আপনার সাপ্তাহিক দোকান থেকে প্লাস্টিক পরিষ্কার করুন, এমন একটি চা পানের বিরতি নিন যা গ্রহকে দূষিত করবে না এবং আপনার গদি কি আপনাকে অসুস্থ করে তুলছে: প্লাস্টিকের অভ্যাস কীভাবে ভাঙবেন

দশ বছর আগে, খুব কম লোকই সুপারমার্কেটের চেকআউটে তাদের নিজস্ব পুনঃব্যবহারযোগ্য ব্যাগ প্যাক করত।
এখন যখন ক্যাশিয়ার জিজ্ঞাসা করে যে তুমি কি ৫ পেন্সের ব্যাগ কিনতে চাও, তখন কেউ ফিসফিস করে "হ্যাঁ" বলতে শোনা বিরল।
কিছুটা সময় লেগেছিল, কিন্তু প্লাস্টিকের ব্যাগকে "না" বলার এবং সবসময় পুনঃব্যবহারযোগ্য ব্যাগ নেওয়ার অভ্যাসটি ধরা পড়ে গেল।
যে জিনিসগুলিকে একসময় স্বাভাবিক আচরণ হিসেবে বিবেচনা করা হত, তা এখন বিপরীত হয়েছে।
আমাদের বেশিরভাগের জন্য, এই ছোট্ট জীবনযাত্রার পরিবর্তনটি একটি অভ্যাসে পরিণত হয়েছে এবং পরিবেশের উপর এর বিরাট প্রভাব রয়েছে।
ডেইলি মেইলের সপ্তাহে, আমরা কানাডিয়ান দম্পতি শাংটাল প্র্যাক্সিস এবং জে সিনহার একটি নতুন বই প্রকাশ করছি, "প্লাস্টিক ছাড়া জীবন," তারা প্লাস্টিক কমাতে আমরা কীভাবে চতুর উপায় খুঁজে বের করতে পারি সে সম্পর্কে বিশেষজ্ঞ।
এই দম্পতি এই বিশ্বাসে আগ্রহী যে ছোট ছোট আপাতদৃষ্টিতে তুচ্ছ পরিবর্তন করে আমরা প্লাস্টিকের পাহাড়ের জোয়ারকে বিপরীত করতে পারি, যা আমাদের গ্রহকে হুমকির মুখে ফেলছে।
প্লাস্টিক কমানোর লড়াইয়ে, এটি আর কখনও এতটা প্রয়োজনীয় নয়, প্লাস্টিক খাবার কেনাকাটার একটি সাধারণ অংশে পরিণত হয়েছে।
দুর্ভাগ্যবশত, খাবার ঢাকতে ব্যবহৃত প্লাস্টিকের প্যাকেজের সংখ্যা কমছে বলে মনে হচ্ছে না।
আসলে, এটি ক্রমশ বাড়ছে বলে মনে হচ্ছে।
অনুমান করা হয় যে ব্রিটিশ সুপারমার্কেটগুলি প্রতি বছর ১০ লক্ষ টন প্লাস্টিক প্যাকেজিং উৎপাদন করে, যা যুক্তরাজ্যের মোট প্লাস্টিক ব্যবহারের এক চতুর্থাংশেরও বেশি।
একসময় সহজলভ্য জিনিসপত্রে বিক্রি হওয়া খাবার-
পুনর্ব্যবহৃত কাচের ক্যান বা টিনের ক্যান এখন পুনর্ব্যবহৃত প্লাস্টিকের তুলনায় শক্ত পরিবেশে রাখার জন্য আরও "সুবিধাজনক"।
কাশ্মীরের চারটি ঢেউয়ের সাথে সারিবদ্ধ।
একসময় আলাদাভাবে বিক্রি হওয়া ফল ও সবজি এখন প্লাস্টিকের স্তরে মোড়ানো।
এগুলি একটি প্লাস্টিকের ট্রেতে রাখা হয়, প্লাস্টিকের প্যাকেজিংয়ে সিল করা হয় এবং আরও ভাল পরিমাপের জন্য একটি অতিরিক্ত ব্যাগেও ভরে রাখা যেতে পারে।
শেষ ফলাফল হল নষ্ট হওয়া মুদিখানার তালিকা-
এমন প্লাস্টিক ব্যবহার করুন যা পুনর্ব্যবহার করা কঠিন।
কিন্তু পরিস্থিতি হয়তো ভালো হচ্ছে।
টেরেসা মে ২৫-
সমস্ত অপ্রয়োজনীয় প্লাস্টিক প্যাকেজিংয়ের জন্য বার্ষিক কৌশল বাদ দিন এবং সুপারমার্কেটগুলিকে প্লাস্টিক তৈরির পরামর্শ দিন।
তাদের দোকানে বিনামূল্যে যন্ত্রাংশ পাওয়া যায়।
আইসল্যান্ড তাৎক্ষণিকভাবে সমস্ত প্লাস্টিক প্যাকেজিং বন্ধ করার প্রতিশ্রুতি দিয়ে সাড়া দেয়
পাঁচ বছরের মধ্যে ব্র্যান্ড খাবার তৈরি করুন।
এই সপ্তাহের শুরুতে, আসডা ঘোষণা করেছিল যে তারা কেবল নিজস্ব প্লাস্টিক প্যাক করবে না-
হিমায়িত খাবারের উপর লেবেল লাগান এবং এটি পলিস্টাইরিন পিৎজা বেসকেও কার্ডবোর্ডে পরিবর্তন করবে।
এটি প্লাস্টিকের পানীয়ের বোতলের রঙ পরিবর্তন করে স্বচ্ছ করবে যাতে সেগুলি পুনর্ব্যবহার করা সহজ হয়।
তবে, এই পরিবর্তনগুলি রাতারাতি ঘটবে না, তাই ইতিমধ্যে, আপনার হাত ধরে রাখা ছাড়াও --
স্থানীয় কৃষকদের বাজারে বোনা বেতের ঝুড়ি (
(এছাড়াও কি বিবেচনা করার মতো একটি পছন্দ?)
বর্তমান অবস্থা পরিবর্তনের জন্য আপনি কী করতে পারেন?
উত্তরটি হ্যাঁ।
কিন্তু রান্নাঘর এবং বাথরুমে প্লাস্টিকের ব্যবহার কমানো তুলনামূলকভাবে সহজ, ঠিক যেমন অর্ডার করা বা রেস্তোরাঁয় যাওয়া --
যেমনটি আমরা এই সপ্তাহের বক্তৃতায় দেখিয়েছি
ভাঙা সিরিজ-
যখন আপনি কেনাকাটা করেন, তখন আপনার খরচ কমাতে আরও প্রতিশ্রুতি এবং নিষ্ঠার প্রয়োজন হয়।
কিন্তু তুমি সত্যিই একটা পার্থক্য আনতে পারো।
আজ, চ্যান্টার এবং জে ব্যাখ্যা করছেন যে কতটা স্মার্ট, সস্তা এবং সহজে-
একক কমানোর উপায় অবলম্বন করুন
বাড়িতে প্লাস্টিক ব্যবহার করুন। . .
প্যাকেজিংয়ের বিরুদ্ধে নিজের যুদ্ধ শুরু করুন আসল নয়
সুপারমার্কেটগুলিতে, প্লাস্টিক প্রেমীদের সহজেই পাওয়া যাবে: তারাই প্রতি সপ্তাহে বড় খাবারের দোকানে গাঁজা বা সুতির ব্যাগ বহন করে।
কিন্তু নিশ্চিত থাকুন যে পুনঃব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিকের ব্যাগগুলিও সঠিকভাবে কাজ করবে।
প্লাস্টিক কমানোর লক্ষ্য অর্জনের জন্য, আপনাকে কেবল কিছু ছোট পদক্ষেপ নিতে হবে।
প্লাস্টিক ব্যবহার করার ব্যাপারে নিজেকে দোষী মনে করবেন না, এবং গর্বিত হোন যে যতবার আপনি সেই ব্যাগটি পুনরায় ব্যবহার করবেন, আপনি ল্যান্ডফিল থেকে একটি ব্যাগ সংরক্ষণ করছেন।
আপনার নিজের ব্যাগ আনা একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রথম পদক্ষেপ।
একবার অভ্যস্ত হয়ে গেলে, আপনি দ্বিতীয় ধাপের জন্য প্রস্তুত।
প্লাস্টিক ব্যবহারের প্রতিটি টুকরো কেটে ফেলুন।
প্লাস্টিকের ব্যবহার কমানোর লক্ষ্য সর্বদা মনে রাখবেন।
এর অর্থ হতে পারে প্লাস্টিক ঢাকা দুই-
পিচবোর্ডের উপর অ্যাভোকাডো ব্যাগ (এমনকি প্লাস্টিকেরও)
ট্রেতে করে তার পরিবর্তে একটি আলগা অ্যাভোকাডো বেছে নিন।
এর অর্থ হতে পারে যে, আলগা সবজি এলাকা থেকে পেঁয়াজ, আপেল এবং আলু তুলতে আগে থেকে ওজন করার চেয়ে বেশি সময় লাগবে। প্লাস্টিক-মোড়ানো ব্যাগ।
আপনি যদি পুনর্ব্যবহারযোগ্য সুতির জালের ব্যাগ কিনতে প্রস্তুত থাকেন তবে এটি সবচেয়ে ভালো কাজ করে।
এই ভঙ্গুর প্লাস্টিকের ব্যাগের পরিবর্তে আপনার ফল এবং সবজির আইলে একটি রোল টানা উচিত।
আপনি এগুলি অনলাইনে প্রায় ১ পাউন্ডে কিনতে পারেন, অথবা আপনি অনলাইনে কেনাকাটা করতে পারেন।
রঙিন ফরাসি-
৩ স্টাইল। 95.
আরও ভালো, ZPM কার্টে বিনিয়োগ করুন
ডলি শপিং ব্যাগ সেট, দুটি ফল এবং সবজির জালের ব্যাগ, তিনটি ধোয়া যায় এমন, পুনঃব্যবহারযোগ্য শপিং ব্যাগ এবং দুটি বাক্স শপিং ব্যাগ (
ছবিটি zpm, £15। com)।
এভাবে আপনার নিজস্ব ফল এবং সবজির ব্যাগ ব্যবহার করলে ক্যাশিয়ার জিনিসটি স্পষ্টভাবে দেখতে পাবেন।
তারপর, যখন আপনি বাড়িতে যাবেন, তখন খাবার সরাসরি ফ্রিজে স্থানান্তর করা যাবে এবং ব্যাগটি আপনার খাবারকে দীর্ঘ সময়ের জন্য তাজা রাখতে সাহায্য করবে।
প্রয়োজনে ব্যাগগুলি সহজেই পরিষ্কার করা যায়।
পনির খুঁজে পেলে নিজের পিঠ চাপড়িয়ে দাও।
প্লাস্টিকের পরিবর্তে আপনার নিজস্ব প্রতিরক্ষামূলক মোমের স্তর দিয়ে মুড়িয়ে দিন, অথবা ডেলি কাউন্টারে যান এবং প্লাস্টিকের পরিবর্তে কাগজে মোড়ানো একটি বড় পনিরের টুকরো চান।
আসলে, যদি এর অর্থ হল আপনি প্রি-অর্ডার কেনা এড়াতে পারেন, তাহলে আপনার ডেলি এবং বুচারের সাথে বন্ধুত্ব করা মূল্যবান।
পলিস্টাইরিন থালায় মাংসের ওজন এবং সংকোচন-
প্লাস্টিকে মোড়ানো
যদি তুমি সত্যিই তোমার বাস্তুবিদ্যা জিততে চাও
উইংস, প্যানের একটা অংশ নাও যা প্যাক করা যাবে (£২ থেকে শুরু)। ৯০, ভেজওয়্যার। com)
হুমাস, গ্রেভি এবং জলপাই ইত্যাদি কিনলে আপনার ডেলিতে যান।
অথবা, তেল-প্রতিরোধী কাগজ এবং আপনার নিজস্ব পাত্র সাথে রাখুন।
প্রয়োজন হলে কেরানিকে বলো। তুমি প্লাস্টিকের। অসহিষ্ণু।
আপনি প্রতিরোধের সম্মুখীন হতে পারেন।
স্বাস্থ্য ও নিরাপত্তার নামে)
কিন্তু কিছু দোকানে তারা আপনার পরিবেশগত লক্ষ্যগুলির সাথে একমত হতে পারে।
প্লাস্টিকের ব্যবহার কমানোর চেষ্টা করছেন, তা ধৈর্য ধরে ব্যাখ্যা করার জন্য সময় বের করা সর্বদা মূল্যবান।
মনে রাখবেন, যদি আপনি কেবল একজন ব্যক্তিকে নিজের জীবনে ছোট ছোট পরিবর্তন আনতে অনুপ্রাণিত করেন, তাহলে আপনার দক্ষতা দ্বিগুণ হবে।
এমনকি যদি তুমি বিভ্রান্তির অভিব্যক্তি বা রাগান্বিত দীর্ঘশ্বাস পাও, তবুও মনে রেখো, শেষ পর্যন্ত
উদাহরণস্বরূপ, চেকআউটের সময় প্লাস্টিকের ব্যাগ ব্যবহার করবেন না।
নতুন স্বাভাবিক হয়ে উঠবে।
প্রয়োজন অনুসারে লক্ষ লক্ষ তরল এবং রেফ্রিজারেটেড খাদ্য পণ্য প্লাস্টিকের পাত্রে আমাদের বাড়িতে আসে।
যেহেতু প্লাস্টিক সহজেই জলরোধী, তাই তরল পণ্যের জন্য এটি পছন্দের উপাদান, তাই তরল কেনা প্লাস্টিকের সবচেয়ে জটিল অংশগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে।
কেনাকাটা বিনামূল্যে।
প্রাকৃতিক খাবারের চ্যানেলে আপনি এখনও কাঁচে মোড়ানো মেয়োনিজ এবং কেচাপ খুঁজে পেতে পারেন, কিন্তু নির্মাতারা ধীরে ধীরে আরও বেশি করে কাঁচের পরিবর্তে প্লাস্টিক ব্যবহার করছেন, এবং এটি আরও সাশ্রয়ী বলে প্রমাণ করছেন।
তারা আরও বিশ্বাস করে যে গ্রাহকরা হালকা প্লাস্টিকের প্যাকেজিং পছন্দ করেন যা ভাঙা সহজ নয়।
কিন্তু যদি আপনি কেনাকাটা করার সময় সবসময় কাচের জিনিসপত্র বেছে নেন, তাহলে আপনি সেই মনোভাব পরিবর্তন করতে পারেন।
স্থানীয় কৃষকের বাজার আলিঙ্গন করুন এবং আপনার নিকটতম শূন্যটি খুঁজে নিন
একটু গোয়েন্দাগিরি করলেই তুমি "শূন্য" খুঁজে পেতে পারো
তোমার কাছেই একটা স্ক্র্যাপের দোকান আছে।
সেখানে আপনি ব্যাগে অথবা বিশাল ডিসপেনসারে খাবার পাবেন এবং আপনি এটি পরিমাপ বা ওজন করার জন্য ব্যবহার করবেন যেন আপনি নিজের পাত্রে (অথবা কাগজের ব্যাগে) ভরছেন।
প্লাস্টিক আবর্জনা পরিদর্শন করুন।
কাছেরটা খুঁজে বের করো।
কিছু অন্যান্য দোকান, এমনকি যদি কঠোর অর্থে শূন্য বর্জ্য নাও হয়, তবুও আপনাকে আপনার ব্যাগ, কাচের বয়াম এবং স্টেইনলেস স্টিলের খাবারের পাত্রগুলি পুনরায় পূরণ করার অনুমতি দেয়। (
প্রতিটি পাত্রে কোন খাবার রাখবেন তা শনাক্ত করার জন্য আপনার সাথে একটি মার্কার কলম বহন করা সুবিধাজনক। )
এই পরিষেবাটি লন্ডনের হোল ফুড মার্কেট স্টোরে পাওয়া যায়, তবে আপনাকে রাজধানীতে ট্রেকিং করতে হবে না --
অনেক লিডল এবং মরিসন স্টোর এখন কিছু জিনিস বিক্রি করে (
যেমন বাদাম এবং ফল (ঋতুর চেরি সহ)
কাগজের ব্যাগ দিয়ে প্রচুর পরিমাণে ওজন করুন।
নেদারল্যান্ডস এবং ব্যারেটের কিছু বৃহৎ শাখায় আলগা বাদাম, খাবার এবং শুকনো ফল বিক্রি করা হয় যা আপনি নিজের ব্যাগে কিনতে পারেন, সেইসাথে তেল এবং ভিনেগারের পরিপূরকও।
ইল গুস্টো, যুক্তরাজ্যে ১৩টি শাখা সহ একটি অভিজাত গুরমেট রেস্তোরাঁ (ইলগুস্টো। যুক্তরাজ্য। com)
তেল, ভিনেগার এবং স্পিরিটের সম্পূরক সরবরাহ করা হয়। ফিল্ড ভাড়া (ফিল্ড-ভাড়া।) com)
সারা দেশের খামারের দোকানগুলিতে ফ্রিজার থেকে বের করে আনা হিমায়িত ফল, শাকসবজি এবং বেকড পণ্য বিক্রি করা হয়।
ফিল্ড ফেয়ার ক্রেতাদের নিজেদের ব্যাগ নিতে উৎসাহিত করে, যাতে আপনি বাড়িতে ফিরে খাবার হিমায়িত পাত্রে রাখতে পারেন।
আপনি লম্বা জিনিস কিনেও আপনার প্লাস্টিকের ব্যবহার কমাতে পারেন-
যতটা সম্ভব খাবার বাঁচিয়ে রাখুন এবং আপনার বিদ্যমান পাত্রে ঢেলে দিন।
অনলাইনে অনুসন্ধান করে আপনি পাঁচটি কিনতে পারেন
মেয়োনিজ এবং টমেটো সস সহ প্রায় যেকোনো কিছুর জন্য L পাত্র (বড় করে খাও।) সহ. যুক্তরাজ্য)।
একই ছোট পাত্র বারবার ব্যবহার করলে ৮টি বোতল বাঁচানো সম্ভব।
সাবান, শ্যাম্পু, বডি ওয়াশ এবং বডি ওয়াশের ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য, যার সবকটিতেই পাঁচটি বিকল্প রয়েছে।
আউটোফেডেনের আরোহী পাত্র। সহ. যুক্তরাজ্য।
প্রাকৃতিক খাবার পরিদর্শন করুন। সহ.
যুক্তরাজ্য বিভিন্ন ধরণের গৃহস্থালী পরিষ্কারের সরঞ্জাম এবং মুয়েসলি, বাদাম এবং বীজের মতো স্বাস্থ্যকর খাবার সরবরাহ করে।
বোতলজাত পানি নিষিদ্ধ করুন এবং বোতলজাত পানি কিনুন, যা ফিজি বা স্থির।
আপনার টাকা বাঁচান এবং কলের জল দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
রেফ্রিজারেটরের কাচের বয়ামটি ফ্রিজে রাখা যেতে পারে।
আপনি সোডা ওয়াটার দিয়ে নিজের সোডাও তৈরি করতে পারেন।
স্ফটিক সংস্করণ (
£১৪৯ সোডাস্ট্রিম। সহ. যুক্তরাজ্য)
এর সাথে একটি আকর্ষণীয় কাচের বোতল পাওয়া যাবে।
এমনকি আপনি কিছু সাদা ওয়াইন পান করে নিজের প্রসেক তৈরি করতে পারেন!
এক কাপ চা পানের বিরতি নিন যা গ্রহকে দূষিত করবে না এবং আপনার দুধওয়ালার সাথে ফিরে আসুন!
প্লাস্টিকের দুধের কভার কেটে কাচের বোতল দিয়ে আপনার দরজায় দুধ পৌঁছে দেওয়ার ব্যবস্থা করলে, আপনার প্লাস্টিকের ছাপ অনেকাংশে কমে যায়।
ফ্যান্টা মারম্যানের কাছে যাও।
আপনার এলাকায় দুধ পৌঁছে দেওয়া হবে কিনা তা জানতে নেট ব্যবহার করুন।
তোমাকে শুধু তোমার ব্যবহৃত দুধের বোতলটি ধুয়ে দরজার বাইরে রেখে যেতে হবে এবং পরের বার যখন তুমি দুধ দেবে তখন তা নিয়ে যেতে হবে।
অনেক পরিষেবার জন্য কাচের বোতলের জুসও পাওয়া যায়।
কোনও ডেলিভারি খরচ নেই, তবে দুধের দাম একটু বেশি, প্রতি পিন্টে প্রায় ৮১ পয়সা (
(বড় সুপারমার্কেটের ৫০ পেন্সের সাথে তুলনা করলে)।
যদি আপনি ইতিমধ্যে এক কাপ কফি ব্যবহার করে থাকেন
কফি তৈরি করতে, অথবা ধাতু দিয়ে কফি তৈরি করতে। অন-দ্য-
চুলাটা খুব শক্ত, তারপর একটা দিই।
ওন প্যাট তার পিঠের পিছনে।
আমরা সকলেই উদ্বিগ্ন যে স্ট্যান্ডার্ড ফিল্টার কফি মেশিন প্লাস্টিকের মধ্য দিয়ে ফুটন্ত জল ফেলবে, যা আপনার কফিতে বিষাক্ত রাসায়নিক প্রবেশ করতে পারে।
সবচেয়ে খারাপ কফি আসে মিনি-পড মেশিন থেকে —
প্লাস্টিকের আতঙ্ক!
তাদের আকারের কারণে, হতাশাজনক পরিমাণটি অবশেষে সমাহিত করা হয় (
ছোট প্লাস্টিকের জিনিসপত্র প্রায়শই পুনর্ব্যবহারযোগ্য নেটওয়ার্কের মধ্যে পড়ে)
দূষণ, (
(পুনর্ব্যবহারের আগে কফির গ্রাউন্ড পরিষ্কার করা যাবে না)
ঢাকনার উপর প্লাস্টিক এবং ফয়েলের জটিল সংমিশ্রণ।
যদি আপনার কাছে এই মেশিনগুলির একটি থাকে এবং উপরেরটি পড়ার পরে নিজেকে দোষী মনে হয়, তাহলে হতাশ হবেন না: আপনি জৈব-অবচনযোগ্য কম্পোস্টেবল পড (£2) খুঁজে পেতে পারেন।
দশ জন, ৯৯, ওকাডোকম)।
সমালোচনার জবাবে নেসপ্রেসো বিনামূল্যে পুনর্ব্যবহার পরিষেবা প্রদান করে।
সাইন আপ করার সময়।
Com-এ বিনামূল্যে রিসাইক্লিং ব্যাগ পান (
২০০টি শুঁটি দরকার)।
যখন এটি পূর্ণ হয়ে যাবে, আপনি একটি বিনামূল্যের ট্যাগ ডাউনলোড করতে পারেন এবং এটি নেসপ্রেসো রিসাইকেলে ফেরত পাঠাতে পারেন (
আরও পুনর্ব্যবহারযোগ্য ব্যাগে)।
ইতালীয় স্টাইলের ধাতব স্টোভ টপ স্টিম কফি মেশিন ব্যবহার করা ভালো (
বিকল্পগুলি দেখুন, ডানদিকে)।
আপনি কাচ বা স্টেইনলেস স্টিলের ঢালাও খুঁজে পেতে পারেন
শেফের দোকানের প্রধানকে ড্রিপ করুন, যেমন হারিও কফি ড্রিপ (£৩৫, স্টিমার)। সহ. যুক্তরাজ্য)।
যদি তাদের একটিকে এমন একটি কাগজের ফিল্টারের সাথে জোড়া লাগানো হয় যা পুনরায় ব্যবহার করা যেতে পারে বা একত্রিত করা যেতে পারে (£2)।
১০০, ৮০ টাকার নৈতিক সুপারমার্কেট। com)
তোমার কাছে একটা টেকসই প্লাস্টিক আছে। বিনামূল্যে কফি তৈরির ব্যবস্থা।
তোমার চায়ে প্লাস্টিক দিয়েছো?
খুব কম লোকই জানে যে টি ব্যাগে প্লাস্টিক থাকে।
সবচেয়ে খারাপ অপরাধী হল সামান্য চকচকে প্রিমিয়াম। মূল্যনির্ধারিত পিরামিড-
প্লাস্টিকের মতো আকৃতির জালযুক্ত চা ব্যাগ
কারণ তারা এটি দিয়ে তৈরি।
কিন্তু সাধারণ কাগজের চা ব্যাগগুলিও প্লাস্টিকের আঠা দিয়ে সিল করা থাকে।
যুক্তরাজ্যে বছরে ৬ বিলিয়ন টি ব্যাগ ব্যবহার করা হয়, যার বেশিরভাগই গরম করার জন্য ব্যবহৃত হয়
সিল করা পলিপ্রোপিলিন।
এটি প্রায় ১৫০ টন জমে থাকা প্লাস্টিক বর্জ্য, এগুলি হয় খাদ্য বর্জ্য কম্পোস্ট সংগ্রহকে দূষিত করে অথবা ল্যান্ডফিলে প্রবেশ করে।
উল্লেখযোগ্য ব্যতিক্রম হল নাইলনের পরিবর্তে কর্নস্টার্চ দিয়ে তৈরি টি ব্যাগ এবং সুতির সুতো দিয়ে সেলাই করা ১০০টি জৈব-অবচনযোগ্য পুক্কা টি ব্যাগ।
গত সপ্তাহে সহযোগিতা
অপ ঘোষণা করেছে যে এটি নিজেই এটি তৈরি করবে-
ব্র্যান্ড ফেয়ারট্রেড ৯৯ টি ব্যাগে পলিপ্রোপিলিন থাকে না এবং বছরের শেষ নাগাদ এটি পাওয়া যাবে।
সত্যিই কঠোর পরিশ্রমী প্লাস্টিক
ঘৃণা আপনার নিজস্ব পুনঃব্যবহারযোগ্য টি ব্যাগ তুলা ভর্তি ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারে (£6)। ১০০ থেকে ৯৯, সরাসরি চা। সহ. যুক্তরাজ্য)।
অথবা, জিনিসগুলি সহজ করার জন্য, একটি ধাতব চা বলের মধ্যে কিছু পাতার চা রাখুন (£6, সাদা।) সহ. uk) অথবা একটি পুরানো ব্যবহার করুন-
চা ফিল্টার (£৩) ৪৯, রবার্টডিয়াস। সহ. যুক্তরাজ্য)।
সবচেয়ে সহজ উপায় হল "ঝুড়ি" সহ একটি চা-পাতা ব্যবহার করা, যেমন জন লুইসের কাচের চা-পাতা (£২২, জনলেউইস।) com)।
হুইটার্ড, একটি হাই স্ট্রিট চেইন, বিভিন্ন ধরণের খোলা চা এবং কফিও বিক্রি করে (
কাগজ এবং পিচবোর্ড ব্যাগ)
এবং এগুলো তোমার নিজের ব্যাগ বা পাত্রে রাখো।
তোমার গদি কি তোমাকে অসুস্থ করে তুলেছিল?
আপনার বিছানাপত্র কীভাবে পরীক্ষা করবেন আজকাল বেশিরভাগ গদি পলিউরেথেন ফোম দিয়ে তৈরি যা খুবই দাহ্য, তাই নির্মাতাদের আগুনে পুড়িয়ে ফেলতে হবে।
অগ্নি প্রতিরোধক রাসায়নিক।
আমরা বিশ্বাস করি যে এই রাসায়নিকগুলি সময়ের সাথে সাথে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
প্রাকৃতিক রাবার দিয়ে তৈরি এবং পশম দিয়ে ঢাকা গদিগুলি স্বাভাবিকভাবেই
যাই হোক, এটা দাহ্য।
আপনি দিনের বেশিরভাগ সময় ঘুমান, তাই আপনার বিছানা যেন ধীরে ধীরে আপনাকে অসুস্থ না করে তা নিশ্চিত করা বুদ্ধিমানের কাজ।
যদি তুমি এটা কিনতে না পারো, তাহলে স্বাভাবিকভাবেই বেশি দামে-
অন্তত নিশ্চিত করুন যে আপনার বালিশটি স্বাস্থ্যকর।
আপনার মাথা দিনে কয়েক ঘন্টা ধরে এর সাথে সরাসরি যোগাযোগে থাকে এবং আপনি যখন শ্বাস নেন তখন ক্ষুদ্র প্লাস্টিকের কণা আপনার ফুসফুসে প্রবেশ করতে পারে।
বেশিরভাগ বালিশই ফোম বা প্লাস্টিক ফাইবার দিয়ে তৈরি সিন্থেটিক ফিলার।
যদি সামর্থ্য থাকে তাহলে পালক, ডাউন অথবা উল বেছে নিন।
এই উপকরণগুলি পুনর্ব্যবহার করাও সহজ।
অনুমান করা হয় যে যুক্তরাজ্যে প্রতি বছর ১,৬৭,০০০ টন গদি ল্যান্ডফিল সাইটে পাঠানো হয়। অনেক কোম্পানি (
জন লুইস এবং স্বপ্নের মতো।
যদি আপনি পুরানো গদি থেকে একটি নতুন গদি কিনবেন, তাহলে আমি প্রায় £25 রিসাইক্লিং ফি প্রদান করব।
বিকল্পভাবে, আপনি আপনার স্থানীয় কাউন্সিলকে প্রায় £26 সংগ্রহের ব্যবস্থা করতে পারেন।
একই পরিষেবা প্রদানকারী স্বাধীন কোম্পানিগুলিও রয়েছে (
উদাহরণস্বরূপ, সংগ্রহ।
Com £32 এর বিনিময়ে গদি এবং বিছানা অপসারণ এবং পুনর্ব্যবহার করবে।
৯৯টি একক গদি)।
গদির অনেক অংশ পুনর্ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এটি উল্লেখ করার মতো যে তুলা এবং উল, কাঠ এবং প্রাকৃতিক ল্যাটেক্সের মতো প্রাকৃতিক টেক্সটাইল কয়েক বছরের মধ্যে ভেঙে যেতে পারে, সিন্থেটিক কাপড়, ফোম ধাতু এবং প্লাস্টিক কয়েক দশক এমনকি শতাব্দী ধরেও টিকে থাকতে পারে।
প্রাকৃতিক ফাইবারের গদিগুলি ফোম বা সিন্থেটিক উপকরণের চেয়ে বেশি ব্যয়বহুল হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, জন লুইস প্রাকৃতিক সংগ্রহ (johnlewis. com)
সিন্থেটিক উপকরণ দিয়ে তৈরি সবচেয়ে সস্তা গদির দাম £49 থেকে শুরু হয়, যেখানে দাম £49 থেকে শুরু হয়।
সিল্ক সলিউশনটি একটি বিলাসবহুল পলিয়েস্টার ফ্যাব্রিক যা সুতির সাথে আঠা দিয়ে বা সম্ভব হলে বাঁশের বিছানার সাথে আঠা দিয়ে লাগানো যেতে পারে।
বিলাসবহুল জিনিসপত্র কিনতে পারলে সিল্ক আরেকটি প্রাকৃতিক বিকল্প।
প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং আর্দ্রতা-প্রতিরোধী উপাদান হিসেবে উল উষ্ণ রাখার জন্য একটি আদর্শ পছন্দ। উল-ডুভেট (£49 থেকে শুরু।) ৯০ নম্বর কক্ষ। com)
গদির উপরের অংশটি আপনাকে শীতকালে উষ্ণ এবং গ্রীষ্মকালে ঠান্ডা রাখে।
এটি PARQUETWood এর জন্য নিখুঁত অজুহাত।
ল্যামিনেট মেঝে এবং সিন্থেটিক কার্পেট পুনর্ব্যবহার করা কঠিন এবং অবশেষে ল্যান্ডফিলে পরিণত হবে।
অনুগ্রহ করে স্থানীয় সরকারের পুনর্ব্যবহার প্রোগ্রামের সাথে পরামর্শ করুন অথবা কার্পেট্রেকিরগুক পরিদর্শন করুন। com.
আমরা আপনাকে রাতারাতি ল্যামিনেট মেঝে এবং সিন্থেটিক কার্পেট ছিঁড়ে কাঠ এবং প্রাকৃতিক ফাইবারে বিনিয়োগ করতে উৎসাহিত করছি না, তবে, প্লাস্টিকের মেঝের সম্ভাব্য বিপদগুলি জানা এবং পরের বার যখন এটি পুনর্নির্মাণের পরিকল্পনা করা হবে তখন সেই জ্ঞানকে এতে অন্তর্ভুক্ত করা বুদ্ধিমানের কাজ হবে।
ল্যামিনেট মেঝে আসলে একটি সিন্থেটিক মেঝে স্তর, যা সাধারণত মেলামাইন রজন এবং ফাইবার বোর্ড উপকরণ দিয়ে তৈরি, প্রচুর পরিমাণে রাসায়নিক আঠা দিয়ে মিশ্রিত যাতে ফর্মালডিহাইড থাকতে পারে।
স্থাপনের পর প্রথম কয়েক বছরে বিষাক্ত রাসায়নিকের গ্যাস বেরিয়ে যেতে পারে (
যদি আপনার মেঝে কিছুক্ষণের জন্য রাখা থাকে, তাহলে মনোযোগ দেওয়ার কারণ কম থাকে)।
একই আদর্শ
প্লাস্টিকের কার্পেটটি ১০০ পশম বা সিল্কের (
কোনটি বেশি দামি হতে পারে)
কারণ এগুলো সাধারণত রাসায়নিক, নারকেলের খোসা, পাট বা কেনমা দিয়ে তৈরি
বিনামূল্যে, যখন ল্যান্ডফিল আর ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত থাকে না তখন এটি দ্রুত ভেঙে যায়।
আমরা আরও উদ্বিগ্ন যে সিন্থেটিক কার্পেটে নাইলন বা পলিয়েস্টার ফাইবার থাকে যা ক্ষয়ক্ষতির সময় ভেঙে আপনার ঘরে ছড়িয়ে পড়তে পারে, যা আপনার ফুসফুসকে ক্ষুদ্র প্লাস্টিকের কণা দিয়ে পূর্ণ করে।
এই কণার শ্বাস-প্রশ্বাসের পরিণতি এখনও অজানা, তবে প্লাস্টিক দিয়ে নিয়মিত শ্বাস নেওয়া আদর্শ নয়। তাছাড়া, ওয়াল-টু-
কার্পেটে সাধারণত খুব শক্তিশালী আঠা থাকে যা ইনস্টলেশনের পরে দীর্ঘ সময় ধরে বিষাক্ত গ্যাস নির্গত করে।
আদর্শ প্লাস্টিক
মুক্ত মেঝেটি প্রাকৃতিক কাঠের তৈরি, তেল দিয়ে সিল করা, প্রতিরক্ষামূলক পলিউরেথেন বার্নিশ দিয়ে নয়। GO ECO-
পলিয়েস্টার এবং নাইলনের মতো চটকদার বাঁশের তন্তুযুক্ত সিন্থেটিক কাপড়গুলি ক্ষয়প্রাপ্ত হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, যার অর্থ প্রতিদিন আলোর সংস্পর্শে আসার ফলে বাতাসে সম্ভাব্য ক্ষতিকারক প্লাস্টিক কণা ছড়িয়ে পড়বে।
যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক কাপড় বা কাঠ বা বাঁশের তৈরি ব্লাইন্ড বেছে নিন।
লুইস অ্যাটকিনসন প্লাস্টিকবিহীন জীবন থেকে অভিযোজিত: ব্যবহারিক পদক্ষেপ - দ্বারা-
আপনার পরিবার এবং গ্রহকে সুস্থ রাখতে প্লাস্টিক এড়িয়ে চলার জন্য পেজ স্ট্রিট পাবলিশিংয়ের ধাপে ধাপে নির্দেশিকাটি চ্যান্টাল প্লামন্ডন এবং জে সিনহা £১৩ মূল্যে প্রকাশ করেছেন।
99©চ্যান্টাল প্লামন্ডন এবং জে সিনহা 2018