వివిధ వర్గాల వ్యక్తుల కోసం పరుపులు కొనుగోలు చేయడానికి పూర్తి గైడ్

రచయిత: సిన్విన్– పరుపుల తయారీదారు

1. బేబీ కుటుంబం: అతి ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఊపిరి పీల్చుకోవడం. నవజాత శిశువుల ఎముకలు చాలా మృదువుగా ఉంటాయి మరియు 70% సమయం మంచంలోనే గడుపుతారు. మంచి పరుపు వారి ఎముకలు ఆరోగ్యంగా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది, కాబట్టి యువ తల్లిదండ్రులు మంచి నాణ్యత గల బేబీ పరుపును ఎంచుకోవడం మనకు చాలా తెలివైన పని. మార్కెట్లో రెండు రకాల బేబీ పరుపులు ఉన్నాయి: స్పాంజ్ మరియు స్ప్రింగ్. స్ప్రింగ్ మెటీరియల్ స్పాంజ్ మెటీరియల్ కంటే ఎక్కువ మన్నికైనది, మరియు మెట్రెస్‌లో మలుపుల సంఖ్య ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు స్పాంజ్ మెట్రెస్ పాలిస్టర్‌తో తయారు చేయబడింది, కాబట్టి ఇది స్ప్రింగ్ మెట్రెస్ కంటే తేలికగా ఉంటుంది, కానీ ఏ మెటీరియల్ అయినా, మెట్రెస్ అంచు తప్పనిసరిగా బిలం రంధ్రాలు ఉండాలి మరియు ఫోమ్ మెట్రెస్‌ను ఎంచుకునేటప్పుడు, దాని అధిక సాంద్రతను నిర్ధారించుకోండి.

2. విద్యార్థి కుటుంబం: మెడ రక్షణ చాలా ముఖ్యం. టీనేజర్లు శారీరక అభివృద్ధి దశలో ఉన్నారు మరియు వారి శరీరాలు చాలా ప్లాస్టిక్ గా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఈ కాలంలో, గర్భాశయ వెన్నెముక రక్షణపై శ్రద్ధ వహించాలి. చాలా మంది తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను కష్టపడి చదువులతో ఓదార్చడానికి ఎంచుకుంటారు. మృదువైన పరుపు మీ బిడ్డను హాయిగా మరియు ప్రశాంతంగా నిద్రపోయేలా చేస్తుంది. అందరికీ తెలిసినట్లుగా, మృదువైన పరుపు పిల్లల శరీరానికి మంచిది కాదు. పరుపు యొక్క గట్టిదనం వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతుంది. చాలా గట్టిగా లేదా చాలా మృదువుగా ఉండటం వల్ల వెన్నెముక యొక్క శారీరక వక్రత దెబ్బతింటుంది. మీ ఎత్తు, బరువు మరియు శరీర ఆకృతిని బట్టి పరుపును ఎంచుకోవడం తప్పు కాదు.

తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను దుకాణానికి తీసుకెళ్లి, పరుపు యొక్క సౌకర్యాన్ని అనుభవించనివ్వండి, ఆపై పిల్లలతో సహేతుకంగా సంభాషించి, పరుపు యొక్క పదార్థాన్ని వివరంగా అర్థం చేసుకున్న తర్వాత ఎంపిక చేసుకోవడం ఉత్తమం. తగిన పరుపు గర్భాశయ వెన్నెముకను రక్షిస్తుంది మరియు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది. 3. కార్యాలయ ఉద్యోగులు: సౌకర్యం నమ్మదగినది. ఆఫీసు ఉద్యోగులు తీవ్ర పని ఒత్తిడికి గురవుతారు. చాలా కాలంగా కంప్యూటర్ రేడియేషన్‌కు గణనీయమైన సంఖ్యలో ప్రజలు గురవుతున్నారు. వారు అలవాటు ప్రకారం రాత్రిపూట ఆలస్యంగా మేల్కొని నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారు. కాలక్రమేణా, గర్భాశయ వెన్నెముక, ఎండోక్రైన్ మరియు కాలేయ సమస్యలు సంభవించవచ్చు.

నాణ్యమైన నిద్రను సృష్టించడానికి సౌకర్యవంతమైన పరుపును ఎంచుకోవడం మరింత ముఖ్యం. ఇప్పుడు మార్కెట్లో ఒక మెమరీ ఫోమ్ మెట్రెస్ ఉంది, ఇది మానవ శరీరం యొక్క ఒత్తిడిని కుళ్ళిపోయి గ్రహించగలదు, మానవ శరీరం యొక్క ఉష్ణోగ్రత ప్రకారం శరీర కాఠిన్యాన్ని మార్చగలదు, శరీర ఆకృతిని ఖచ్చితంగా ఆకృతి చేయగలదు, ఒత్తిడి లేని ఫిట్‌ను తీసుకురాగలదు మరియు అదే సమయంలో శరీరానికి సమర్థవంతమైన మద్దతును ఇవ్వగలదు, పనికి వెళ్లగలదు. కుటుంబం ఈ పదార్థం యొక్క పరుపును ఎంచుకోవచ్చు మరియు దానిపై పడుకోవడం తేలియాడే మేఘంపై తేలుతున్నట్లుగా భావించవచ్చు, తద్వారా మొత్తం శరీరం యొక్క రక్త ప్రసరణ సజావుగా ఉంటుంది, తిరగడం సంఖ్య తగ్గుతుంది మరియు నిద్రపోవడం సులభం అవుతుంది. మార్కెట్లో చాలా బ్రాండ్లు మరియు రకాల మెమరీ ఫోమ్ పరుపులు ఉన్నాయి మరియు మంచి మెమరీ ఫోమ్ పదార్థాల యొక్క అత్యంత సులభంగా గుర్తించదగిన లక్షణాలలో అధిక సాంద్రత ఒకటి. మెమరీ ఫోమ్ పనితీరుపై సాంద్రత గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు చేతిలో మోయడానికి ఇది భారీగా ఉండాలి. అనుభూతి.

అదనంగా, మీ స్వంత ఎత్తు మరియు శరీర ఆకృతి ఆధారంగా పరుపు ఎంపిక కూడా నిర్ణయించబడాలి మరియు మీరు గుడ్డిగా రూపాన్ని ఆశించకూడదు. 4. వృద్ధులు: చాలా మృదువుగా ఉండకండి. తక్కువ నిద్ర సమయం మరియు తక్కువ నాణ్యత చాలా మంది వృద్ధులను గందరగోళానికి గురిచేస్తాయి. అదనంగా, వృద్ధులు ఆస్టియోపోరోసిస్, నడుము కండరాల ఒత్తిడి, నడుము మరియు కాళ్ళ నొప్పి మరియు ఇతర సమస్యలతో బాధపడే అవకాశం ఉంది, కాబట్టి వారు మృదువైన పడకలపై పడుకోవడానికి తగినవారు కాదు.

సాధారణంగా చెప్పాలంటే, గుండె జబ్బులు ఉన్న వృద్ధులు గట్టి మంచం మీద పడుకోవడం మంచిది, కానీ వెన్నెముక వైకల్యం ఉన్న వృద్ధులు గట్టి మంచం మీద పడుకోలేరు. నిద్రించడానికి ప్రత్యేకమైన పరుపు వారి స్వంత పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, వృద్ధులకు అనువైన మంచం మానవ శరీరాన్ని సుపీన్ స్థితిలో ఉంచాలి, కటి వెన్నెముక యొక్క సాధారణ శారీరక లార్డోసిస్‌ను నిర్వహించాలి మరియు కటి వెన్నెముకను వంచకూడదు, అది ఒక నిర్దిష్ట కాఠిన్యం కలిగిన పరుపుగా ఉన్నంత వరకు. వృద్ధుల కోసం పరుపును ఎంచుకునేటప్పుడు, మీరు దానిని స్వయంగా అనుభవించాలి. మార్కెట్లో చాలా వ్యాపారాలు ఆరోగ్య సంరక్షణ సమర్థత అనే బ్యానర్‌ను ఉపయోగిస్తాయి, కానీ దాని ప్రభావం గొప్పగా చెప్పుకున్నంత మంచిది కాదు. అందువల్ల, మీరు పరుపును ఎంచుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

చాలా మెత్తగా ఉండే పరుపు ఒక వ్యక్తి పడుకున్న వెంటనే కుంగిపోతుంది, ఇది మానవ వెన్నెముక యొక్క సాధారణ వక్రతను మారుస్తుంది, ఫలితంగా వెన్నెముక వంగడం లేదా మెలితిప్పడం, సంబంధిత కండరాలు మరియు స్నాయువులు బిగుతుగా మారడం మరియు ఎక్కువసేపు తగినంత విశ్రాంతి మరియు విశ్రాంతి పొందలేకపోతుంది. దీని ఫలితంగా వెన్నునొప్పి మరియు కాళ్ళ నొప్పి అనుభూతి చెందుతుంది. చాలా గట్టిగా ఉన్న పరుపు మీద పడుకున్న వ్యక్తి తల, వీపు, పిరుదులు మరియు మడమల యొక్క నాలుగు పాయింట్లపై మాత్రమే ఒత్తిడిని కలిగి ఉంటాడు. శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలు పూర్తిగా నేలపైకి రాలేదు మరియు వెన్నెముక దృఢత్వం మరియు ఉద్రిక్తత స్థితిలో ఉంటుంది, ఇది వెన్నెముక విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు కండరాలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అనుమతించదు. మేల్కొన్నప్పటికీ అలసిపోయినట్లు అనిపించడం యొక్క ప్రభావం. ఇలాంటి పరుపు మీద ఎక్కువసేపు పడుకోవడం వల్ల మీ కండరాలు మరియు వెన్నెముకపై తీవ్రమైన ఒత్తిడి పడుతుంది మరియు మీ ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది.