Zbavte se plastů z týdenního nákupu, dejte si čaj, který neznečišťuje planetu, a mohla by vám matrace způsobovat nemoci: jak se zbavit zlozvyku na plastech

Před deseti lety si jen málokdo balil vlastní opakovaně použitelné tašky u pokladny v supermarketu.
Když se vás teď pokladní zeptá, jestli si chcete koupit tašku za 5 pencí, jen zřídka slyšíte někoho šeptat „ano“.
Trvalo to nějaký čas, ale zvyk říkat „ne“ plastovým taškám a vždycky nosit tašky na opakované použití se přece jen uchytil.
Věci, které byly kdysi považovány za normální chování, se obrátily.
Pro většinu z nás se tato malá změna životního stylu stala zvykem a má velký dopad na životní prostředí.
V týdnu, kdy vychází Daily Mail, vydáváme novou knihu od kanadských párů, Shangtal Praxis a Jaye Sinhy, s názvem „Život bez plastu“. Jsou to experti na hledání chytrých způsobů, jak můžeme všichni omezit používání plastů.
Pár vášnivě věří, že malými, zdánlivě nevýznamnými změnami můžeme zvrátit trend plastových kopců, které ohrožují naši planetu.
V boji za omezení používání plastů to není nikdy důležitější než to, že se plast stal běžnou součástí nakupování potravin.
Bohužel se zdá, že počet plastových obalů používaných k zakrývání potravin neklesá.
Ve skutečnosti se zdá, že se zvyšuje.
Odhaduje se, že britské supermarkety vyprodukují 1 milion tun plastových obalů ročně, což odpovídá více než čtvrtině celkové spotřeby plastů ve Spojeném království.
Potraviny, které se kdysi prodávaly ve snadno
Recyklované skleněné plechovky nebo plechovky jsou nyní „pohodlnější“ pro použití v náročných podmínkách – recyklovaný plast
Lemované čtyřmi vlnami Kašmíru.
Ovoce a zelenina, které se dříve prodávaly samostatně, jsou nyní baleny ve vrstvách plastu.
Sedí na plastovém podnose, uzavřené v plastovém obalu a pro lepší měření mohou být dokonce nacpané do dalšího sáčku.
Konečným výsledkem je seznam vyhozených potravin -
Používejte plasty, které se obtížně recyklují.
Ale věci se možná zlepšují.
Teresa Mayová oznamuje 25.
Zrušte každoroční strategii pro všechny nepotřebné plastové obaly a informujte supermarkety, aby plastové obaly vyráběly.
V jejich obchodě jsou náhradní díly zdarma.
Island okamžitě reagoval závazkem ukončit veškeré plastové obaly
Vyrobte značkové jídlo do pěti let.
Začátkem tohoto týdne společnost Asda oznámila, že nebude balit plasty pouze z vlastních...
Označte mražené potraviny a zároveň se polystyrenový základ pizzy změní na karton.
Také změní barvu plastových lahví na nápoje na průhledné, aby se snáze recyklovaly.
Tyto změny se však nestanou přes noc, takže mezitím, kromě toho, že vás držím za ruku --
Pletené proutěné košíky na místních farmářských trzích (
Je to také volba, která stojí za zvážení)
Co můžete udělat pro změnu stávajícího stavu?
Odpověď zní ano.
I když je relativně snadné snížit množství plastu používaného v kuchyni a koupelně, stejně jako při objednávání jídla nebo návštěvě restaurace --
Jak jsme ukázali v projevu z tohoto týdne
Zlomená série -
Při nakupování je zapotřebí většího úsilí a odhodlání, abyste snížili své výdaje.
Ale vy můžete skutečně něco změnit.
Dnes chantar a Jay vysvětlují, jak chytré, levné a snadno-
Přijměte způsob, jak snížit počet jednorázových
Používejte plast doma. . .
Začněte svou vlastní válku proti obalům, opravdu ne
V supermarketech se milovníci plastů snadno najdou: jsou to ti, kteří každý týden nosí ve velkých obchodech s potravinami sáčky s marihuanou nebo bavlnou.
Ale buďte si jisti, že i opakovaně použitelné plastové tašky budou fungovat správně.
Abyste dosáhli cíle omezit plasty, stačí podniknout jen několik malých kroků.
Necíťte se provinile za používání plastu a buďte hrdí na to, že pokaždé, když danou tašku znovu použijete, zachráníte ji před skládkou.
Přinést si vlastní tašku je důležitým prvním krokem.
Jakmile si na to zvyknete, budete připraveni na druhý krok.
Odřízněte každý jednotlivý kousek, použijte plast.
Vždy mějte na paměti cíl minimalizovat spotřebu plastů.
To může znamenat procházení plastovým dvou-
Avokádový sáček na kartonu ve tvaru (i plastu)
Tác a zvolte místo toho volné avokádo.
To může znamenat, že sběr cibule, jablek a brambor z volně ložené zeleniny bude trvat déle než předem zvážený v plastovém sáčku.
To funguje nejlépe, pokud jste připraveni investovat do opakovaně použitelné bavlněné síťované tašky.
Místo těchto křehkých plastových sáčků byste měli v uličce s ovocem a zeleninou vytáhnout roli.
Můžete si je koupit online za zhruba 1 libru, nebo si můžete nakoupit online.
Barevná francouzština-
3 Styl. 95.
Ještě lépe, investujte do vozíků ZPM
Sada nákupních tašek Dolly se dvěma síťovanými taškami na ovoce a zeleninu, třemi pratelnými, opakovaně použitelnými nákupními taškami a dvěma krabičkovými nákupními taškami (
Obrázek je zpm, 15 liber. com).
Použití vlastního sáčku na ovoce a zeleninu, jako je tento, umožňuje pokladnímu, aby položku jasně viděl.
Pak, až půjdete domů, můžete jídlo přenést přímo do lednice a sáček vám pomůže udržet jídlo déle čerstvé.
Tašky lze také v případě potřeby snadno vyčistit.
Poplácej se po zádech, jestli najdeš sýr
Zabalte do vlastní ochranné voskové vrstvy místo plastu, nebo jděte k lahůdkářskému pultu a požádejte o velký kus sýra zabalený v papíře místo plastu.
Pokud se díky tomu můžete vyhnout předobjednávkám, stojí za to se spřátelit s lahůdkářstvím a řeznictvím.
Vážení masa a jeho srážení na polystyrenovém talíři
Zabaleno v plastu
Pokud opravdu chcete vyhrát svou ekologii
Křídla, vezměte si část pánve, kterou lze sbalit (od 2 liber). 90, zelenina. com)
Zajděte si do lahůdek, když si koupíte hummus, omáčku, olivy atd.
Nebo si vezměte olejivzdorný papír a vlastní nádobu.
Řekněte to úředníkovi, pokud musíte. Jsi plastový/á. intolerantní.
Můžete se setkat s odporem.
Ve jménu zdraví a bezpečnosti)
Ale v některých obchodech mohou souhlasit s vašimi environmentálními cíli.
Vždy se vyplatí si udělat čas a trpělivě vysvětlit, že se snažíte minimalizovat spotřebu plastů.
Pamatujte, že pokud inspirujete jen jednoho člověka k malým změnám ve vlastním životě, zdvojnásobíte svou efektivitu.
I když se na vás tváří zmateně nebo se na vás rozzlobeně povzdechne, pamatujte, že nakonec
Například nepoužívejte plastové tašky u pokladny
Stane se novým normálem.
Miliony tekutých a chlazených potravin se do našich domovů dostávají v plastových nádobách podle potřeby.
Protože plast je snadno vodotěsný, je preferovaným materiálem pro tekuté produkty, takže nákup tekutin se stal jednou z nejzáludnějších částí obchodování s plasty.
Nakupování je zdarma.
V prodejnách přírodních potravin stále můžete najít majonézu a kečup zabalené ve skle, ale výrobci postupně nahrazují sklo stále více plastem, což dokazují tím, že je to cenově výhodnější.
Také se domnívají, že zákazníci preferují lehčí plastové obaly, které se nedají snadno rozbít.
Ale pokud si při nákupech vždy vyberete sklo, můžete tento postoj změnit.
Navštivte místní farmářské trhy a najděte si tu nejbližší nulu k vám
S trochou detektivní práce byste mohli najít „nulu“.
Blízko tebe je šrotoviště.
Tam najdete jídlo v sáčku nebo v obrovském dávkovači a použijete ho k měření nebo vážení, jako byste si plnili vlastní nádobu (nebo papírové sáčky).
Navštivte plastový odpad.
Jdi najít ten nejbližší.
Některé další obchody, i když nejsou v užším slova smyslu zero waste, vám umožňují doplňovat tašky, skleněné dózy a nerezové nádoby na potraviny. (
Je praktické nosit s sebou fix, abyste si mohli identifikovat potraviny, které vkládáte do jednotlivých nádob. )
Tato služba je k dispozici v obchodě Whole Food Market v Londýně, ale nemusíte cestovat do hlavního města --
Mnoho obchodů Lidl a Morrisons nyní prodává některé položky (
Například ořechy a ovoce (včetně sezónních třešní)
Vážte hromadně pomocí papírových pytlů.
Některé z větších poboček v Nizozemsku a Barrettu prodávají volné ořechy, svačiny a sušené ovoce, které si můžete koupit ve vlastním sáčku, a také doplněk k oleji a octu.
Il Gusto, luxusní gurmánská restaurace s 13 pobočkami ve Velké Británii (ilgusto. Spojené království. com)
K dispozici jsou doplňky v podobě oleje, octa a lihovin. Polní jízdné (polní jízdné. com)
Farmářské obchody po celé zemi prodávají mražené ovoce, zeleninu a pečivo vyjmuté z mrazáku.
Field Fare doporučuje nakupujícím, aby si tašky brali sami, a tak si po příchodu domů mohli jídlo dát do mrazáku.
Spotřebu plastů můžete také snížit nákupem dlouhodobě
Snězte co nejvíce jídla a nasypte ho do své stávající nádoby.
Můžete si jich koupit pět vyhledáním online
Nádoba o objemu L na téměř cokoli, včetně majonézy a rajčatové omáčky (eatbig. spol. Spojené království).
Opakovaným používáním stejné malé nádoby můžete ušetřit 8 lahví.
Totéž platí pro mýdlo, šampon, sprchový gel a sprchový gel, které všechny mají pět možností
Vzestupná nádoba Outofedenu. spol. Spojené království.
Navštivte přírodní kuchyni. spol.
Spojené království nabízí širokou škálu čisticích prostředků pro domácnost a zdravých potravin, jako je müsli, ořechy a semínka.
Zakažte balenou vodu a kupujte balenou vodu místo perlivé nebo neperlivé.
Ušetřete peníze a nahraďte ji vodou z kohoutku.
Skleněnou nádobu v lednici lze chladit.
Sodu si můžete také vyrobit sami ze sodové vody.
Krystalová verze (
149 liber sodastream. spol. Spojené království)
Dodává se s atraktivní skleněnou lahví.
Dokonce si můžete vytvořit vlastní prosecco pitím bílého vína!
Dejte si šálek čaje, který neznečistí planetu, a vraťte se se svým mlékařem!
Odříznutím plastových obalů od mléka a zajištěním doručování mléka až ke dveřím ve skleněných lahvích se výrazně sníží vaše plastová stopa.
Jdi do Fanta Merman.
Net, abyste zjistili, zda bude mléko doručeno do vaší oblasti.
Stačí opláchnout použitou lahev od mléka, nechat ji před dveřmi a odnést si ji, až vám ji příště dovezou.
Pro mnoho služeb je k dispozici také šťáva ve skleněných lahvích.
Doprava se neplatí, ale cena mléka je o něco dražší, asi 81 pencí za půllitr (
Ve srovnání s 50 pencemi z velkého supermarketu).
Pokud jste již použili šálek kávy
Na přípravu kávy nebo na přípravu kávy v kovu. na-the-
Kamna jsou velmi silná a pak vám jeden dám.
Vyhrál Pata za jeho zády.
Všichni se obáváme, že standardní filtrovaný kávovar bude skrz plast prokapávat vroucí vodu, což může umožnit pronikání toxických chemikálií do vaší kávy.
Nejhorší káva pochází z kávovarů s mini podem —
Plastová pohroma!
Kvůli jejich velikosti je frustrující množství nakonec pohřbeno (
Drobné plastové předměty často spadají do recyklační sítě)
Znečištění
Před recyklací nelze kávovou sedlinu opláchnout.
Složitá kombinace plastu a fólie na víku.
Pokud jeden z těchto strojů máte a po přečtení výše uvedeného se cítíte provinile, nezoufejte: můžete najít biologicky rozložitelné kompostovatelné kapsle (2 libry).
Deset lidí, 99, Okadocom).
Nespresso reaguje na kritiku nabídkou bezplatné recyklační služby.
Při registraci.
Získejte zdarma recyklační tašky (
Potřebuji 200 lusků).
Jakmile je plná, můžete si stáhnout bezplatnou visačku a odeslat ji zpět do recyklačního sběrného dvora Nespresso (
Do dalších recyklačních pytlů).
Je dobrý nápad použít italský kovový parní kávovar na sporáku (
Viz možnosti vpravo).
Můžete také najít skleněné nebo nerezové výlisky
Překapávejte šéfkuchařovu dílnu, například Hario Coffee drip (35 liber, napařovač). spol. Spojené království).
Pokud je jeden z nich spárován s papírovým filtrem, který lze znovu použít nebo kombinovat (2 libry.
100, 80 morální supermarket. com)
Máte udržitelný plast. bezplatný systém pro přípravu kávy.
Dáváte si do čaje plast?
Málokdo si uvědomuje, že v čajovém sáčku je plast.
Nejhorší zločinec je lehce nablýskaná prémiová. cenová pyramida-
Síťované čajové sáčky ve tvaru plastu
To proto, že jsou z toho složeny.
Ale i obyčejné papírové čajové sáčky jsou zalepeny plastovým lepidlem.
Ve Spojeném království se ročně spotřebuje 6 miliard čajových sáčků, z nichž většina se používá s ohřevem.
Utěsněný polypropylen.
Jedná se o zhruba 150 tun nahromaděného plastového odpadu, který buď znečišťuje kompost pro sběr potravinového odpadu, nebo se dostává na skládku.
Významnými výjimkami jsou čajové sáčky vyrobené z kukuřičného škrobu místo nylonu a 100 biologicky odbouratelných čajových sáčků Pukka, prošitých bavlněnou nití.
Spolupráce minulý týden
Op oznámil, že si ho vyrobí sám -
Značkové čajové sáčky Fairtrade 99 neobsahují polypropylen a budou k dispozici do konce roku.
Opravdu odolný plast
Znechucení může zkusit použít váš vlastní opakovaně použitelný čajový sáček naplněný vatou (6 liber). 100 až 99, přímý čaj. spol. Spojené království).
Nebo si to usnadníte, dejte trochu lístkového čaje do kovové čajové kuličky (6 liber, Whittard). spol. (např. Spojené království) nebo použijte starý-
Čajový filtr (3 libry). 49, robertdyas. spol. Spojené království).
Nejjednodušší způsob je použít konvici s „košíkem“, jako je například skleněná konvice od Johna Lewise (22 liber, johnlewis. com).
Whittard, řetězec obchodů na hlavní třídě, prodává také široký sortiment sypaného čaje a kávy (
Papírové a kartonové tašky)
A dejte je do vlastního sáčku nebo nádoby.
Znecitlivěla vás matrace?
Jak zkontrolovat ložní prádlo: většina dnešních matrací je vyrobena z polyuretanové pěny, která je velmi hořlavá, takže ji výrobci musí hasit plameny.
Chemikálie zpomalující hoření.
Domníváme se, že tyto chemikálie mohou časem ohrozit vaše zdraví.
Matrace vyrobené z přírodního kaučuku a potažené vlnou přirozeně nejsou
Stejně je to hořlavé.
Většinu dne spíte, takže je rozumné zajistit, aby vám postel postupně nezpůsobovala nemoci.
Pokud si to nemůžete dovolit, zcela přírodní high-
Alespoň se ujistěte, že máte zdravý polštář.
Vaše hlava je s ním v přímém kontaktu několik hodin denně a při nádechu se vám do plic mohou dostat drobné plastové částice.
Většina polštářů je syntetická výplň vyrobená z pěny nebo plastových vláken.
Pokud si to můžete dovolit, zvolte peří, prachové peří nebo vlnu.
Tyto materiály se také snáze recyklují.
Odhaduje se, že ve Spojeném království se každoročně na skládky vyveze 167 000 tun matrací. Mnoho firem (
Jako John Lewis a jeho sny.
Pokud si koupíte novou matraci ze staré, poskytnu vám recyklační poplatek ve výši přibližně 25 liber.
Případně můžete zařídit, aby váš místní úřad vybral přibližně 26 liber.
Existují také nezávislé společnosti, které poskytují stejnou službu (
Například sbírka.
Společnost Com odveze a zrecykluje matraci a postel za 32 liber.
99 jednolůžkových matrací).
Mnoho částí matrace lze recyklovat, ale stojí za zmínku, že přírodní textilie, jako je bavlna a vlna, dřevo a přírodní latex, se mohou rozložit během několika let, zatímco syntetické tkaniny, pěnové kovy a plasty mohou vydržet desítky let, nebo dokonce staletí.
Matrace z přírodních vláken mohou být dražší než matrace z pěny nebo syntetických materiálů.
Například přírodní sbírka Johna Lewise (johnlewis. com)
Cena začíná na 499 librách, oproti 49 librám za nejlevnější matraci ze syntetických materiálů.
Hedvábné řešení je luxusní polyesterová tkanina, kterou lze slepit s bavlnou nebo dokonce bambusovým ložním prádlem, pokud je to možné.
Hedvábí je další přírodní možností, pokud si můžete dovolit luxusní zboží.
Vlna, jakožto přírodní antibakteriální a vlhkostodolný materiál, je ideální volbou pro udržení tepla. Vlněná přikrývka (od 49 liber). Místnost 90. com)
Vrchní část matrace vám zajistí teplo v zimě a chlad v létě.
To je perfektní výmluva pro PARQUETWood.
Laminátové podlahy a syntetické koberce se obtížně recyklují a nakonec skončí na skládce.
Prostudujte si prosím recyklační program místní samosprávy nebo navštivte stránky carpetrekirguk. com.
Nedoporučujeme vám, abyste přes noc strhávali laminátové podlahy a syntetické koberce a investovali do dřeva a přírodních vláken, nicméně by bylo moudré znát možná nebezpečí plastových podlah a tyto znalosti začlenit do plánované rekonstrukce.
Laminátová podlaha je ve skutečnosti syntetická podlahová vrstva, obvykle vyrobená z melaminové pryskyřice a dřevovláknitých desek, spojených velkým množstvím chemického lepidla, které může obsahovat formaldehyd.
V prvních několika letech po instalaci může dojít k úniku plynu z toxických chemikálií (
Pokud je vaše podlaha položena již nějakou dobu, pak je méně důvodů k pozornosti).
Stejný ideál
Plastový koberec je ze 100% vlny nebo hedvábí (
Což může být dražší)
Protože se obvykle jedná o chemické látky, kokosové skořápky, jutu nebo kenmu
Zdarma, rozkládá se rychleji, když skládka již není vhodná k použití.
Také nás znepokojuje, že syntetické koberce obsahují nylonová nebo polyesterová vlákna, která se během opotřebení mohou roztrhat a rozptýlit po celém domě, čímž vám zaplní plíce drobnými plastovými částicemi.
Důsledky vdechování této částice jsou stále neznámé, ale běžné dýchání s plastem není ideální. Navíc od zdi ke zdi
Koberec obvykle obsahuje velmi silné lepidlo, které po instalaci ještě dlouho uvolňuje toxický plyn.
Ideální plast
Volná podlaha je z přírodního dřeva, opatřená olejem, nikoli ochranným polyuretanovým lakem. GO ECO-
Elegantní syntetické tkaniny z bambusových vláken, jako je polyester a nylon, mají tendenci se degradovat, což znamená, že každodenní vystavení světlu šíří do ovzduší potenciálně škodlivé plastové částice.
Co nejvíce volte žaluzie z přírodní látky, dřeva nebo bambusu.
Louise Atkinson adaptace ze života bez plastu: Praktické kroky
Podrobný návod nakladatelství Page Street Publishing, jak se vyhnout plastům a udržet zdravou rodinu a planetu, vydali Chantal Plamondon a Jay Sinha za 13 liber.
99© Chantal Plamondon a Jay Sinha 2018