અને મધ્યમ ગાદલું તેમને થાક દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ગાદલું કેવી રીતે પસંદ કરવું તે અંગે સર મુર દ્વારા લખાયેલો અગાઉનો લેખ પુખ્ત વયના લોકો માટે ગાદલું પસંદ કરવા માટે પણ યોગ્ય છે. તેની સમીક્ષા કરવા માટે લિંકને પૉક કરો!

 સગર્ભા સ્ત્રીઓ: આંશિક આધાર, શુષ્ક અને શ્વાસ લેવા યોગ્ય

દરેક માતા માટે ગર્ભાવસ્થા એ ખૂબ જ ખાસ અનુભવ છે. ગર્ભાવસ્થાના દસમા મહિના દરમિયાન, સગર્ભા સ્ત્રીની ઊંઘની સ્થિતિ પર ખૂબ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ. શ્રેષ્ઠ ઊંઘની સ્થિતિ બાજુ પર પડેલી છે.

જો કે, રાત્રે લાંબા સમય સુધી સૂવાની સ્થિતિ જાળવી રાખવાથી શરીરને થાક લાગવો સરળ છે, તેથી સગર્ભા માતાઓ માટે પથારી આરામદાયક રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્વાસ્થ્યના દૃષ્ટિકોણથી, સગર્ભા સ્ત્રીઓ નરમ ગાદલા પર સૂવા માટે યોગ્ય નથી. હાર્ડ સ્લીપિંગ, શુષ્ક અને શ્વાસ લેવા યોગ્ય ગાદલું સાથે ગાદલું પસંદ કરવાનું વધુ યોગ્ય છે.

લોકોના જુદા જુદા જૂથોને સામાન્ય ચિંતાઓ હોય છે

વાસ્તવમાં, ગમે તે પ્રકારની ભીડ હોય, તે શોધવાનું મુશ્કેલ નથી કે ગાદલા પસંદ કરતી વખતે એક સામાન્ય ચિંતા છે, તે આધાર છે. ગાદલું પસંદ કરવા માટે મેટ્રેસ સપોર્ટ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું છે, અને તે કરોડરજ્જુને સ્વસ્થ રાખવા પર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અસર કરે છે.