तुमच्या आयुष्यात योग्य गद्दा कसा निवडावा?

घराच्या सुधारणेच्या अनेक समस्यांपैकी, कठोर सजावट व्यतिरिक्त, मऊ सजावट देखील खूप डोकेदुखी आहे.

फर्निचरची निवड अत्यंत ज्ञानी आहे, विशेषत: बेडरूमची गादी निवडताना, घरात वृद्ध आणि लहान मुले आहेत, गादीची निवड कशी करावी?

माझा विश्वास आहे की झोपेवर गद्दाच्या मऊपणाचा प्रभाव अनेक लहान भागीदारांना जाणवतो. याव्यतिरिक्त, वेगवेगळ्या भौतिक परिस्थितीमुळे वेगवेगळ्या लोकांकडे गद्दा निवडण्याचे वेगवेगळे मार्ग आहेत.

मुले: आरामदायक रिज संरक्षण, बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि अँटी माइट

बालपण हा एखाद्या व्यक्तीच्या आयुष्यातील झोपेचा सर्वात मोठा काळ असतो. गद्दा किंवा इतर झोपेची उत्पादने निवडताना, मुख्य विचार म्हणजे आराम आणि सुरक्षितता.

मुले वाढीच्या अवस्थेत आहेत आणि हाडे आणि मणक्याला आकार दिला गेला नाही, म्हणून गद्दा निवडताना, आपल्याला गद्दाच्या मऊपणा आणि कडकपणाकडे विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे.

कारण मुले मऊ हाडे आणि मणक्याच्या वाढीच्या आकारात असतात, मग ते खूप मऊ किंवा खूप ताठ गादीचे असले तरी ते मुलांच्या मणक्याच्या वाढीसाठी अनुकूल नसते. खूप मऊ असलेली गादी मुलाच्या मणक्याला विकृत करू शकते आणि खूप कठीण असलेली गादी दुखू शकते, म्हणून मऊ आणि कडक असलेली गादी जास्त मध्यम असते.

याव्यतिरिक्त, प्रौढांच्या तुलनेत, मुलांची त्वचा खूप नाजूक आणि सडपातळ असते, त्यांना माइट्सची ऍलर्जी असण्याची शक्यता असते, ज्यामुळे खोकला आणि खाज सुटते.

मुलांसोबत जोडलेले'मजबूत चयापचय आणि मजबूत स्राव यामुळे मॅट्रेसमध्ये माइट्सची पैदास होण्याची अधिक शक्यता असते, म्हणून अँटीबैक्टीरियल आणि अँटी-माइट गद्दे आणि बेडिंग निवडणे आवश्यक आहे.

वरिष्ठ: कठोरपणा आणि स्वतंत्र समर्थन मध्ये मध्यम

वृद्धांच्या शरीरातील स्नायू वयाबरोबर क्षीण होतात, त्यामुळे वृद्धांसाठी अंथरुणाचा आराम खूप महत्त्वाचा असतो. परिस्थितीमध्ये फरक करणे आणि भिन्न उत्पादने निवडणे चांगले आहे.

आकृती पातळ आहे, खूप मऊ गद्दा वृद्धांना उलटणे चांगले नाही, रात्री उठणे सोयीचे नाही.

आकृती अधिक जाड आहे, आणि रात्री घाम येणे सोपे आहे. आरामदायक, श्वास घेण्यायोग्य आणि घाम शोषून घेणारी झोप उत्पादने निवडा.

ऑस्टियोपोरोसिस, एक कडक गादी मणक्यावर दबाव आणू शकते.

याव्यतिरिक्त, वृद्धांची झोप सामान्यतः खूप उथळ असते आणि ते त्रास देणे सोपे असते, म्हणून आपण स्वतंत्र ट्यूब स्प्रिंग गद्दा निवडू शकता. त्याचे म्यूट आणि अँटी-जॅमिंग फंक्शन वृद्धांच्या दर्जेदार झोपेची काळजी घेऊ शकते.

प्रौढ: मध्यम मऊ आणि कठोर, वाजवी आधार ·

प्रौढ व्यक्तीच्या मणक्याचा आकार मुळात तयार केला जातो आणि तो वृद्ध आणि मुलांपेक्षा मजबूत असतो, परंतु याचा अर्थ असा नाही की प्रौढ व्यक्तीची गद्दा इच्छेनुसार निवडली जाऊ शकते.

प्रौढांवर कामाचा खूप दबाव असतो आणि मऊ आणि मध्यम गद्दा त्यांना थकवा दूर करण्यास मदत करू शकते. गद्दा कसा निवडायचा याविषयी सर मुर यांनी लिहिलेला मागील लेख प्रौढांसाठी देखील गद्दा निवडण्यासाठी योग्य आहे. त्याचे पुनरावलोकन करण्यासाठी दुवा दाबा!

 गर्भवती महिला: आंशिक आधार, कोरडे आणि श्वास घेण्यायोग्य

प्रत्येक आईसाठी गर्भधारणा हा खूप खास अनुभव असतो. गरोदरपणाच्या दहाव्या महिन्यात गर्भवती महिलेच्या झोपण्याच्या स्थितीवर खूप लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. सर्वोत्तम झोपण्याची स्थिती बाजूला पडलेली आहे.

मात्र, रात्री बराच वेळ झोपण्याची स्थिती कायम ठेवल्याने शरीराला थकवा येणे सोपे जाते, त्यामुळे गरोदर मातांनी अंथरुण आरामदायक ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे.

आरोग्याच्या दृष्टिकोनातून, गर्भवती महिलांना मऊ गादीवर झोपणे योग्य नाही. हार्ड स्लीपिंग, कोरडी आणि श्वास घेण्यायोग्य गद्दा असलेली गद्दा निवडणे अधिक योग्य आहे.

लोकांच्या वेगवेगळ्या गटांना समान चिंता असते

खरं तर, कितीही गर्दी असली तरी, गाद्या निवडताना एक सामान्य चिंता आहे हे शोधणे कठीण नाही, ते समर्थन आहे. मॅट्रेस सपोर्ट ही मॅट्रेस निवडण्याची सर्वात महत्त्वाची पायरी आहे आणि मणक्याचे आरोग्य राखण्यावर त्याचा खूप महत्त्वाचा परिणाम होतो.