Müxtəlif insan qrupları üçün döşəklərin alınması üçün tam bələdçi

Müəllif: Synwin Döşək İstehsalçısı

1. Körpə ailəsi: Ən əsası nəfəs almaqdır. Yenidoğulmuşların sümükləri çox yumşaqdır və vaxtın 70%-i yataqda keçir. Yaxşı döşək onların sümüklərinin sağlam böyüməsinə kömək edə bilər, ona görə də gənc valideynlər Keyfiyyətli uşaq döşəyi seçmək bizim üçün çox müdrikdir. Bazarda iki növ uşaq döşəyi var: süngər və yay. Yay materialı süngər materialdan daha davamlıdır və döşəkdəki dönmələrin sayı daha çox olacaq və süngər döşək polyesterdən olduğu üçün yaylı döşəkdən daha yüngül olacaq, amma hansı materialdan olursa olsun, döşəyin kənarı olmalıdır Havalandırma delikləri var və köpük döşəyi seçərkən onun yüksək sıxlığına əmin olun.

2. Tələbə ailəsi: boyun qorunması çox vacibdir. Yeniyetmələr fiziki inkişaf mərhələsindədirlər və bədənləri çox plastikdir. Xüsusilə bu dövrdə boyun onurğasının qorunmasına diqqət yetirilməlidir. Əksər valideynlər övladlarını ağır dərslərlə təsəlli etməyi seçirlər. Yumşaq döşək uşağınızın rahat və rahat yatmasını təmin edə bilər. Hər kəsin bildiyi kimi, yumşaq döşək uşağın orqanizmi üçün mütləq yaxşı deyil. Döşək sərtliyi insandan insana dəyişir. Çox sərt və ya çox yumşaq onurğanın fizioloji əyriliyinə zərər verə bilər. Boyunuza, çəkinizə və bədən quruluşunuza görə döşək seçmək qətiyyən səhv deyil.

Valideynlər yaxşı olar ki, uşaqları mağazaya aparsınlar, onlara döşəyin rahatlığını yaşatsınlar, sonra uşaqla əsaslı şəkildə ünsiyyət qursunlar və döşəyin materialını ətraflı anladıqdan sonra seçim etsinlər. Uyğun döşək servikal onurğanı qoruyur və inkişafı təşviq edir. 3. Ofis işçiləri: Rahatlıq etibarlıdır. Ofis işçiləri böyük iş təzyiqi altındadır. Əhəmiyyətli sayda insan uzun müddət kompüter radiasiyasına məruz qalmışdır. Onlar adətən gecə gec oyaq qalırlar və yuxusuzluqdan əziyyət çəkirlər. Zamanla servikal onurğa, endokrin və qaraciyərdə problemlər yarana bilər.

Keyfiyyətli yuxu yaratmaq üçün rahat döşək seçmək daha vacibdir. İndi bazarda insan bədəninin təzyiqini parçalayıb udmaq, insan bədəninin temperaturuna uyğun olaraq bədənin sərtliyini dəyişdirmək, bədən konturunu dəqiq formalaşdırmaq, təzyiqsiz uyğunlaşma gətirmək və eyni zamanda bədənə təsirli dəstək vermək, işə getmək imkanı verən yaddaş köpüklü döşək var. çevrilmə sayı azalır və yuxuya getmək asandır. Bazarda çox sayda marka və yaddaş köpüyü döşəkləri var və yüksək sıxlıq yaxşı yaddaş köpük materiallarının ən asanlıqla fərqləndirilən xüsusiyyətlərindən biridir. Sıxlıq yaddaş köpüyünün işinə böyük təsir göstərir və onu əlində daşımaq ağır olmalıdır. Hiss et.

Bundan əlavə, döşək seçimi də öz boyunuza və bədən quruluşunuza görə müəyyən edilməlidir və siz kor-koranə görünüşə tamah edə bilməzsiniz. 4. Yaşlılar: Çox yumşaq olmayın. Qısa yuxu müddəti və aşağı keyfiyyət bir çox yaşlı insanların çaşqınlığıdır. Bundan əlavə, yaşlılar osteoporoz, bel əzələlərinin dartılması, bel və ayaq ağrıları və digər problemlərdən əziyyət çəkməyə meyllidirlər, buna görə də yumşaq çarpayılarda yatmağa uyğun deyillər.

Ümumiyyətlə, ürək xəstəliyi olan qocaların sərt çarpayıda yatması daha yaxşıdır, onurğa sütunu deformasiyası olan yaşlılar isə sərt çarpayıda yata bilməz. Yatmaq üçün xüsusi döşək onların öz şərtlərindən asılıdır. Ümumiyyətlə, yaşlılar üçün uyğun olan çarpayı müəyyən sərtliyə malik döşək olması şərti ilə insan orqanizmini uzanmış vəziyyətdə saxlamalı, onurğanın normal fizioloji lordozunu saxlamalı, bel sütununu əyməməlidir. Yaşlılar üçün döşək seçərkən, onu öz təcrübənizdən keçirməlisiniz. Bazardakı bir çox müəssisə səhiyyənin effektivliyi bayrağından istifadə edir, lakin təsir lovğalanacağı qədər yaxşı deyil. Buna görə də döşək seçərkən diqqətli olmalısınız.

Çox yumşaq olan döşək insan uzanan kimi sallanır, insan onurğasının normal əyriliyi dəyişir, nəticədə onurğanın əyilməsi və ya burulması, müvafiq əzələ və bağların dartılması, uzun müddət kifayət qədər rahatlama və dincəlmə baş verir. Bu, bel ağrısı və ayaq ağrısı hissi ilə nəticələnir. Çox sərt döşəkdə yatan insan yalnız başın, arxanın, ombanın və dabanının dörd nöqtəsinə təzyiq göstərir. Bədənin qalan hissəsi tam əsaslandırılmayıb, onurğa isə sərtlik və gərginlik vəziyyətindədir ki, bu da onurğanın dincəlməsinə və əzələlərin rahatlaşmasına imkan vermir. Bu cür döşəkdə uzun müddət yatmaq əzələlərinizə və onurğa sütununuza ciddi yük yarada, sağlamlığınıza zərər verə bilər.