Kendu plastikoa zure asteroko erosketetatik, hartu te-atsedenaldi bat planeta kutsatuko ez duena eta zure koltxoiak gaixotu zaitzake: nola hautsi plastikozko ohitura

Duela hamar urte, jende gutxik egiten zituen poltsa berrerabilgarriak supermerkatuko kutxan.
Orain, kutxazainak 5 penikeko poltsa bat erosi nahi duzun galdetzen dizunean, arraroa da norbaitek "bai" xuxurlatzen entzutea.
Denbora pixka bat behar izan zen, baina plastikozko poltsei "ez" esateko eta beti berrerabilgarriak diren poltsak hartzeko ohitura harrapatu egin zen.
Lehen portaera normaltzat hartzen ziren gauzak alderantzikatu egin dira.
Gehienontzat, bizimodu aldaketa txiki hau ohitura bihurtu da eta eragin handia du ingurumenean.
Daily Mail egunkariaren astean, Shangtal Praxis eta Jay Sinha bikote kanadarraren liburu berri bat argitaratuko dugu, "Bizitza plastikorik gabe", plastikoa murrizteko modu adimentsuak aurkitzen adituak direnak.
Bikoteak sutsuki sinesten du aldaketa txiki eta hutsalak eginez, gure planeta mehatxatzen ari diren plastikozko muinoen marea alderantzikatu dezakegula.
Plastikozko erabilera murrizteko borrokan, hau inoiz baino beharrezkoagoa da, plastikoa janari erosketetan ohikoa bihurtu baita.
Zoritxarrez, janaria estaltzeko erabiltzen diren plastikozko ontzien kopurua ez dirudi jaisten ari denik.
Izan ere, handitzen ari dela dirudi.
Kalkulatzen da Erresuma Batuko supermerkatuek milioi bat tona plastikozko ontzi ekoizten dituztela urtean, Erresuma Batuan erabiltzen den plastiko osoaren laurdena baino gehiagoren baliokidea.
Janaria behin erraz saltzen zen-
Birziklatutako beirazko latak edo latazko latak orain "erosoagoak" dira ingurune gogorretan jartzeko - Birziklatutako plastikoa
Kaxmirko lau olatuez beteta.
Frutak eta barazkiak, lehen bereiz saltzen zirenak, orain plastikozko geruzetan bilduta daude.
Plastikozko erretilu batean daude, plastikozko ontzietan zigilatuta, eta neurketa hobea lortzeko poltsa gehigarri batean ere sartu daitezke.
Azken emaitza alferrik galtzen diren janarien zerrenda da-
Birziklatzeko zaila den plastikoa erabili.
Baina gauzak hobetzen ari dira agian.
Teresa Mayk 25 urte iragarri ditu...
Ezabatu beharrezkoak ez diren plastikozko ontzi guztien urteko estrategia eta aholkatu supermerkatuei plastikozko ontzi guztiak egiten dituztela.
Doako piezak daude haien dendan.
Islandiak berehala erantzun zuen plastikozko ontzi guztiak amaitzeko konpromisoarekin
Bost urteko epean marka-janaria egin.
Aste honen hasieran, Asdak iragarri zuen ez duela plastikoa bere etxetik bakarrik ontziratuko-
Etiketatu janari izoztua eta poliestirenozko pizza oinarria kartoizkoa ere bihurtuko du.
Gainera, koloretako plastikozko edarien botilak gardenengatik aldatuko ditu, birziklatzea errazagoa izan dadin.
Hala ere, aldaketa hauek ez dira egun batetik bestera gertatuko, beraz, bitartean, eskua eusteaz gain...
Zumezko saskiak tokiko nekazarien merkatuetan (
Kontuan hartzeko moduko aukera bat ere bada)
Zer egin dezakezu status quo-a aldatzeko?
Baiezkoa da erantzuna.
Baina sukaldean eta bainugelan erabiltzen den plastiko kopurua murriztea nahiko erraza den arren, jatetxe batera eskatzea edo joatea bezala...
Aste honetako hitzaldian erakutsi genuen bezala
Serie hautsia-
Erosketak egiterakoan, konpromiso eta dedikazio handiagoa behar dira gastuak murrizteko.
Baina benetan aldea eragin dezakezu.
Gaur, Chantarrek eta Jayk azaltzen dute zein adimentsua, merkea eta erraza den-
Hartu modu bat bakarra murrizteko
Erabili plastikoa etxean. . .
Hasi zure gerra ontzien benetako ezegonkortasunaren aurka.
Supermerkatuetan, plastikozko zaleak erraz aurki daitezke: astero janari-denda handietan marihuana edo kotoizko poltsak eramaten dituztenak dira.
Baina lasai egon, berrerabiltzeko plastikozko poltsak ere behar bezala funtzionatuko dutela.
Plastikoa murrizteko helburua lortzeko, urrats txiki batzuk eman besterik ez duzu egin behar.
Ez sentitu errudun plastikoa erabiltzeagatik, eta harro egon poltsa hori berrerabiltzen duzun bakoitzean zabortegitik poltsa bat salbatzen ari zarelako.
Zure poltsa ekartzea lehen urrats garrantzitsua da.
Behin ohituta zaudenean, bigarren urratserako prest zaude.
Moztu plastikozko pieza guztiak.
Beti izan gogoan plastikozko kontsumoa minimizatzeko helburua.
Horrek esan nahi du plastikoz estalitako bi zatitan ibiltzea...
Ahuakate poltsa kartoizko forman (baita plastikozkoa ere)
Erretilua eta aukeratu aguakate solte bat horren ordez.
Horrek esan nahi du denbora gehiago beharko dela tipulak, sagarrak eta patatak barazki solteetatik biltzeko, aldez aurretik pisatu beharrean. Plastikoz bildutako poltsa batean pisatu beharrean.
Honek hobeto funtzionatzen du berrerabilgarriak diren kotoizko sare-poltsa batean inbertitzeko prest bazaude.
Plastikozko poltsa hauskor horien ordez, fruta eta barazkien pasilloan biribilki bat atera beharko zenuke.
Kilo 1 ingururen truke eros ditzakezu online, edo online egin ditzakezu erosketak.
Koloretsu frantziarra-
3 Estiloa. 95.
Hobeto esanda, inbertitu ZPM gurditxoetan
Dolly erosketa poltsa multzoa bi fruta eta barazki sare poltsa, hiru erosle garbigarri eta berrerabilgarri eta bi erosketa poltsa kaxa dituena (
Argazkia zpm da, 15 £. com).
Zure fruta eta barazki poltsa horrela erabiltzeak kutxazainak elementua argi eta garbi ikusteko aukera ematen dio.
Gero, etxera zoazenean, janaria zuzenean hozkailuan sartu ahal izango da eta poltsak janaria denbora luzeagoan fresko mantentzen lagunduko du.
Poltsak ere erraz garbitu daitezke beharrezkoa denean.
Gazta aurkitzen baduzu, eman zeure buruari bizkarrean zaplaztekoa.
Biltzeko, bildu zure argizari geruza babeslearekin plastikozkoaren ordez, edo joan dendara eta eskatu gazta zati handi bat paperean bilduta plastikozkoaren ordez.
Izan ere, horrek esan nahi badu aurrez eskaerak erostea saihestu dezakezula, merezi du zure jaki-denda eta harategiarekin lagun egitea.
Haragia eta uzkurdura pisatzea poliestirenozko plater batean jarrita-
Plastikoz bilduta.
Zure Ekologia benetan irabazi nahi baduzu
Hegoak, hartu zartaginaren zati bat, ontziratu daitekeena (2 £-tik aurrera). 90, barazki-ontziak. com)
Joan zure jaki-denda batera hummusa, saltsa, olibak eta abar erostean.
Edo, eraman olioaren aurkako papera eta zure ontzia.
Esan iezaiozu idazkariari behar baduzu. Plastikoa zara. intolerantzia.
Erresistentzia aurki dezakezu.
Osasunaren eta segurtasunaren izenean)
Baina denda batzuetan zure ingurumen-helburuekin ados egon daitezke.
Beti merezi du denbora hartzea pazientziaz azaltzeko plastikozko kontsumoa minimizatzen saiatzen ari zarela.
Gogoratu, pertsona bat bakarrik inspiratzen baduzu bere bizitzan aldaketa txikiak egitera, zure eraginkortasuna bikoiztuko duzula.
Nahasmen adierazpen bat edo haserre-hasperen bat jaso arren, gogoratu, azkenean
Adibidez, ez erabili plastikozko poltsarik ordainketa-unean.
Normaltasun berria bihurtuko da.
Milioi bat elikagai likido eta hoztu iristen dira gure etxeetara plastikozko ontzietan, behar den moduan.
Plastikoa erraz iragazgaitza denez, produktu likidoetarako material hobetsia da, beraz, likidoa erostea plastikoaren atalik zailenetako bat bihurtu da.
Erosketak doakoak dira.
Baliteke maionesa eta ketchup-a beiraz bilduta aurkitzea oraindik elikagai naturalen kanaletan, baina fabrikatzaileek pixkanaka beira gehiago ordezkatu dute plastikoz, eta horrek frogatzen du kostu-eraginkorragoa dela esanez.
Era berean, uste dute bezeroek plastikozko ontzi arinagoak eta erraz hausten ez direnak nahiago dituztela.
Baina erosketak egiterakoan beti beira aukeratzen baduzu, jarrera hori alda dezakezu.
Hartu tokiko nekazarien merkatua eta aurkitu zuregandik hurbilen dagoen zeroa
Detektibe lan pixka batekin, "zero" bat aurki dezakezu.
Txatar-denda bat dago zure ondoan.
Han janaria poltsan edo banagailu erraldoian aurkituko duzu eta neurtzeko edo pisatzeko erabiliko duzu, zure ontzia (edo paper poltsak) betetzen ariko bazina bezala.
Bisitatu plastikozko zaborra.
Joan zaitez hurbilen dagoena bilatzera.
Beste denda batzuek, zentzu hertsian zero hondakin ez badira ere, poltsak, beirazko poteak eta altzairu herdoilgaitzezko janari ontziak berriro betetzeko aukera ematen dizute. (
Ontzi bakoitzean sartzen duzun janaria identifikatzeko, errotulagailu bat eramatea komenigarria da. )
Zerbitzu hau Londresko Whole Food Market dendan dago eskuragarri, baina ez duzu hiriburura joan beharrik --
Lidl eta Morrisons denda askok zenbait artikulu saltzen dituzte orain (
Fruitu lehorrak eta frutak (denboraldiko gereziak barne)
Paperezko poltsekin pisatu kopuru handian.
Herbehereetako eta Barrett-eko sukurtsal handienetako batzuek fruitu lehorrak, pintxoak eta fruitu lehorrak saltzen dituzte, zure poltsan eros ditzakezunak, baita olio eta ozpinaren osagarri gisa ere.
Il Gusto, Erresuma Batuan 13 sukurtsal dituen goi-mailako gourmet jatetxea (ilgusto. Erresuma Batua com)
Olio, ozpin eta edari alkoholdunen osagarriak ematen dira. Zelaiko bidaia (zelaiko bidaia. com)
Herrialde osoko baserri-dendetan izozkailutik ateratako fruta, barazki eta labean egindako produktuak saltzen dira.
Field Fare-k erosleei poltsak eurek eramateko gomendatzen die, etxera iristean janaria ontzi izoztuetan sartu ahal izateko.
Plastikozko erabilera murriztu dezakezu epe luzeko erosketak eginez.
Jan ahalik eta janari gehien eta bota zure ontzian.
Bost eros ditzakezu sarean bilatuz
Ia edozer gauzarentzako ontzi handia, maionesa eta tomate saltsa barne (eatbig. konpainia. Erresuma Batua).
Ontzi txiki bera behin eta berriz erabiltzeak 8 botila aurreztu ditzake.
Gauza bera gertatzen da xaboiarekin, xanpuarekin, gorputz-xaboiarekin eta gorputz-xaboiarekin, guztiek bost aukera dituztelako.
Outofedenen goranzko edukiontzia. konpainia. Erresuma Batua
Bisitatu sukaldaritza naturala. konpainia.
Erresuma Batuak etxeko garbiketa-produktu ugari eta elikagai osasungarri ugari eskaintzen ditu, hala nola mueslia, fruitu lehorrak eta haziak.
Debekatu botilaratutako ura eta erosi botilaratutako ura, gasifikatua edo naturala izanik.
Aurreztu dirua eta ordezkatu txorrotako urarekin.
Hozkailuan dagoen beirazko ontzia hozkailuan gorde daiteke.
Soda urarekin ere egin dezakezu zure soda.
Kristalezko bertsioa (
149 £ soda-stream. konpainia. Erresuma Batua)
Kristalezko botila erakargarri batekin dator.
Ardo zuri pixka bat edanez, zure proseck-a ere sor dezakezu!
Hartu planeta kutsatuko ez duen te katilu bat eta itzuli zure esne-saltzailearekin!
Esnearen plastikozko kaxa moztu eta esnea zure atarira bidaltzeko beirazko botilak erabiliz antolatuz, zure plastikozko aztarna asko murrizten da.
Joan Fanta Mermanera.
Sartu sarean esnea zure eremura bidaliko duten jakiteko.
Erabilitako esne botila garbitu eta atearen kanpoaldean utzi besterik ez duzu egin behar, eta hurrengoan eramaten duzunean eraman.
Kristalezko botilako zukua ere eskuragarri dago zerbitzu askotarako.
Ez dago bidalketa-kosturik, baina esnearen prezioa zertxobait garestiagoa da, pinta bakoitzeko 81 penike inguru (
Supermerkatu handi baten 50p-rekin alderatuta).
Kafea edan baduzu jada
Kafea egiteko, edo metalean kafea egiteko. gainean
Sutegia oso sendoa da, eta gero bat emango dizut.
Patek bizkarrean irabazi zuen.
Guztiok kezkatuta gaude kafe-iragazkiko kafe-makina estandarrak plastikotik irakiten dagoen ura tantaka isuriko duelako, eta horrek produktu kimiko toxikoak kafean sartzea eragin dezakeelako.
Kaferik txarrena mini-pod makinetatik dator —
Plastikozko izurritea!
Haien tamaina dela eta, kopuru frustragarria azkenean lurperatuta dago (
Plastikozko elementu txikiak birziklatze sarean erortzen dira maiz)
Kutsadura, (
Ezin dituzu kafe-hondarrak garbitu birziklatu aurretik)
Plastiko eta paper aluminiozko konbinazio konplexua estalkian.
Makina hauetakoren bat baduzu eta goikoa irakurri ondoren errudun sentitzen bazara, ez etsi: kapsula biodegradagarriak eta konpostagarriak aurki ditzakezu (2 £).
Hamar pertsona, 99, Okadocom).
Nespressok doako birziklatze zerbitzua eskainiz erantzun die kritikei.
Izena ematean.
Lortu doako birziklatze poltsak (
200 leka behar dira).
Beteta dagoenean, doako etiketa bat deskargatu eta Nespresso birziklapen gunera bidali dezakezu (
Birziklatzeko poltsa gehiagotan).
Ideia ona da italiar estiloko metalezko sukaldeko lurrun-kafe-makina erabiltzea (
Ikusi aukerak, eskuinean).
Beirazko edo altzairu herdoilgaitzezko isurgailuak ere aurki ditzakezu
Sukaldariaren dendaren burua tantaka jarri, hala nola Hario kafe tantaka (35 £, lurrungailua). konpainia. Erresuma Batua).
Horietako bat berrerabili edo konbinatu daitekeen paper-iragazki batekin parekatzen bada (2 £.
100, 80 supermerkatu morala. com)
Plastiko jasangarria duzu. kafea egiteko sistema doan.
Plastikoa botatzen diozu zure teari?
Jende gutxik konturatzen da te poltsan plastikoa dagoela.
Kriminal okerrena prima distiratsu apur bat da. prezioen piramidea
Plastikozko formako sare-te poltsak
Hori da, horretaz osatuta daudelako.
Baina ohiko paper te poltsak ere plastikozko kola batekin zigilatzen dira.
Erresuma Batuan urtero 6.000 milioi te poltsa erabiltzen dira, eta gehienak berogailuarekin erabiltzen dira.
Polipropileno zigilatua.
150 tona plastikozko hondakin pilatu inguru dira, janari-hondakinen konpost-bilketa kutsatzen dute edo zabortegira iristen dira.
Salbuespen aipagarriak dira nylonezkoaren ordez arto-almidoiarekin egindako te poltsak, eta kotoizko hariarekin jositako 100 Pukka te poltsa biodegradagarri.
Lankidetza joan den astean
Op-ek iragarri zuen berak ekoiztuko duela-
Fairtrade 99 te poltsek ez dute polipropilenorik eta urte amaierarako egongo dira eskuragarri.
Benetako plastiko lan gogorra
Nazkak kotoiz betetako te-poltsa berrerabilgarria erabiltzen saia zaitezke (6 £). 100etik 99ra, tea zuzenean. konpainia. Erresuma Batua).
Edo, gauzak errazteko, jarri hosto-te pixka bat metalezko te-bola batean (6 £, Whittard. konpainia. Erresuma Batua) edo erabili zahar bat-
Te iragazkia (3 £. 49, robertdyas. konpainia. Erresuma Batua).
Modurik errazena "saski" bat duen teontzi bat erabiltzea da, hala nola John Lewisen beirazko teontzia (22 £, johnlewis. com).
Whittard kale nagusiko kate batek te eta kafe solte ugari ere saltzen ditu (
Paper eta kartoizko poltsak)
Eta sartu hauek zure poltsa edo ontzian.
Zure koltxoiak gaixotu egin zaitu?
Nola egiaztatu zure oheko arropa Gaur egungo koltxoi gehienak poliuretanozko aparrez eginda daude, oso sukoia denez, fabrikatzaileek sutan itzali behar dute.
Suaren aurkako produktu kimikoak.
Uste dugu produktu kimiko hauek zure osasuna arriskuan jar dezaketela denborarekin.
Kautxu naturalez egindako eta artilez estalitako koltxoiak ez dira naturalki
Nolanahi ere sukoia da.
Egun gehiena lo egiten duzu, beraz, zentzuzkoa da oheak poliki-poliki gaixotu ez zaitzala ziurtatzea.
Ezin baduzu ordaindu guztiz naturala den goi-
Gutxienez ziurtatu zure burkoa osasuntsua dela.
Zure burua harekin kontaktu zuzenean dago egunean ordu batzuetan, eta plastikozko partikula txikiak zure biriketan sar daitezke arnasa hartzean.
Burko gehienak aparrez edo plastikozko zuntzez egindako betegarri sintetikoak dira.
Ordaindu ahal baduzu, aukeratu luma, luma edo artilea.
Material hauek birziklatzeko ere errazago dira.
Kalkulatzen da urtero 167.000 tona koltxoi bidaltzen direla zabortegietara Erresuma Batuan. Enpresa askok (
John Lewis eta ametsak bezala.
Koltxoi zahar batetik koltxoi berri bat erosten baduzu, 25 libera inguruko birziklatze-kuota ordainduko dizut.
Bestela, zure tokiko udalak 26 libera inguru biltzea antola dezakezu.
Badira zerbitzu bera eskaintzen duten enpresa independenteak ere (
Bilduma, adibidez.
Com-ek koltxoia eta ohea kendu eta birziklatuko ditu 32 £-ren truke.
99 koltxoi banako).
Koltxoiaren atal asko birziklatu daitezke, baina aipatzekoa da kotoia eta artilea, egurra eta latex naturala bezalako ehun naturalak urte gutxiren buruan hautsi daitezkeela, ehun sintetikoak, apar-metalak eta plastikoak hamarkadetan edo mendeetan ere iraun dezaketela.
Zuntz naturaleko koltxoiak apar edo material sintetikoek baino garestiagoak izan daitezke.
Adibidez, John Lewisen bilduma naturala (johnlewis. com)
Prezioa 499 £-tan hasten da, material sintetikoekin egindako koltxoi merkeenaren 49 £-ren aldean.
Zetazko irtenbidea poliesterrezko ehun luxuzko bat da, kotoiarekin edo baita banbuzko ohe-ohearekin ere itsatsi daitekeena, ahal bada.
Zeta beste aukera natural bat da luxuzko ondasunak ordaindu ahal badituzu.
Artilea, material antibakteriano eta hezetasunaren aurkakoa denez, aukera aproposa da bero mantentzeko. Artilezko edredoia (49 £-tik aurrera). 90. gela. com)
Koltxoiaren goiko aldeak neguan bero eta udan fresko mantentzen zaitu.
Hau da PARQUETWood-erako aitzakia perfektua.
Laminatuzko zoruak eta alfonbra sintetikoak zailak dira birziklatzen eta, azkenean, zabortegira eramango dituzte.
Mesedez, kontsultatu tokiko gobernuaren birziklatze programa edo bisitatu carpetekirguk. com.
Ez zaitugu animatzen laminatuzko zoruak eta alfonbra sintetikoak gau batetik bestera kentzera eta egurrezko eta zuntz naturaleko produktuetan inbertitzera; hala ere, komenigarria litzateke plastikozko zoruen balizko arriskuak ezagutzea eta ezagutza hori txertatzea hurrengoan berriro apaintzeko asmoa duzunean.
Laminatuzko zorua, egia esan, zoru-geruza sintetiko bat da, normalean melamina erretxinarekin eta zuntz-oholezko materialez egina, formaldehidoa izan dezakeen kola kimiko kantitate handi batekin fusionatua.
Produktu kimiko toxikoen gasa isuri daiteke instalazioaren ondorengo lehen urteetan (
Zure zorua denbora batez jarrita badago, orduan arreta jartzeko arrazoi gutxiago daude).
Ideal bera.
Plastikozko alfonbra 100% artilezkoa edo zetazkoa da (
Zein garestiagoa izan daiteke)
Normalean kimikoak, koko-oskolak, juta edo Kenma direlako
Doakoa, azkarrago deskonposatzen da zabortegia erabiltzeko egokia ez denean.
Kezkatuta gaude, halaber, alfonbra sintetikoek nylon edo poliesterrezko zuntzak dituztelako, eta hauek etxean hautsi eta sakabanatu egin daitezkeelako higaduraren ondorioz, eta zure birikak plastikozko partikula txikiz betez.
Partikula hau arnasteak zer ondorio dituen oraindik ezezagunak dira, baina plastikoarekin arnasketa erregularra ez da aproposa. Gainera, hormatik
Alfonbrak normalean kola oso sendoa izaten du, instalatu ondoren denbora luzez gas toxikoa askatzen duena.
Plastiko ideala
Zoru librea egur naturala da, olioz zigilatua, ez poliuretanozko berniz babesgarriarekin. GO ECO-
Poliesterra eta nylona bezalako banbu zuntzezko ehun sintetiko dotoreak degradatu egiten dira, eta horrek esan nahi du egunero argiaren eraginpean egoteak plastikozko partikula kaltegarriak hedatuko dituela airera.
Ahalik eta gehien, aukeratu ehun naturala, egurrezkoa edo banbuzko pertsianak.
Louise Atkinson-ek plastikorik gabeko bizitza egokitu zuen liburutik: Urrats praktikoak
Page Street Publishing-en plastikoa saihesteko eta zure familia eta planeta osasuntsu mantentzeko urratsez urratseko gida Chantal Plamondon eta Jay Sinha-k argitaratu dute 13 liberatan.
99©Chantal Plamondon eta Jay Sinha 2018