Поўнае кіраўніцтва па куплі матрацаў для розных груп людзей

Аўтар: Сінвін– Вытворца матрацаў

1. Сям'я немаўлят: Самае галоўнае — дыхаць. Косці нованароджаных вельмі мяккія, і 70% часу яны праводзяць у ложку. Добры матрац можа дапамагчы іх косткам расці здарова, таму маладым бацькам вельмі разумна выбраць якасны дзіцячы матрац. На рынку ёсць два тыпы дзіцячых матрацаў: губчастыя і спружынныя. Спружынны матэрыял больш трывалы, чым губчасты, і колькасць віткоў у матраца будзе большай, а губчасты матрац выраблены з поліэстэру, таму ён будзе лягчэйшы за спружынны, але незалежна ад таго, з якога матэрыялу, край матраца павінен мець вентыляцыйныя адтуліны, і пры выбары пенапластавага матраца пераканайцеся ў яго высокай шчыльнасці.

2. Студэнцкая сям'я: абарона шыі вельмі важная. Падлеткі знаходзяцца ў стадыі фізічнага развіцця, і іх целы вельмі пластычныя. Асабліва ў гэты перыяд варта звярнуць увагу на абарону шыйнага аддзела хрыбетніка. Большасць бацькоў аддаюць перавагу суцяшаць сваіх дзяцей інтэнсіўнай вучобай. Мяккі матрац дапаможа вашаму дзіцяці спаць камфортна і спакойна. Як усім вядома, мяккі матрац не абавязкова карысны для дзіцячага арганізма. Цвёрдасць матраца адрозніваецца ў розных людзей. Занадта цвёрды або занадта мяккі матэрыял можа пашкодзіць фізіялагічную крывізну хрыбетніка. Абсалютна правільна выбіраць матрац у залежнасці ад росту, вагі і формы целаскладу.

Бацькам лепш за ўсё ўзяць дзяцей у краму, даць ім адчуць камфорт матраца, а потым, пасля дэталёвага вывучэння матэрыялу матраца, разумна пагутарыць з ім і зрабіць выбар. Падыходны матрац абараняе шыйны аддзел хрыбетніка і спрыяе яго развіццю. 3. Офісныя работнікі: камфорт — гэта надзейна. Офісныя работнікі знаходзяцца пад вялікім ціскам на працы. Значная колькасць людзей падвяргаецца ўздзеянню камп'ютэрнага выпраменьвання на працягу доўгага часу. Яны звычайна не спяць позна ўначы і пакутуюць ад бессані. З часам могуць узнікнуць праблемы з шыйным аддзелам хрыбетніка, эндакрыннай сістэмай і печанню.

Яшчэ важней выбраць зручны матрац, каб стварыць якасны сон. Зараз на рынку ёсць матрац з пены з эфектам памяці, які можа раскладацца і паглынаць ціск чалавечага цела, змяняць цвёрдасць цела ў залежнасці ад тэмпературы чалавечага цела, дакладна фармаваць контуры цела, забяспечваць пасадку без ціску і ў той жа час забяспечваць эфектыўную падтрымку цела. Сям'я можа выбраць матрац з гэтага матэрыялу і адчуць, што сон на ім падобны на плаваючае воблака, дзякуючы чаму кровазварот па ўсім целе плаўны, колькасць пераваротаў памяншаецца, і лёгка заснуць. На рынку прадстаўлена занадта шмат марак і тыпаў матрацаў з пены з эфектам памяці, і высокая шчыльнасць — адна з найбольш лёгка адрозных характарыстык добрых матэрыялаў з пены з эфектам памяці. Шчыльнасць мае вялікі ўплыў на характарыстыкі пены з памяццю формы, і яна павінна быць цяжкай для нашэння ў руцэ. Адчуй.

Акрамя таго, выбар матраца таксама павінен вызначацца зыходзячы з вашага ўласнага росту і формы цела, і нельга сляпа зацыклівацца на знешнім выглядзе. 4. Пажылыя людзі: Не будзьце занадта мяккімі. Кароткі час сну і яго нізкая якасць бянтэжаць многіх пажылых людзей. Акрамя таго, пажылыя людзі схільныя да астэапарозу, расцяжэння паяснічных цягліц, боляў у паясніцы і нагах і іншых праблем, таму ім не падыходзіць спаць на мяккіх ложках.

Звычайна пажылым людзям з захворваннямі сэрца лепш спаць на цвёрдым ложку, але пажылым людзям з дэфармацыяй хрыбетніка спаць на цвёрдым ложку нельга. Канкрэтны матрац для сну залежыць ад іх уласных умоў. У цэлым, ложак, прыдатны для пажылых людзей, павінен утрымліваць цела чалавека ў становішчы лежачы на спіне, падтрымліваць нармальны фізіялагічны лордоз паяснічнага аддзела хрыбетніка і не згінаць паяснічны аддзел хрыбетніка, галоўнае, каб гэта быў матрац пэўнай цвёрдасці. Выбіраючы матрац для пажылых людзей, вы павінны пераканацца ў гэтым на ўласным вопыце. Шматлікія кампаніі на рынку выкарыстоўваюць сцяг эфектыўнасці аховы здароўя, але эфект не такі добры, як пра яго гавораць. Таму трэба быць уважлівым пры выбары матраца.

Занадта мяккі матрац прагінаецца, як толькі чалавек кладзецца, змяняючы нармальную крывізну хрыбетніка, што прыводзіць да згінання або скрыўлення хрыбетніка, напружвання адпаведных цягліц і звязкаў, і недастатковага адпачынку і рэлаксацыі на працягу доўгага часу. Гэта прыводзіць да адчування болю ў спіне і нагах. Чалавек, які ляжыць на занадта цвёрдым матрацы, адчувае ціск толькі на чатыры кропкі: галаву, спіну, ягадзіцы і пяткі. Астатняя частка цела не цалкам заземлена, а пазваночнік знаходзіцца ў стане скаванасці і напружання, што не дазваляе яму адпачыць і расслабіць мышцы. Эфект абуджэння з пачуццём стомленасці. Доўгі сон на такім матрацы можа сур'ёзна пашкодзіць мышцы і пазваночнік і пашкодзіць здароўю.