Apakah kesan 'tilam spring' yang baik kepada tubuh manusia? Oleh pakar peralatan tempat tidur The Sleep untuk menjawab untuk anda

Tidur adalah bahagian yang sangat penting dalam hari seseorang. Tidur malam memerlukan tilam. Ramai orang akan mempunyai soalan sedemikian. Apakah faedah tidur di atas tilam? Apakah jenis kesannya? Pertama: Pembetulan tulang belakang kanak-kanak sedang dalam proses pertumbuhan dan perkembangan, terdedah kepada banyak masalah, tilam yang sesuai boleh membantu kanak-kanak membetulkan tulang belakang, boleh mengelakkan berlakunya fenomena bungkuk, ia boleh memberikan sokongan badan manusia yang lebih baik apabila tidur dan menjadikan kualiti tidur lebih baik. Tilam yang sihat, kedua: memperbaiki tulang belakang lumbar, tilam membantu peredaran darah orang ramai, supaya orang ramai boleh mencapai keadaan tidur yang cepat, meningkatkan kualiti tidur, dan kemudian meningkatkan fungsi sendi lumbar, terutamanya dalam beberapa tahun kebelakangan ini, sebagai tambahan kepada pertengahan umur dan warga tua, semakin ramai orang muda kerana tidak aktif, kurang senaman dan sebab-sebab lain yang serius, menyebabkan tulang belakang tulang belakang menjadi penyakit tulang belakang tulang belakang. lesi, peranan tilam untuk perlindungan tulang belakang tidak boleh diabaikan, Tilam yang lembut dan keras boleh mengurangkan penonjolan cakera intervertebral, sesuai dengan lengkung badan, menyokong setiap bahagian, dan meminimumkan berlakunya mampatan tulang belakang dan melegakan gejala kesakitan. Ketiga: mengikut permintaan untuk memilih orang muda suka tidur tilam lembut, orang tua lebih suka tidur tilam keras, untuk kesihatan, memilih tilam yang lebih sihat. Keempat: tilam tidak boleh terlalu lembut atau terlalu keras. Tilam yang terlalu lembut akan membuatkan orang ramai berasa tulang belakang sentiasa dalam keadaan melengkung selepas berbaring, dengan cara ini, mudah untuk mengubah kelengkungan fisiologi normal manusia dan menyebabkan hernia cakera, yang sangat tidak baik untuk kesihatan. Tilam terlalu sukar untuk membiarkan orang berehat dengan baik, dan semakin banyak mereka berbaring, semakin letih mereka, tanpa peredaran darah yang lebih baik, mudah mengalami sakit pinggang dalam jangka masa panjang. Apabila memilih tilam, anda mesti merasakan keanjalan dan keselesaannya, tidak terlalu lembut atau terlalu keras. Orang tidur di atas tilam yang sesuai dengan bentuk badan dan lekuk tidur mereka. Kesan tidur ini akan menjadi lebih baik, dan mudah untuk memasuki keadaan tidur nyenyak. Adalah lebih baik untuk bangun pada siang hari. Tidak kira orang tua, kanak-kanak mahupun orang muda, mereka semua mempunyai susuk tubuh yang bagus