మీ వారపు దుకాణంలోని ప్లాస్టిక్‌ను తొలగించండి, గ్రహాన్ని కలుషితం చేయని టీ విరామం తీసుకోండి మరియు మీ పరుపు మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుందా: ప్లాస్టిక్ అలవాటును ఎలా మానుకోవాలి

పదేళ్ల క్రితం, సూపర్ మార్కెట్ చెక్అవుట్ వద్ద కొంతమంది మాత్రమే తమ సొంత పునర్వినియోగ సంచులను ప్యాక్ చేసుకున్నారు.
ఇప్పుడు క్యాషియర్ మీరు 5 p బ్యాగ్ కొనాలనుకుంటున్నారా అని అడిగినప్పుడు, ఎవరైనా \"అవును \" అని గుసగుసలాడడం చాలా అరుదు.
దీనికి కొంత సమయం పట్టింది, కానీ ప్లాస్టిక్ సంచులకు \"వద్దు\" అని చెప్పే అలవాటు మరియు ఎల్లప్పుడూ పునర్వినియోగించదగిన సంచులను తీసుకునే అలవాటు పట్టుబడింది.
ఒకప్పుడు సాధారణ ప్రవర్తనగా పరిగణించబడిన విషయాలు తారుమారు చేయబడ్డాయి.
మనలో చాలా మందికి, ఈ చిన్న జీవనశైలి మార్పు ఒక అలవాటుగా మారింది మరియు పర్యావరణంపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
డైలీ మెయిల్ వారంలో, కెనడియన్ జంటలు షాంగ్టల్ ప్రాక్సిస్ మరియు జే సిన్హా రాసిన "ప్లాస్టిక్ లేని జీవితం" అనే కొత్త పుస్తకాన్ని మేము ప్రచురిస్తున్నాము, వారు మనమందరం ప్లాస్టిక్‌ను తగ్గించగల తెలివైన మార్గాలను కనుగొనడంలో నిపుణులు.
చిన్న చిన్న చిన్న మార్పులు చేయడం ద్వారా, మన గ్రహానికి ముప్పు కలిగిస్తున్న ప్లాస్టిక్ కొండల ఆటుపోట్లను తిప్పికొట్టవచ్చని ఆ జంట విశ్వసిస్తున్నారు.
ప్లాస్టిక్‌ను తగ్గించే యుద్ధంలో, ఇది ఎప్పటికీ అవసరం లేదు, ప్లాస్టిక్ ఆహార షాపింగ్‌లో ఒక సాధారణ భాగంగా మారింది.
దురదృష్టవశాత్తు, ఆహారాన్ని కవర్ చేయడానికి ఉపయోగించే ప్లాస్టిక్ ప్యాకేజీల సంఖ్య తగ్గడం లేదు.
నిజానికి, అది పెరుగుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది.
బ్రిటిష్ సూపర్ మార్కెట్లు సంవత్సరానికి 1 మిలియన్ టన్నుల ప్లాస్టిక్ ప్యాకేజింగ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయని అంచనా వేయబడింది, ఇది UKలో మొత్తం ప్లాస్టిక్ వినియోగంలో నాలుగింట ఒక వంతు కంటే ఎక్కువ.
ఒకప్పుడు సులభంగా అమ్మబడే ఆహారం-
రీసైకిల్ చేసిన గాజు డబ్బాలు లేదా టిన్ డబ్బాలు ఇప్పుడు కఠినమైన వాతావరణంలో ఉంచడానికి మరింత \"సౌకర్యవంతంగా\" ఉన్నాయి - రీసైకిల్ చేయబడిన ప్లాస్టిక్
కాశ్మీర్ యొక్క నాలుగు తరంగాలతో కప్పబడి ఉంది.
ఒకప్పుడు విడివిడిగా అమ్మే పండ్లు మరియు కూరగాయలు ఇప్పుడు ప్లాస్టిక్ పొరల్లో చుట్టబడి ఉన్నాయి.
వాటిని ప్లాస్టిక్ ట్రేలో ఉంచి, ప్లాస్టిక్ ప్యాకేజింగ్‌లో మూసివేసి, మెరుగైన కొలత కోసం అదనపు సంచిలో కూడా నింపవచ్చు.
అంతిమ ఫలితం వృధా అవుతున్న కిరాణా సామాగ్రి జాబితా-
రీసైకిల్ చేయడానికి కష్టతరమైన ప్లాస్టిక్‌ను వాడండి.
కానీ పరిస్థితులు మెరుగుపడవచ్చు.
థెరిసా మే 25- తేదీలను ప్రకటించారు
అనవసరమైన ప్లాస్టిక్ ప్యాకేజింగ్ కోసం వార్షిక వ్యూహాన్ని తొలగించండి మరియు సూపర్ మార్కెట్లు ప్లాస్టిక్‌ను తయారు చేయాలని సూచించండి.
వాళ్ళ స్టోర్ లో ఉచిత విడిభాగాలు దొరుకుతాయి.
ఐస్‌లాండ్ వెంటనే స్పందించి అన్ని ప్లాస్టిక్ ప్యాకేజింగ్‌లను అంతం చేస్తామని నిబద్ధతతో స్పందించింది.
ఐదు సంవత్సరాలలోపు బ్రాండ్ ఫుడ్ తయారు చేయండి.
ఈ వారం ప్రారంభంలో, అస్డా తన సొంత ప్లాస్టిక్‌ను ప్యాక్ చేయడమే కాకుండా-
ఘనీభవించిన ఆహారాన్ని లేబుల్ చేయండి, అది పాలీస్టైరిన్ పిజ్జా బేస్‌ను కార్డ్‌బోర్డ్‌గా మారుస్తుంది.
ఇది ప్లాస్టిక్ పానీయాల బాటిళ్లను రంగు పారదర్శకంగా మారుస్తుంది, తద్వారా వాటిని రీసైకిల్ చేయడం సులభం అవుతుంది.
అయితే, ఈ మార్పులు రాత్రికి రాత్రే జరగవు, కాబట్టి ఈలోగా, మీ చేయి పట్టుకోవడమే కాకుండా --
స్థానిక రైతుల మార్కెట్లలో నేసిన వికర్ బుట్టలు (
కూడా పరిగణించదగిన ఎంపిక)
ప్రస్తుత పరిస్థితిని మార్చడానికి మీరు ఏమి చేయగలరు?
సమాధానం అవును.
కానీ వంటగది మరియు బాత్రూంలో ఉపయోగించే ప్లాస్టిక్ మొత్తాన్ని తగ్గించడం చాలా సులభం, ఆర్డర్ చేయడం లేదా రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లడం లాగానే --
ఈ వారం ప్రసంగంలో మనం చూపించినట్లుగా
విరిగిన సిరీస్-
మీరు షాపింగ్ చేసేటప్పుడు, మీ ఖర్చులను తగ్గించుకోవడానికి మరింత నిబద్ధత మరియు అంకితభావం అవసరం.
కానీ మీరు నిజంగా ఒక మార్పు తీసుకురాగలరు.
ఈరోజు, చంటార్ మరియు జే ఎంత స్మార్ట్ గా, చౌకగా మరియు సులభంగా-
సింగిల్ తగ్గించడానికి ఒక మార్గాన్ని అనుసరించండి
ఇంట్లో ప్లాస్టిక్ వాడండి. . .
రియల్ నంబర్ ప్యాకేజింగ్‌కు వ్యతిరేకంగా మీ స్వంత యుద్ధాన్ని ప్రారంభించండి
సూపర్ మార్కెట్లలో, ప్లాస్టిక్ ప్రియులను సులభంగా కనుగొనవచ్చు: వారు ప్రతి వారం పెద్ద ఆహార దుకాణాలలో గంజాయి లేదా కాటన్ సంచులను తీసుకెళ్లే వారు.
కానీ తిరిగి ఉపయోగించే ప్లాస్టిక్ సంచులు కూడా సరిగ్గా పనిచేస్తాయని నిశ్చింతగా ఉండండి.
ప్లాస్టిక్‌ను తగ్గించే లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి, మీరు కొన్ని చిన్న అడుగులు వేస్తే సరిపోతుంది.
ప్లాస్టిక్ వాడటం పట్ల అపరాధ భావన కలగకండి మరియు మీరు ఆ బ్యాగ్‌ను తిరిగి ఉపయోగించిన ప్రతిసారీ, మీరు చెత్తబుట్ట నుండి ఒక బ్యాగ్‌ను కాపాడుతున్నారని గర్వపడండి.
మీ స్వంత బ్యాగ్ తీసుకురావడం ఒక ముఖ్యమైన మొదటి అడుగు.
మీరు దానికి అలవాటు పడిన తర్వాత, మీరు రెండవ దశకు సిద్ధంగా ఉంటారు.
ప్రతి ముక్కను కత్తిరించండి, ప్లాస్టిక్ వాడండి.
ప్లాస్టిక్ వినియోగాన్ని తగ్గించే లక్ష్యాన్ని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.
దీని అర్థం ప్లాస్టిక్‌తో కప్పబడిన రెండు మార్గాల ద్వారా నడవడం కావచ్చు-
కార్డ్‌బోర్డ్ ఆకారంలో ఉన్న అవకాడో బ్యాగ్ (ప్లాస్టిక్ కూడా)
ట్రే చేసి, బదులుగా వదులుగా ఉన్న అవకాడోను ఎంచుకోండి.
దీని అర్థం ఉల్లిపాయలు, ఆపిల్లు మరియు బంగాళాదుంపలను వదులుగా ఉన్న కూరగాయల ప్రాంతాల నుండి ముందుగానే తీయడం కంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. బరువున్న ప్లాస్టిక్ చుట్టిన బ్యాగ్.
మీరు పునర్వినియోగించదగిన కాటన్ మెష్ బ్యాగ్‌లో పెట్టుబడి పెట్టడానికి సిద్ధంగా ఉంటే ఇది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది.
ఈ పెళుసైన ప్లాస్టిక్ సంచులకు బదులుగా మీరు పండ్లు మరియు కూరగాయల వరుసలో ఒక రోల్ లాగాలి.
మీరు వాటిని ఆన్‌లైన్‌లో దాదాపు 1 పౌండ్‌కు కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా మీరు ఆన్‌లైన్‌లో షాపింగ్ చేయవచ్చు.
రంగురంగుల ఫ్రెంచ్-
3 శైలి. 95.
ఇంకా మంచిది, ZPM కార్ట్స్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి
రెండు పండ్లు మరియు కూరగాయల మెష్ బ్యాగులు, మూడు ఉతికిన, పునర్వినియోగించదగిన దుకాణదారులు మరియు రెండు బాక్స్ షాపింగ్ బ్యాగులతో కూడిన డాలీ షాపింగ్ బ్యాగ్ సెట్ (
చిత్రం zpm, £ 15. కామ్).
ఈ విధంగా మీ స్వంత పండ్లు మరియు కూరగాయల సంచిని ఉపయోగించడం వల్ల క్యాషియర్ వస్తువును స్పష్టంగా చూడగలుగుతారు.
అప్పుడు, మీరు ఇంటికి వెళ్ళినప్పుడు, ఆహారాన్ని నేరుగా ఫ్రిజ్‌కి బదిలీ చేయవచ్చు మరియు బ్యాగ్ మీ ఆహారాన్ని ఎక్కువ కాలం తాజాగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
అవసరమైనప్పుడు బ్యాగులను కూడా సులభంగా శుభ్రం చేయవచ్చు.
మీకు జున్ను దొరికితే మిమ్మల్ని మీరు తట్టుకోండి.
ప్లాస్టిక్ కు బదులుగా మీ స్వంత రక్షిత మైనపు పొరతో చుట్టండి, లేదా డెలి కౌంటర్ కు వెళ్లి ప్లాస్టిక్ కు బదులుగా కాగితంలో చుట్టబడిన పెద్ద చీజ్ ముక్కను అడగండి.
నిజానికి, మీరు ముందస్తు ఆర్డర్‌లను కొనకుండా ఉండగలిగితే, మీ డెలి మరియు బుచర్‌తో స్నేహం చేయడం విలువైనదే.
పాలీస్టైరిన్ ప్లేట్‌పై ఉంచిన మాంసం మరియు సంకోచాన్ని తూకం వేయడం-
ప్లాస్టిక్‌లో చుట్టబడింది
మీరు నిజంగా మీ జీవావరణ శాస్త్రాన్ని గెలవాలనుకుంటే
రెక్కలు, ప్యాక్ చేయగల పాన్‌లో కొంత భాగాన్ని తీసుకోండి (£2 నుండి. 90, వెజ్‌వేర్. కామ్)
మీరు హమ్మస్, గ్రేవీ మరియు ఆలివ్‌లు మొదలైనవి కొన్నప్పుడు మీ డెలికి వెళ్లండి.
లేదా, ఆయిల్ ప్రూఫ్ పేపర్ మరియు మీ స్వంత కంటైనర్ తీసుకెళ్లండి.
అవసరమైతే గుమస్తాకి చెప్పండి. నువ్వు ప్లాస్టిక్. అసహనం.
మీరు ప్రతిఘటనను ఎదుర్కోవచ్చు.
ఆరోగ్యం మరియు భద్రత పేరిట)
కానీ కొన్ని దుకాణాల్లో వారు మీ పర్యావరణ లక్ష్యాలతో ఏకీభవించవచ్చు.
మీరు ప్లాస్టిక్ వినియోగాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని ఓపికగా వివరించడానికి సమయం కేటాయించడం ఎల్లప్పుడూ విలువైనదే.
గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒకరి జీవితంలో చిన్న చిన్న మార్పులు చేసుకునేలా ఒకరిని ప్రేరేపిస్తే, మీరు మీ సామర్థ్యాన్ని రెట్టింపు చేసుకుంటారు.
మీరు గందరగోళం లేదా కోపంతో కూడిన నిట్టూర్పును స్వీకరించినా, చివరికి గుర్తుంచుకోండి
ఉదాహరణకు, చెక్అవుట్ వద్ద ప్లాస్టిక్ సంచులను ఉపయోగించవద్దు.
కొత్త సాధారణం అవుతుంది.
లక్షలాది ద్రవ మరియు శీతలీకరించిన ఆహార ఉత్పత్తులు అవసరమైనప్పుడు ప్లాస్టిక్ కంటైనర్లలో మన ఇళ్లలోకి వస్తాయి.
ప్లాస్టిక్ జలనిరోధకత సులభం కాబట్టి, ఇది ద్రవ ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యతనిచ్చే పదార్థం, కాబట్టి ద్రవాన్ని కొనడం ప్లాస్టిక్‌లోని అత్యంత గమ్మత్తైన భాగాలలో ఒకటిగా మారింది.
షాపింగ్ ఉచితం.
సహజ ఆహార మార్గాల్లో గాజుతో చుట్టబడిన మయోన్నైస్ మరియు కెచప్‌లను మీరు ఇప్పటికీ కనుగొనవచ్చు, కానీ తయారీదారులు క్రమంగా ఎక్కువ గాజును ప్లాస్టిక్‌తో భర్తీ చేస్తున్నారు, ఇది మరింత సమర్థవంతంగా ఖర్చవుతుందని చెప్పడం ద్వారా వాటిని రుజువు చేస్తున్నారు.
వినియోగదారులు తేలికైన ప్లాస్టిక్ ప్యాకేజింగ్‌ను ఇష్టపడతారని, అది సులభంగా విరిగిపోదని కూడా వారు నమ్ముతున్నారు.
కానీ మీరు షాపింగ్‌కు వెళ్ళేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ గాజును ఎంచుకుంటే, మీరు ఆ వైఖరిని మార్చుకోవచ్చు.
స్థానిక రైతు బజార్‌ను ఆలింగనం చేసుకోండి మరియు మీకు దగ్గరగా ఉన్న సున్నాను కనుగొనండి
కొంచెం డిటెక్టివ్ పని చేస్తే, మీరు \"సున్నా\"ను కనుగొనవచ్చు.
మీ దగ్గర్లో ఒక స్క్రాప్ షాప్ ఉంది.
అక్కడ మీరు బ్యాగులో లేదా భారీ డిస్పెన్సర్‌లో ఆహారాన్ని కనుగొంటారు మరియు మీరు మీ స్వంత కంటైనర్ (లేదా కాగితపు సంచులు) నింపుతున్నట్లుగా కొలవడానికి లేదా తూకం వేయడానికి దాన్ని ఉపయోగిస్తారు.
ప్లాస్టిక్ చెత్తను సందర్శించండి.
దగ్గరలో ఉన్నదాన్ని వెతుకు.
మరికొన్ని దుకాణాలు, ఖచ్చితమైన అర్థంలో జీరో వేస్ట్ కాకపోయినా, మీ బ్యాగులు, గాజు పాత్రలు మరియు స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ ఫుడ్ కంటైనర్‌లను రీఫిల్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. (
మీరు ప్రతి కంటైనర్‌లో ఉంచిన ఆహారాన్ని గుర్తించడానికి మార్కర్ పెన్ను మీతో తీసుకెళ్లడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది. )
ఈ సేవ లండన్‌లోని హోల్ ఫుడ్ మార్కెట్ స్టోర్‌లో అందుబాటులో ఉంది, కానీ మీరు రాజధానికి ట్రెక్కింగ్ చేయవలసిన అవసరం లేదు --
చాలా లిడ్ల్ మరియు మోరిసన్స్ దుకాణాలు ఇప్పుడు కొన్ని వస్తువులను అమ్ముతున్నాయి (
గింజలు మరియు పండ్లు (సీజన్ చెర్రీస్‌తో సహా) వంటివి
కాగితపు సంచులతో పెద్దమొత్తంలో తూకం వేయండి.
నెదర్లాండ్స్ మరియు బారెట్‌లోని కొన్ని పెద్ద శాఖలు మీరు మీ స్వంత సంచిలో కొనుగోలు చేయగల వదులుగా ఉండే గింజలు, స్నాక్స్ మరియు ఎండిన పండ్లను, అలాగే నూనె మరియు వెనిగర్‌కు సప్లిమెంట్‌ను విక్రయిస్తాయి.
ఇల్ గుస్టో, UKలో 13 శాఖలతో కూడిన ఒక ఉన్నత స్థాయి గౌర్మెట్ రెస్టారెంట్ (ఇల్గుస్టో. యుకె. కామ్)
నూనె, వెనిగర్ మరియు స్పిరిట్స్ సప్లిమెంట్లు అందించబడతాయి. ఫీల్డ్ ఫేర్ (ఫీల్డ్-ఫేర్. కామ్)
దేశవ్యాప్తంగా ఉన్న వ్యవసాయ దుకాణాలు ఫ్రీజర్ నుండి తీసిన ఘనీభవించిన పండ్లు, కూరగాయలు మరియు కాల్చిన వస్తువులను విక్రయిస్తాయి.
ఫీల్డ్ ఫేర్ దుకాణదారులు తమంతట తాముగా బ్యాగులు తీసుకెళ్లమని ప్రోత్సహిస్తుంది, కాబట్టి మీరు ఇంటికి చేరుకున్నప్పుడు ఆహారాన్ని స్తంభింపచేసిన కంటైనర్లలో ఉంచవచ్చు.
మీరు దీర్ఘకాలం కొనుగోలు చేయడం ద్వారా మీ ప్లాస్టిక్ వినియోగాన్ని కూడా తగ్గించుకోవచ్చు-
మీకు వీలైనంత ఎక్కువ ఆహారాన్ని జీవించండి మరియు వాటిని మీ ఉన్న కంటైనర్‌లో పోయాలి.
మీరు ఆన్‌లైన్‌లో శోధించడం ద్వారా ఐదు కొనుగోలు చేయవచ్చు
మయోన్నైస్ మరియు టమోటా సాస్‌తో సహా దాదాపు దేనికైనా L కంటైనర్ (పెద్దగా తినండి. సహ. యుకె).
ఒకే చిన్న కంటైనర్‌ను పదే పదే ఉపయోగించడం వల్ల 8 సీసాలు ఆదా చేయవచ్చు.
సబ్బు, షాంపూ, బాడీ వాష్ మరియు బాడీ వాష్ లకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది, వీటన్నింటికీ ఐదు ఎంపికలు ఉన్నాయి.
ఔటోఫెడెన్ యొక్క ఆరోహణ కంటైనర్. సహ. యుకె.
సహజ వంటకాలను సందర్శించండి. సహ.
UK విస్తృత శ్రేణి గృహ శుభ్రపరిచే సామాగ్రి మరియు ముయెస్లీ, గింజలు మరియు విత్తనాలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలను అందిస్తుంది.
బాటిల్ వాటర్ నిషేధించి, బాటిల్ వాటర్ కొనండి, బదులుగా ఫిజ్జీ లేదా స్టిల్డ్ వాటర్ కొనండి.
మీ డబ్బు ఆదా చేసుకోండి మరియు దానిని కుళాయి నీటితో భర్తీ చేయండి.
రిఫ్రిజిరేటర్‌లోని గాజు కూజాను రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచవచ్చు.
మీరు సోడా నీటితో మీ స్వంత సోడాను కూడా తయారు చేసుకోవచ్చు.
క్రిస్టల్ వెర్షన్ (
£ 149 సోడాస్ట్రీమ్. సహ. యుకె)
ఇది ఆకర్షణీయమైన గాజు సీసాతో వస్తుంది.
మీరు కొంచెం వైట్ వైన్ తాగడం ద్వారా మీ స్వంత ప్రాసెక్‌ను కూడా సృష్టించుకోవచ్చు!
గ్రహాన్ని కలుషితం చేయని ఒక కప్పు టీ బ్రేక్ తీసుకుని మీ పాల వ్యాపారితో తిరిగి రండి!
ప్లాస్టిక్ పాల కేసును కత్తిరించి, గాజు సీసాలతో మీ తలుపుకు పాలు డెలివరీ అయ్యేలా ఏర్పాటు చేయడం ద్వారా, మీ ప్లాస్టిక్ ముద్ర బాగా తగ్గుతుంది.
ఫాంటా మెర్మాన్ కి వెళ్ళు.
పాలు మీ ప్రాంతానికి డెలివరీ అవుతాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి నెట్.
మీరు వాడిన పాల సీసాను శుభ్రంగా కడిగి, తలుపు బయట ఉంచి, తదుపరిసారి డెలివరీ చేసేటప్పుడు తీసుకెళ్లాలి.
అనేక సేవలకు గాజు సీసా రసం కూడా అందుబాటులో ఉంది.
డెలివరీ ఖర్చు లేదు, కానీ పాల ధర కొంచెం ఖరీదైనది, పింట్‌కు దాదాపు 81 p (
(పెద్ద సూపర్ మార్కెట్లలో 50p తో పోలిస్తే).
మీరు ఇప్పటికే ఒక కప్పు కాఫీని ఉపయోగించి ఉంటే
కాఫీ చేయడానికి, లేదా మెటల్ లో కాఫీ చేయడానికి. ఆన్-ది-
స్టవ్ చాలా బలంగా ఉంది, ఆపై మీకు ఒకటి ఇవ్వండి.
అతని వెనుక పాట్ గెలిచాడు.
ప్రామాణిక ఫిల్టర్ కాఫీ యంత్రం ప్లాస్టిక్ ద్వారా వేడి నీటిని బిందు చేస్తుందని, ఇది విషపూరిత రసాయనాలు మీ కాఫీలోకి చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తుందని మనమందరం ఆందోళన చెందుతున్నాము.
చెత్త కాఫీ మినీ-పాడ్ మెషీన్ల నుండి వస్తుంది —
ప్లాస్టిక్ మహమ్మారి!
వాటి పరిమాణం కారణంగా, నిరాశపరిచే మొత్తం చివరకు పూడ్చివేయబడుతుంది (
(చిన్న ప్లాస్టిక్ వస్తువులు తరచుగా రీసైక్లింగ్ నెట్‌వర్క్‌లోకి వస్తాయి)
కాలుష్యం, (
రీసైక్లింగ్ చేసే ముందు మీరు కాఫీ గ్రౌండ్స్‌ని శుభ్రంగా కడగలేరు)
మూతపై ప్లాస్టిక్ మరియు రేకు యొక్క సంక్లిష్ట కలయిక.
మీ దగ్గర ఈ యంత్రాలలో ఒకటి ఉండి, పైన పేర్కొన్నవి చదివిన తర్వాత అపరాధ భావన కలిగితే, నిరాశ చెందకండి: మీరు బయోడిగ్రేడబుల్ కంపోస్టబుల్ పాడ్‌లను కనుగొనవచ్చు (£2.
పది మంది, 99, ఒకాడోకామ్).
నెస్ప్రెస్సో ఉచిత రీసైక్లింగ్ సేవను అందించడం ద్వారా విమర్శలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది.
సైన్ అప్ చేసేటప్పుడు.
Com ఉచితంగా రీసైక్లింగ్ బ్యాగులు పొందండి (
200 పాడ్‌లు కావాలి).
అది నిండినప్పుడు, మీరు ఉచిత ట్యాగ్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకుని నెస్ప్రెస్సో రీసైకిల్‌కు తిరిగి పంపవచ్చు (
మరిన్ని రీసైక్లింగ్ సంచులలోకి).
ఇటాలియన్ స్టైల్ మెటల్ స్టవ్ టాప్ స్టీమ్ కాఫీ మెషిన్ ఉపయోగించడం మంచిది (
ఎంపికలను చూడండి, కుడివైపు).
మీరు గాజు లేదా స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ పోర్‌ను కూడా కనుగొనవచ్చు
హరియో కాఫీ డ్రిప్ (£35, స్టీమర్) వంటి చెఫ్ దుకాణం అధిపతికి డ్రిప్ చేయండి. సహ. యుకె).
వాటిలో ఒకటి తిరిగి ఉపయోగించగల లేదా కలపగల పేపర్ ఫిల్టర్‌తో జత చేయబడితే (£2.
100, 80 నైతిక సూపర్ మార్కెట్. కామ్)
మీకు స్థిరమైన ప్లాస్టిక్ ఉంది. ఉచిత కాఫీ తయారీ వ్యవస్థ.
మీ టీలో ప్లాస్టిక్ వేస్తారా?
టీ బ్యాగ్‌లో ప్లాస్టిక్ ఉందని కొంతమందికి మాత్రమే తెలుసు.
చెత్త నేరస్థుడు కొంచెం మెరిసే ప్రీమియం. ధర పిరమిడ్-
ప్లాస్టిక్ ఆకారంలో ఉన్న మెష్ టీ బ్యాగులు
ఎందుకంటే అవి దానితోనే తయారయ్యాయి.
కానీ సాధారణ పేపర్ టీ బ్యాగులను కూడా ప్లాస్టిక్ జిగురుతో సీలు చేస్తారు.
UKలో ఏటా 6 బిలియన్ టీ బ్యాగులను ఉపయోగిస్తున్నారు, వీటిలో ఎక్కువ భాగం తాపనంతో ఉపయోగించబడతాయి.
సీలు చేసిన పాలీప్రొఫైలిన్.
ఇది దాదాపు 150 టన్నుల ప్లాస్టిక్ వ్యర్థాలు పేరుకుపోయాయి, అవి ఆహార వ్యర్థాల కంపోస్ట్ సేకరణను కలుషితం చేస్తాయి లేదా పల్లపు ప్రదేశంలోకి ప్రవేశిస్తాయి.
నైలాన్‌కు బదులుగా మొక్కజొన్న పిండితో తయారు చేసిన టీ బ్యాగులు మరియు కొంత కాటన్ దారంతో కుట్టిన 100 బయోడిగ్రేడబుల్ పక్కా టీ బ్యాగులు గుర్తించదగిన మినహాయింపులు.
గత వారం సహకారం
ఆప్ దానిని స్వయంగా ఉత్పత్తి చేస్తుందని ప్రకటించింది-
బ్రాండ్ ఫెయిర్‌ట్రేడ్ 99 టీ బ్యాగుల్లో పాలీప్రొఫైలిన్ ఉండదు మరియు ఈ సంవత్సరం చివరి నాటికి అందుబాటులోకి వస్తుంది.
నిజంగా కష్టపడి పనిచేసే ప్లాస్టిక్
అసహ్యం మీ స్వంత పునర్వినియోగ టీ బ్యాగ్‌ను పత్తితో నింపడానికి ప్రయత్నించవచ్చు (£6. 100 నుండి 99, టీ-డైరెక్ట్. సహ. యుకె).
లేదా, విషయాలు సులభతరం చేయడానికి, ఒక మెటల్ టీ బాల్‌లో (£6, విట్టార్డ్) కొంత లీఫ్ టీని ఉంచండి. సహ. యుకె) లేదా పాతదాన్ని ఉపయోగించండి-
టీ ఫిల్టర్ (£3. 49, రాబర్ట్‌డియాస్. సహ. యుకె).
జాన్ లూయిస్ గాజు టీపాట్ (£22, జాన్‌లెవిస్) వంటి \"బుట్ట\" ఉన్న టీపాట్‌ని ఉపయోగించడం సులభమయిన మార్గం. కామ్).
హై స్ట్రీట్ చైన్ అయిన విట్టార్డ్, విస్తృత శ్రేణి లూజ్ టీ మరియు కాఫీలను కూడా విక్రయిస్తుంది (
కాగితం మరియు కార్డ్‌బోర్డ్ సంచులు)
మరియు వీటిని మీ స్వంత బ్యాగ్ లేదా కంటైనర్‌లో ఉంచండి.
మీ పరుపు మీకు అనారోగ్యం కలిగించిందా?
మీ పరుపును ఎలా తనిఖీ చేయాలి నేడు చాలా పరుపులు పాలియురేతేన్ ఫోమ్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి, ఇది చాలా మండేది కాబట్టి తయారీదారులు దానిని మంటల్లో ఆర్పివేయాలి.
జ్వాల నిరోధక రసాయనాలు.
ఈ రసాయనాలు కాలక్రమేణా మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయని మేము నమ్ముతున్నాము.
సహజ రబ్బరుతో తయారు చేయబడిన మరియు ఉన్నితో కప్పబడిన దుప్పట్లు సహజంగా ఉండవు
ఇది ఏమైనప్పటికీ మండుతుంది.
మీరు రోజులో ఎక్కువ సమయం నిద్రపోతారు, కాబట్టి మీ మంచం మిమ్మల్ని నెమ్మదిగా అనారోగ్యానికి గురిచేయకుండా చూసుకోవడం అర్ధమే.
మీరు అంతటినీ భరించలేకపోతే సహజమైన అధిక-
కనీసం మీ దిండు ఆరోగ్యంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి.
మీ తల రోజుకు కొన్ని గంటల పాటు దానితో ప్రత్యక్ష సంబంధంలో ఉంటుంది మరియు మీరు గాలి పీల్చుకున్నప్పుడు చిన్న ప్లాస్టిక్ కణాలు మీ ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించవచ్చు.
చాలా దిండ్లు ఫోమ్ లేదా ప్లాస్టిక్ ఫైబర్‌తో తయారు చేసిన సింథటిక్ ఫిల్లర్లు.
మీరు భరించగలిగితే ఈక, డౌన్ లేదా ఉన్నిని ఎంచుకోండి.
ఈ పదార్థాలు రీసైకిల్ చేయడం కూడా సులభం.
UKలో ప్రతి సంవత్సరం 167,000 టన్నుల పరుపులు పల్లపు ప్రదేశాలకు పంపబడుతున్నాయని అంచనా. చాలా కంపెనీలు (
జాన్ లూయిస్ మరియు కలల వలె.
మీరు పాత దాని నుండి కొత్త పరుపును కొనుగోలు చేస్తే, నేను దాదాపు £25 రీసైక్లింగ్ రుసుమును అందిస్తాను.
ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు మీ స్థానిక కౌన్సిల్ దాదాపు £26 వసూలు చేసేలా ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు.
అదే సేవను అందించే స్వతంత్ర కంపెనీలు కూడా ఉన్నాయి (
ఉదాహరణకు, సేకరణ.
Com £32కి mattress మరియు బెడ్‌ను తీసివేసి రీసైకిల్ చేస్తుంది.
99 సింగిల్ పరుపులు).
పరుపులోని చాలా భాగాలను రీసైకిల్ చేయవచ్చు, కానీ పత్తి మరియు ఉన్ని, కలప మరియు సహజ రబ్బరు పాలు వంటి సహజ వస్త్రాలు కొన్ని సంవత్సరాలలో విచ్ఛిన్నం కావచ్చు, సింథటిక్ బట్టలు, ఫోమ్ మెటల్స్ మరియు ప్లాస్టిక్‌లు దశాబ్దాలు లేదా శతాబ్దాలుగా కూడా ఉండవచ్చని చెప్పడం విలువ.
సహజ ఫైబర్ పరుపులు నురుగు లేదా సింథటిక్ పదార్థాల కంటే ఖరీదైనవి కావచ్చు.
ఉదాహరణకు, జాన్ లూయిస్ సహజ సేకరణ (జాన్లెవిస్. కామ్)
సింథటిక్ పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన చౌకైన mattress ధర £ 499 నుండి ప్రారంభమవుతుంది, అయితే ధర £ 49.
సిల్క్ సొల్యూషన్ అనేది ఒక విలాసవంతమైన పాలిస్టర్ ఫాబ్రిక్, దీనిని కాటన్ లేదా వీలైతే వెదురు పరుపుతో కూడా అతికించవచ్చు.
మీరు లగ్జరీ వస్తువులను కొనుగోలు చేయగలిగితే పట్టు మరొక సహజ ఎంపిక.
ఉన్ని, సహజ యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు తేమ నిరోధక పదార్థంగా, వెచ్చగా ఉంచడానికి అనువైన ఎంపిక. ఉన్ని-దుప్పటి (£49 నుండి. గది 90. కామ్)
మెట్రెస్ పైభాగం మీరు శీతాకాలంలో వెచ్చగా మరియు వేసవిలో చల్లగా ఉండేలా చేస్తుంది.
ఇది PARQUETWOOD కి సరైన సాకు.
లామినేట్ ఫ్లోరింగ్ మరియు సింథటిక్ కార్పెట్లను రీసైకిల్ చేయడం కష్టం మరియు చివరికి వాటిని చెత్తబుట్టలుగా మారుస్తాయి.
దయచేసి స్థానిక ప్రభుత్వ రీసైక్లింగ్ కార్యక్రమాన్ని సంప్రదించండి లేదా కార్పెట్రెకిర్గుక్‌ను సందర్శించండి. కామ్.
లామినేట్ ఫ్లోరింగ్ మరియు సింథటిక్ కార్పెట్‌లను రాత్రికి రాత్రే చింపి, కలప మరియు సహజ ఫైబర్‌లో పెట్టుబడి పెట్టమని మేము మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించము, అయితే, ప్లాస్టిక్ ఫ్లోరింగ్ వల్ల కలిగే ప్రమాదాలను తెలుసుకోవడం మరియు తదుపరిసారి దానిని తిరిగి అలంకరించాలని ప్లాన్ చేసినప్పుడు ఆ జ్ఞానాన్ని దానిలో చేర్చడం తెలివైన పని.
లామినేట్ ఫ్లోర్ నిజానికి ఒక సింథటిక్ ఫ్లోర్ పొర, సాధారణంగా మెలమైన్ రెసిన్ మరియు ఫైబర్ బోర్డు పదార్థాలతో తయారు చేయబడుతుంది, ఫార్మాల్డిహైడ్ కలిగి ఉండే పెద్ద మొత్తంలో రసాయన జిగురుతో కలుపుతారు.
ఇన్‌స్టాలేషన్ తర్వాత మొదటి కొన్ని సంవత్సరాలలో విషపూరిత రసాయనాల వాయువు బయటకు రావచ్చు (
మీ అంతస్తు కొంతకాలంగా ఉంచబడి ఉంటే, శ్రద్ధ వహించడానికి తక్కువ కారణాలు ఉన్నాయి).
అదే ఆదర్శం
ప్లాస్టిక్ కార్పెట్ 100 ఉన్ని లేదా పట్టు (
ఏది ఖరీదైనది కావచ్చు)
ఎందుకంటే అవి సాధారణంగా కెమికల్, కొబ్బరి చిప్పలు, జనపనార లేదా కెన్మా
ఉచితం, పల్లపు ప్రాంతం ఇకపై వినియోగానికి అనుకూలంగా లేనప్పుడు అది వేగంగా విచ్ఛిన్నమవుతుంది.
సింథటిక్ కార్పెట్‌లలో నైలాన్ లేదా పాలిస్టర్ ఫైబర్‌లు ఉంటాయని మేము ఆందోళన చెందుతున్నాము, అవి మీ ఇంట్లోకి పగిలిపోయి చెల్లాచెదురుగా పడిపోవచ్చు, తద్వారా మీ ఊపిరితిత్తులు చిన్న ప్లాస్టిక్ కణాలతో నిండిపోతాయి.
ఈ కణాన్ని పీల్చడం వల్ల కలిగే పరిణామాలు ఇంకా తెలియవు, కానీ ప్లాస్టిక్‌తో క్రమం తప్పకుండా శ్వాస తీసుకోవడం అనువైనది కాదు. అంతేకాకుండా, గోడ నుండి-
కార్పెట్ సాధారణంగా చాలా బలమైన జిగురును కలిగి ఉంటుంది, ఇది సంస్థాపన తర్వాత చాలా కాలం పాటు విషపూరిత వాయువును విడుదల చేస్తుంది.
ఆదర్శ ప్లాస్టిక్
ఉచిత అంతస్తు సహజ కలప, నూనెతో మూసివేయబడింది, రక్షిత పాలియురేతేన్ వార్నిష్‌తో కాదు. GO ECO-
పాలిస్టర్ మరియు నైలాన్ వంటి అందమైన వెదురు ఫైబర్ సింథటిక్ బట్టలు క్షీణించిపోతాయి, అంటే ప్రతిరోజూ కాంతికి గురికావడం వల్ల హానికరమైన ప్లాస్టిక్ కణాలు గాలిలోకి వ్యాపిస్తాయి.
వీలైనంత వరకు సహజ ఫాబ్రిక్ లేదా కలప లేదా వెదురు బ్లైండ్లను ఎంచుకోండి.
ప్లాస్టిక్ లేని జీవితం నుండి స్వీకరించబడిన లూయిస్ అట్కిన్సన్: ఆచరణాత్మక దశలుబై-
మీ కుటుంబం మరియు గ్రహం ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ప్లాస్టిక్‌ను నివారించడం గురించి పేజ్ స్ట్రీట్ పబ్లిషింగ్ యొక్క దశల వారీ మార్గదర్శిని చాంటల్ ప్లామండన్ మరియు జే సిన్హా £ 13 కు ప్రచురించారు.
99©చంటల్ ప్లామండన్ మరియు జే సిన్హా 2018