നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ശരിയായ മെത്ത എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?

പല ഹോം ഇംപ്രൂവ്മെൻ്റ് പ്രശ്നങ്ങളിൽ, ഹാർഡ് ഡെക്കറേഷനു പുറമേ, സോഫ്റ്റ് ഡെക്കറേഷനും വളരെ തലവേദനയാണ്.

ഫർണിച്ചർ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ വളരെ അറിവുള്ളതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു കിടപ്പുമുറി മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, വീട്ടിൽ പ്രായമായവരും കുട്ടികളും ഉണ്ട്, മെത്ത എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കണം?

ഉറക്കത്തിൽ മെത്തയുടെ മൃദുത്വത്തിൻ്റെ സ്വാധീനം പല ചെറിയ പങ്കാളികൾക്കും അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. കൂടാതെ, വ്യത്യസ്ത ശാരീരിക അവസ്ഥകൾ കാരണം ഒരു മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ വ്യത്യസ്ത ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

കുട്ടികൾ: സുഖപ്രദമായ റിഡ്ജ് സംരക്ഷണം, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി കാശ്

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ ഉറക്കമാണ് കുട്ടിക്കാലം. ഒരു മെത്തയോ മറ്റ് ഉറക്ക ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, പ്രധാന പരിഗണനകൾ സുഖവും സുരക്ഷയുമാണ്.

കുട്ടികൾ വളർച്ചയുടെ കാലഘട്ടത്തിലാണ്, എല്ലുകളും നട്ടെല്ലും രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല, അതിനാൽ ഒരു മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ മെത്തയുടെ മൃദുത്വവും കാഠിന്യവും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കുട്ടികൾ മൃദുവായ അസ്ഥികളുടെയും നട്ടെല്ല് വളർച്ചയുടെയും കാലഘട്ടത്തിലായതിനാൽ, അത് വളരെ മൃദുവായതോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കട്ടിയുള്ള കട്ടിൽ ആണെങ്കിലും, അത് കുട്ടിയുടെ നട്ടെല്ലിൻ്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. വളരെ മൃദുവായ ഒരു മെത്ത കുട്ടിയുടെ നട്ടെല്ലിനെ വികലമാക്കും, വളരെ കഠിനമായ ഒരു മെത്ത വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും, അതിനാൽ മിതമായ മൃദുവും കഠിനവുമായ മെത്ത കൂടുതൽ മിതമായിരിക്കും.

കൂടാതെ, മുതിർന്നവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, കുട്ടികളുടെ'ചർമ്മം വളരെ അതിലോലമായതും മെലിഞ്ഞതുമാണ്, കാശ് അലർജിയുണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ഇത് ചുമയ്ക്കും ചൊറിച്ചിലിനും കാരണമാകുന്നു.

കുട്ടികളുമായി ചേർന്ന്'ൻ്റെ ശക്തമായ മെറ്റബോളിസവും ശക്തമായ സ്രവവും കട്ടിൽ കാശ് വളർത്താനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻ്റി-മൈറ്റ് മെത്തകളും കിടക്കകളും തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

മുതിർന്നവർ: കാഠിന്യത്തിലും സ്വതന്ത്ര പിന്തുണയിലും മിതത്വം

പ്രായമായവരുടെ ശരീരപേശികൾ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് നശിക്കുന്നു, അതിനാൽ കിടക്കയുടെ സുഖം പ്രായമായവർക്ക് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സാഹചര്യം വേർതിരിച്ച് വ്യത്യസ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ചിത്രം കനം കുറഞ്ഞതാണ്, വളരെ മൃദുവായ മെത്ത പ്രായമായവർക്ക് തിരിയുന്നത് നല്ലതല്ല, രാത്രിയിൽ എഴുന്നേൽക്കാൻ സൗകര്യപ്രദമല്ല.

ചിത്രം തടിച്ചതാണ്, രാത്രിയിൽ വിയർക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. സുഖപ്രദവും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതും വിയർപ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതുമായ ഉറക്ക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, കഠിനമായ മെത്ത നട്ടെല്ലിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും.

കൂടാതെ, പ്രായമായവരുടെ ഉറക്കം പൊതുവെ വളരെ ആഴം കുറഞ്ഞതാണ്, അത് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സ്വതന്ത്ര ട്യൂബ് സ്പ്രിംഗ് മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഇതിൻ്റെ നിശബ്ദവും ആൻ്റി-ജാമിംഗ് പ്രവർത്തനവും പ്രായമായവരുടെ ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉറക്കത്തെ പരിപാലിക്കാൻ കഴിയും.

മുതിർന്നവർ: മിതമായ മൃദുവും കഠിനവും ന്യായമായ പിന്തുണ ·

പ്രായപൂർത്തിയായ ഒരാളുടെ നട്ടെല്ല് അടിസ്ഥാനപരമായി രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പ്രായമായവരേക്കാളും കുട്ടികളേക്കാളും ശക്തമാണ്, എന്നാൽ മുതിർന്നവരുടെ മെത്ത ഇഷ്ടാനുസരണം തിരഞ്ഞെടുക്കാമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.

മുതിർന്നവർ വളരെയധികം ജോലി സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്, മൃദുവും മിതമായതുമായ മെത്ത അവർക്ക് ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഒരു മെത്ത എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സർ മൂർ എഴുതിയ മുൻ ലേഖനവും മുതിർന്നവർക്ക് ഒരു മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്. അത് അവലോകനം ചെയ്യാൻ ലിങ്ക് കുത്തുക!

 ഗർഭിണികൾ: ഭാഗിക പിന്തുണ, വരണ്ടതും ശ്വസിക്കുന്നതും

ഓരോ അമ്മയ്ക്കും ഗർഭകാലം വളരെ സവിശേഷമായ ഒരു അനുഭവമാണ്. ഗര് ഭിണിയുടെ പത്താം മാസത്തില് ഗര് ഭിണിയുടെ ഉറങ്ങുന്ന പൊസിഷന് വളരെ ശ്രദ്ധയുള്ളതായിരിക്കണം. വശത്ത് കിടക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല ഉറക്കം.

എന്നിരുന്നാലും, രാത്രിയിൽ ദീർഘനേരം ഉറങ്ങുന്ന സ്ഥാനം നിലനിർത്തുന്നത് ശരീരത്തിന് ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, അതിനാൽ ഗർഭിണികളായ അമ്മമാർ കിടക്കകൾ സുഖപ്രദമായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ആരോഗ്യപരമായ കാഴ്ചപ്പാടിൽ, ഗർഭിണികൾ മൃദുവായ മെത്തകളിൽ ഉറങ്ങാൻ അനുയോജ്യമല്ല. ഹാർഡ് സ്ലീപ്പിംഗ്, ഉണങ്ങിയതും ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നതുമായ ഒരു കട്ടിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് കൂടുതൽ ഉചിതമാണ്.

വ്യത്യസ്ത ജനവിഭാഗങ്ങൾക്ക് പൊതുവായ ആശങ്കകളുണ്ട്

വാസ്തവത്തിൽ, ഏത് തരത്തിലുള്ള ജനക്കൂട്ടമായാലും, മെത്തകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ഒരു പൊതു ആശങ്ക ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമില്ല, അതാണ് പിന്തുണ. ഒരു മെത്ത തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടമാണ് കട്ടിൽ പിന്തുണ, നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.