راهنمای کامل خرید تشک برای اقشار مختلف جامعه

نویسنده: سینوین تولیدکننده تشک

1. خانواده کودک: مهمترین چیز نفس کشیدن است. استخوان‌های نوزادان بسیار نرم است و ۷۰٪ از زمان آنها در رختخواب سپری می‌شود. یک تشک خوب می‌تواند به رشد سالم استخوان‌های آنها کمک کند، بنابراین والدین جوان بسیار عاقلانه است که یک تشک کودک با کیفیت خوب انتخاب کنند. دو نوع تشک نوزاد در بازار وجود دارد: اسفنجی و فنری. جنس فنر از جنس اسفنج بادوام‌تر است و تعداد چرخش‌های تشک بیشتر خواهد بود و تشک اسفنجی از پلی‌استر ساخته شده است، بنابراین از تشک فنری سبک‌تر خواهد بود، اما مهم نیست از چه ماده‌ای باشد، لبه تشک باید سوراخ‌های تهویه داشته باشد و هنگام انتخاب تشک فومی، از چگالی بالای آن مطمئن شوید.

2. خانواده دانش آموز: محافظت از گردن بسیار مهم است. نوجوانان در مرحله رشد فیزیکی هستند و بدن آنها بسیار انعطاف‌پذیر است. به خصوص در این دوره باید به محافظت از ستون فقرات گردن رحم توجه شود. بیشتر والدین ترجیح می‌دهند فرزندانشان را با مطالعات سنگین آرام کنند. تشک نرم می‌تواند خواب راحت و آرامی را برای کودک شما فراهم کند. همانطور که همه می‌دانند، تشک نرم لزوماً برای بدن کودک مناسب نیست. میزان سختی تشک از فردی به فرد دیگر متفاوت است. خیلی سفت یا خیلی نرم بودن تشک می‌تواند به انحنای فیزیولوژیکی ستون فقرات آسیب برساند. انتخاب تشک با توجه به قد، وزن و فرم بدن کاملاً اشتباه نیست.

والدین بهتر است فرزندان خود را به فروشگاه ببرند، اجازه دهند راحتی تشک را تجربه کنند و سپس با کودک به طور منطقی ارتباط برقرار کنند و پس از درک دقیق جنس تشک، انتخاب خود را انجام دهند. یک تشک مناسب از ستون فقرات گردنی محافظت می‌کند و رشد آن را بهبود می‌بخشد. 3. کارمندان اداری: راحتی قابل اعتماد است. کارمندان اداری تحت فشار کاری زیادی هستند. تعداد قابل توجهی از مردم مدت زیادی در معرض تشعشعات رایانه قرار داشته‌اند. آنها معمولاً شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند و از بی‌خوابی رنج می‌برند. با گذشت زمان، ممکن است مشکلات ستون فقرات گردنی، غدد درون ریز و کبد ایجاد شود.

انتخاب یک تشک راحت برای ایجاد یک خواب با کیفیت، حتی از انتخاب آن هم مهم‌تر است. اکنون یک تشک مموری فوم در بازار وجود دارد که می‌تواند فشار بدن انسان را تجزیه و جذب کند، سختی بدن را مطابق با دمای بدن انسان تغییر دهد، به طور دقیق فرم بدن را تغییر دهد، تناسب بدون فشار ایجاد کند و در عین حال به بدن پشتیبانی مؤثری بدهد، به محل کار برود. خانواده می‌توانند تشک ساخته شده از این جنس را انتخاب کنند و احساس کنند که خوابیدن روی آن مانند شناور بودن روی یک ابر شناور است، به طوری که گردش خون در کل بدن روان است، تعداد چرخش‌ها کاهش می‌یابد و خوابیدن آسان می‌شود. برندها و انواع زیادی از تشک‌های مموری فوم در بازار وجود دارد و چگالی بالا یکی از ویژگی‌های قابل تشخیص مواد خوب مموری فوم است. چگالی تأثیر زیادی بر عملکرد مموری فوم دارد و باید برای حمل در دست سنگین باشد. احساس کردن.

علاوه بر این، انتخاب تشک باید بر اساس قد و فرم بدن شما نیز تعیین شود و نمی‌توانید کورکورانه ظاهر آن را بپسندید. 4. سالمندان: خیلی نرم و مهربان نباش. زمان کوتاه خواب و کیفیت پایین آن، سردرگمی بسیاری از سالمندان است. علاوه بر این، سالمندان مستعد ابتلا به پوکی استخوان، کشیدگی عضلات کمر، درد کمر و پا و سایر مشکلات هستند، بنابراین خوابیدن روی تخت های نرم برای آنها مناسب نیست.

به طور کلی، برای سالمندان مبتلا به بیماری قلبی بهتر است روی تخت سفت بخوابند، اما سالمندانی که دچار ناهنجاری ستون فقرات هستند نمی‌توانند روی تخت سفت بخوابند. تشک مخصوص خوابیدن به شرایط خاص هر فرد بستگی دارد. به طور کلی، یک تخت مناسب برای سالمندان باید بدن انسان را در حالت خوابیده به پشت نگه دارد، لوردوز فیزیولوژیکی طبیعی ستون فقرات کمری را حفظ کند و ستون فقرات کمری را خم نکند، البته تا زمانی که تشک از سختی خاصی برخوردار باشد. هنگام انتخاب تشک برای سالمندان، باید آن را از نزدیک تجربه کنید. بسیاری از کسب‌وکارهای موجود در بازار از شعار اثربخشی مراقبت‌های بهداشتی استفاده می‌کنند، اما این اثر به خوبیِ آنچه که ادعا می‌شود، نیست. بنابراین، هنگام انتخاب تشک باید دقت کنید.

تشکی که خیلی نرم باشد، به محض دراز کشیدن فرد، فرورفتگی پیدا می کند و انحنای طبیعی ستون فقرات انسان را تغییر می دهد و در نتیجه باعث خم شدن یا پیچ خوردن ستون فقرات، سفت شدن عضلات و رباط های مربوطه و عدم آرامش و استراحت کافی برای مدت طولانی می شود. این منجر به احساس کمردرد و درد پا می‌شود. فردی که روی تشک خیلی سفت دراز می‌کشد، فقط به چهار نقطه سر، کمر، باسن و پاشنه پا فشار وارد می‌کند. بقیه بدن کاملاً به زمین متصل نیست و ستون فقرات در حالت سفتی و تنش قرار دارد که به ستون فقرات اجازه استراحت و شل شدن عضلات را نمی‌دهد. در نتیجه، از خواب بیدار می‌شوید و هنوز احساس خستگی می‌کنید. خوابیدن روی چنین تشکی برای مدت طولانی می‌تواند فشار جدی به عضلات و ستون فقرات شما وارد کند و به سلامت شما آسیب برساند.