Farklı insan grupları için yatak satın almaya yönelik eksiksiz bir rehber

Yazar: Synwin– Yatak Üreticisi

1. Bebek ailesi: En önemlisi nefes alabilmek. Yenidoğan bebeklerin kemikleri oldukça yumuşaktır ve zamanlarının %70'ini yatakta geçirirler. İyi bir yatak, bebeklerin kemiklerinin sağlıklı bir şekilde gelişmesine yardımcı olabilir, bu nedenle genç ebeveynler olarak kaliteli bir bebek yatağı seçmemiz çok akıllıca olacaktır. Piyasada iki tip bebek yatağı bulunmaktadır: sünger ve yaylı. Yay malzemesi sünger malzemeye göre daha dayanıklıdır ve yatağın dönüş sayısı daha fazla olacaktır, ayrıca sünger yatak polyesterden üretildiği için yaylı yataktan daha hafif olacaktır ancak hangi malzeme olursa olsun yatağın kenarlarında havalandırma delikleri bulunmalıdır ve sünger yatak seçerken yoğunluğunun yüksek olmasına dikkat edilmelidir.

2. Öğrenci ailesi: Boyun koruması çok önemli. Ergenlik çağındaki çocuklar fiziksel gelişim aşamasındadırlar ve vücutları oldukça esnektir. Özellikle bu dönemde boyun omurgasının korunmasına dikkat edilmelidir. Çoğu anne baba, çocuklarını ağır derslerle rahatlatmayı tercih ediyor. Yumuşak yatak çocuğunuzun rahat ve huzurlu bir şekilde uyumasını sağlar. Bilindiği üzere yumuşak bir yatak çocuğun vücudu için her zaman iyi değildir. Yatağın sertliği kişiden kişiye değişir. Çok sert veya çok yumuşak olması omurganın fizyolojik eğriliğine zarar verebilir. Boyunuza, kilonuza ve vücut şeklinize göre yatak seçmeniz kesinlikle yanlış değildir.

Ebeveynlerin çocuklarını mağazaya götürmeleri, yatağın konforunu deneyimlemelerini sağlamaları ve daha sonra çocukla makul bir şekilde iletişim kurarak yatağın malzemesini detaylı bir şekilde inceledikten sonra seçim yapmaları en doğrusudur. Uygun bir yatak boyun omurgasını korur ve gelişimini destekler. 3. Ofis çalışanları: Konfor güvenilirdir. Ofis çalışanları büyük bir iş baskısı altındadır. Uzun süredir çok sayıda insan bilgisayar radyasyonuna maruz kalmaktadır. Gece geç saatlere kadar uyanık kalmayı alışkanlık haline getirip uykusuzluk çekiyorlar. Zamanla boyun omurgası, endokrin ve karaciğer sorunları ortaya çıkabilir.

Kaliteli bir uyku için rahat bir yatak seçmek daha da önemlidir. Artık piyasada insan vücudunun basıncını parçalayıp emebilen, insan vücudunun sıcaklığına göre vücudun sertliğini değiştirebilen, vücut hatlarını doğru bir şekilde şekillendirebilen, basınçsız bir uyum sağlayan ve aynı zamanda vücuda etkili destek veren, işe giden hafızalı köpük yataklar bulunmaktadır. Aile bu malzemeden yapılmış bir yatak seçebilir ve üzerinde uyumanın yüzen bir bulutun üzerinde uçmak gibi olduğunu hissedebilir, böylece tüm vücudun kan dolaşımı düzgün olur, dönme sayısı azalır ve uykuya dalmak kolaydır. Piyasada çok sayıda hafızalı köpük yatak markası ve türü bulunmaktadır ve yüksek yoğunluk, iyi hafızalı köpük malzemelerinin en kolay ayırt edilebilen özelliklerinden biridir. Yoğunluk, hafızalı köpüğün performansı üzerinde büyük bir etkiye sahiptir ve elde taşınacak kadar ağır olmamalıdır. Hissetmek.

Ayrıca yatak seçimini kendi boyunuza ve vücut şeklinize göre belirlemeli, körü körüne görünüme özenmemelisiniz. 4. Yaşlılar: Çok yumuşak olmayın. Kısa uyku süresi ve düşük uyku kalitesi birçok yaşlının kafa karışıklığıdır. Ayrıca yaşlılar, osteoporoz, bel kaslarında zorlanma, bel ve bacak ağrıları gibi sorunlara daha yatkın olduklarından yumuşak yataklarda uyumaya uygun değillerdir.

Genel olarak kalp rahatsızlığı olan yaşlıların sert yatakta yatmaları daha iyidir, ancak omurga deformitesi olan yaşlılar sert yatakta yatamazlar. Hangi yatakta yatılacağı, kişinin kendi şartlarına göre değişir. Genel olarak yaşlılar için uygun bir yatak, insan vücudunu sırtüstü pozisyonda tutmalı, bel omurgasının normal fizyolojik lordozunu korumalı, bel omurgasını bükmemeli, yeter ki belli bir sertlikte bir yatak olsun. Yaşlılar için yatak seçerken mutlaka bizzat deneyimlemeniz gerekir. Piyasadaki pek çok işletme sağlık hizmetlerinin etkinliği sloganını kullanıyor ancak etkisi övünüldüğü kadar iyi değil. Bu nedenle yatak seçerken dikkatli olmalısınız.

Çok yumuşak bir yatak, kişi yattığı anda çökecek, insan omurgasının normal eğriliğini değiştirecek, omurganın eğilmesine veya dönmesine, ilgili kas ve bağların gerilmesine ve uzun süre yeterli rahatlama ve dinlenmenin sağlanamamasına neden olacaktır. Bunun sonucunda sırt ağrısı ve bacak ağrısı hissi ortaya çıkar. Çok sert bir şilte üzerinde yatan kişi sadece baş, sırt, kalça ve topuk olmak üzere dört noktaya baskı uygular. Vücudun geri kalanı tam olarak topraklanmamıştır ve omurga, omurganın dinlenmesine ve kasların gevşemesine izin vermeyen bir sertlik ve gerginlik halindedir. Uyandığınızda hala yorgun hissetmenin etkisi. Uzun süre bu şekilde bir yatakta uyumak kaslarınıza ve omurganıza ciddi yük bindirebilir ve sağlığınıza zarar verebilir.