Eemalda plastik oma iganädalasest ostust, naudi teepausi, mis ei reosta planeeti, ja kas su madrats võib sind haigeks teha: kuidas vabaneda plastikust sõltuvusest

Kümme aastat tagasi pakkisid vähesed inimesed supermarketi kassas oma korduvkasutatavaid kotte.
Kui kassapidaja küsib, kas soovite osta 5-pennise koti, on haruldane kuulda kedagi sosistamas "jah".
See võttis küll aega, aga harjumus öelda kilekottidele \"ei\" ja alati korduvkasutatavad kotid kaasa võtta juurdus siiski.
Asjad, mida kunagi peeti normaalseks käitumiseks, on muutunud vastupidiseks.
Enamiku jaoks on see väike elustiili muutus muutunud harjumuseks ja avaldab keskkonnale suurt mõju.
Daily Maili nädalal avaldame Kanada paaride Shangtal Praxise ja Jay Sinha uue raamatu "Elu ilma plastikuta", milles nad on eksperdid nutikate viiside leidmisel, kuidas me kõik saaksime plastiku kasutamist vähendada.
Paar usub kirglikult, et väikeste, näiliselt tähtsusetute muudatuste tegemisega saame pöörata ümber plastmassist küngaste laine, mis ohustab meie planeeti.
Plastiku vähendamise võitluses pole see kunagi nii oluline kui praegu – plastikust on saanud toiduostude tavaline osa.
Kahjuks ei paista toidu katmiseks kasutatavate plastpakendite arv vähenevat.
Tegelikult tundub see hoopis suurenevat.
Hinnanguliselt toodavad Briti supermarketid aastas miljon tonni plastpakendeid, mis moodustab enam kui veerandi kogu Ühendkuningriigi plastist.
Kunagi müüdi toitu kergesti ligipääsetavas kohas.
Taaskasutatud klaas- või plekkpurgid on nüüd mugavamad karmidesse keskkondadesse paigutamiseks - taaskasutatud plast
Nelja Kashmiri lainega vooderdatud.
Puu- ja köögivilju, mida varem eraldi müüdi, pakitakse nüüd mitmesse kilekihti.
Need asetsevad plastalusel, on suletud plastpakendisse ja parema mõõtmise eesmärgil võivad need olla isegi lisakotti topitud.
Lõpptulemuseks on nimekiri raisku minevatest toidukaupadest...
Kasutage plastikut, mida on raske taaskasutada.
Aga asjad võivad paremaks minna.
Teresa May kuulutab välja 25.
Kaotage iga-aastane strateegia kõigi ebavajalike plastpakendite jaoks ja teavitage supermarketeid, et nad toodavad plastpakendeid.
Nende poes on tasuta varuosad.
Island vastas kohe, lubades lõpetada igasuguse plastpakendi kasutamise.
Valmista viie aasta jooksul bränditoitu.
Selle nädala alguses teatas Asda, et ei hakka pakendama mitte ainult omaenda toodetud plastikut...
Märgista külmutatud toit ja see muudab ka polüstüreenist pitsapõhja papiks.
Samuti muudetakse värvilised plastjoogipudelid läbipaistvateks, et neid oleks lihtsam taaskasutada.
Kuid need muutused ei toimu üleöö, seega vahepeal, peale teie käest kinnihoidmise...
Punutud korvid kohalikel taluturgudel (
See on ka kaalumist väärt valik)
Mida saate teha praeguse olukorra muutmiseks?
Vastus on jah.
Aga kuigi köögis ja vannitoas kasutatava plasti kogust on suhteliselt lihtne vähendada, täpselt nagu tellides või restorani minnes –
Nagu me selle nädala kõnes näitasime
Katkine seeria-
Ostlemisel on kulude vähendamiseks vaja rohkem pühendumist ja sihikindlust.
Aga sa saad tõesti midagi muuta.
Täna selgitavad Chantar ja Jay, kui nutikas, odav ja lihtne on...
Võtke kasutusele viis üheainsa
Kasutage kodus plastikut. . .
Alusta oma sõda pakendite vastu, päris ei
Supermarketites võib plastikusõpru kergesti leida: just nemad müüvad igal nädalal suurtes toidupoodides marihuaanat või puuvillast kotte.
Kuid võite kindlad olla, et isegi korduvkasutatavad kilekotid toimivad korralikult.
Plastiku vähendamise eesmärgi saavutamiseks on vaja astuda vaid mõned väikesed sammud.
Ära tunne end süüdi plastiku kasutamise pärast ja ole uhke, et iga kord, kui sa seda kotti taaskasutad, päästad sa ühe koti prügimäelt.
Oma koti kaasa võtmine on oluline esimene samm.
Kui oled harjunud, oled valmis teiseks sammuks.
Lõika iga tükk plastikuga ära.
Pea alati meeles eesmärki minimeerida plastiku tarbimist.
See võib tähendada kõndimist läbi plastkattega kahe-
Avokaado kott papist kujundi järgi (isegi plastist)
Kandik ja vali selle asemel lahtine avokaado.
See võib tähendada, et sibulate, õunte ja kartulite korjamine lahtistelt köögiviljaaladelt võtab kauem aega kui eelnevalt kaalutud kilekotti kasutades.
See toimib kõige paremini, kui olete valmis investeerima korduvkasutatavasse puuvillast võrkkotti.
Nende habraste kilekottide asemel peaksite puu- ja köögiviljalettidelt rulli tõmbama.
Saate neid osta veebist umbes 1 naela eest või saate veebist sisseoste teha.
Värviline prantsuse keel
3 Stiil. 95.
Veel parem, investeerige ZPM-kärudesse
Dolly ostukottide komplekt kahe puu- ja köögiviljavõrgust kotiga, kolme pestava ja korduvkasutatava ostukotiga ning kahe karbikujuliste ostukottidega (
Pilt on zpm, 15 naela. com).
Sellise puu- ja köögiviljakoti kasutamine võimaldab kassapidajal eset selgelt näha.
Seejärel, kui koju lähete, saab toidu otse külmkappi panna ja kott aitab teie toitu kauem värskena hoida.
Vajadusel saab kotte ka lihtsalt puhastada.
Patsuta endale õlale, kui leiad juustu
Mähi plasti asemel omaenda kaitsva vahakihiga või mine delikatessilettile ja küsi suurt juustutükki, mis on plasti asemel paberisse pakitud.
Tegelikult, kui see tähendab, et saate vältida eeltellimuste ostmist, tasub oma deli ja lihunikuga sõbruneda.
Liha kaalumine ja kokkutõmbumine polüstüreenist alusele asetatuna
Kilesse pakitud
Kui sa tõesti tahad oma ökoloogiat võita
Tiivad, võta pannilt pakkimiseks sobiv osa (alates 2 naelast). 90, köögiviljanõud. com)
Kui ostad hummust, kastet ja oliive jne, mine oma delikatessipoodi.
Või võtke kaasa õlikindlat paberit ja oma anumat.
Ütle ametnikule, kui pead. Sa oled plastmassist. sallimatu.
Võid kohata vastupanu.
Tervise ja ohutuse nimel)
Kuid mõnes poes võivad nad teie keskkonnaeesmärkidega nõustuda.
Alati tasub võtta aega, et kannatlikult selgitada, et püüad vähendada plastiku tarbimist.
Pea meeles, et kui sa inspireerid ainult ühte inimest oma elus väikeseid muudatusi tegema, kahekordistad oma efektiivsust.
Isegi kui kuuled segadust või vihast ohkamist, pea meeles, et lõpuks
Näiteks ärge kasutage kassas kilekotte.
Saab uueks normaalsuseks.
Miljonid vedelad ja jahutatud toiduained jõuavad meie kodudesse plastmahutites vastavalt vajadusele.
Kuna plastikut on lihtne veekindlaks muuta, on see vedelate toodete eelistatud materjal, seega on vedeliku ostmisest saanud üks keerulisemaid osi plastiku tootmisel.
Ostlemine on tasuta.
Looduslike toiduainete kanalitest võib ikka veel leida klaasist majoneesi ja ketšupit, kuid tootjad on järk-järgult üha enam klaasi plastikuga asendanud, tõestades endale, et see on kuluefektiivsem.
Samuti usuvad nad, et kliendid eelistavad kergemaid plastpakendeid, mida pole kerge purustada.
Aga kui sa poes käies alati klaasi valid, saad seda suhtumist muuta.
Külasta kohalikku taluturgu ja leia endale lähim nullpunkt.
Väikese detektiivitööga võid leida \"nulli\".
Teie lähedal on vanarauapood.
Seal leiad toidu kotist või hiiglaslikust dosaatorist ja kasutad seda mõõtmiseks või kaalumiseks, justkui täidaksid omaenda anumat (või paberkotte).
Külastage plastprügi.
Mine otsi lähim üles.
Mõned teised poed, isegi kui need pole rangelt võttes nulljäätmete kauplused, lubavad teil oma kotte, klaaspurke ja roostevabast terasest toidunõusid uuesti täita. (
Markerpliiatsit on mugav kaasas kanda, et märkida igasse anumasse pandud toit. )
See teenus on saadaval Londonis asuvas Whole Food Marketi kaupluses, aga te ei pea pealinna reisima –
Paljud Lidli ja Morrisoni kauplused müüvad nüüd mõningaid tooteid (
Näiteks pähklid ja puuviljad (sh hooajalised kirsid)
Kaalu lahtiselt paberkottidega.
Mõned suuremad filiaalid Hollandis ja Barrettis müüvad lahtisi pähkleid, suupisteid ja kuivatatud puuvilju, mida saab osta oma kotis, ning lisaks õlile ja äädikale ka lisandit.
Il Gusto, kõrgekvaliteediline gurmeerestoran, millel on Ühendkuningriigis 13 filiaali (ilgusto. Ühendkuningriik. com)
Pakutakse õli, äädika ja kange alkoholi lisandeid. Põllupüük (põllupüük. com)
Üle riigi müüvad talupoed sügavkülmast välja võetud külmutatud puuvilju, köögivilju ja küpsetisi.
Field Fare soovitab ostjatel kotte ise kaasa võtta, et koju jõudes saaks toidu külmutatud anumatesse panna.
Plastiku tarbimist saate vähendada ka pikaealiste toodete ostmisega.
Ela nii palju toitu kui võimalik ja vala need oma olemasolevasse anumasse.
Saate viis osta veebist otsides
L-kujuline anum peaaegu kõige jaoks, sealhulgas majoneesile ja tomatikastmele (eatbig. kaas. Ühendkuningriik).
Sama väikese anuma korduv kasutamine võib säästa 8 pudelit.
Sama kehtib seebi, šampooni, dušigeeli ja kehapesuvahendi kohta, millel kõigil on viis valikut.
Outofedeni tõusev konteiner. kaas. Ühendkuningriik.
Külastage looduslikku kööki. kaas.
Suurbritannias pakutakse laia valikut kodupuhastusvahendeid ja tervislikke toiduaineid, näiteks müslit, pähkleid ja seemneid.
Keela pudelivesi ja osta selle asemel pudelivett – gaseeritud või gaseerimata.
Säästa raha ja asenda see kraaniveega.
Külmkapis olevat klaaspurki saab külmkapis hoida.
Samuti saate soodaveega ise soodat teha.
Kristallversioon (
149 naela Sodastream. kaas. (Suurbritannia)
See on varustatud atraktiivse klaaspudeliga.
Võite isegi oma prosecki luua, juues veidi valget veini!
Nautige tassikese teepausi, mis ei reosta planeeti, ja tulge tagasi oma piimamehega!
Plastmassist piimakarbi äralõikamine ja piima kojuveo korraldamine klaaspudelitega vähendab oluliselt teie plastikust jälge.
Mine Fanta Mermani juurde.
Netist saate teada, kas piima teie piirkonda toimetatakse.
Sa pead lihtsalt oma kasutatud piimapudeli loputama ja ukse taha jätma ning järgmisel korral, kui selle tood, ära viima.
Paljude teenuste jaoks on saadaval ka klaaspudelimahl.
Kohaletoimetamise kulusid pole, aga piima hind on veidi kallim, umbes 81 penni pindi kohta (
Võrreldes suure supermarketi 50p-ga).
Kui olete juba tassi kohvi ära kasutanud
Kohvi valmistamiseks või kohvi valmistamiseks metallist. peal-
Pliit on väga tugev ja siis annan sulle ühe.
Võitis Pati selja taga.
Me kõik oleme mures, et tavaline filterkohvimasin tilgutab keeva vett läbi plasti, mis võib võimaldada mürgistel kemikaalidel teie kohvi imbuda.
Halvim kohv tuleb minikapslitega masinatest —
Plastikust nuhtlus!
Nende suuruse tõttu maetakse masendav kogus lõpuks maha (
Väikesed plastesemed satuvad sageli taaskasutusvõrgustikku)
Reostus (
Kohvipuru ei saa enne taaskasutamist puhtaks loputada.
Kaanel keeruline plastiku ja fooliumi kombinatsioon.
Kui teil on üks neist masinatest ja tunnete end pärast ülaltoodu lugemist süüdi, ärge heitke meelt: leiate biolagunevaid komposteeritavaid kaunu (2 naela).
Kümme inimest, 99, Okadocom).
Nespresso vastab kriitikale tasuta taaskasutusteenuse pakkumisega.
Registreerumisel.
Com saate tasuta taaskasutuskotte (
Vaja 200 kauna).
Kui see on täis, saate tasuta sildi alla laadida ja selle Nespresso taaskasutuspunkti tagasi saata (
Rohkematesse taaskasutuskottidesse).
Hea mõte on kasutada Itaalia stiilis metallist pliidiplaadiga auruga kohvimasinat (
Vaadake valikuid paremal).
Samuti võite leida klaasist või roostevabast terasest valandeid
Tilguta kokapoe pead, näiteks Hario kohvi tilgutit (35 naela, auruti). kaas. Ühendkuningriik).
Kui üks neist on ühendatud paberfiltriga, mida saab taaskasutada või kombineerida (2 naela).
100, 80 moraalne supermarket. com)
Sul on jätkusuutlik plastik. tasuta kohvi valmistamise süsteem.
Kas paned tee sisse plastikut?
Vähesed inimesed teavad, et teekotis on plastikut.
Halvim kurjategija on kergelt läikiv preemia. hinnaline püramiid-
Plastikust kujuga võrgust teekotid
Seda seetõttu, et nad on sellest koosnenud.
Aga isegi tavalised paberist teekotid on suletud plastliimiga.
Ühendkuningriigis kasutatakse igal aastal 6 miljardit teekotti, millest enamikku kasutatakse küttega.
Suletud polüpropüleen.
See on umbes 150 tonni kogunenud plastjäätmeid, need kas reostavad toidujäätmete komposti või satuvad prügimäele.
Märkimisväärseteks eranditeks on nailoni asemel maisitärklisest valmistatud teekotid ja 100 biolagunevat Pukka teekotti, mis on õmmeldud puuvillase niidiga.
Koostöö eelmisel nädalal
Op teatas, et hakkab seda ise tootma.
Fairtrade 99 teekotid ei sisalda polüpropüleeni ja on saadaval aasta lõpuks.
Tõeliselt töökindel plastik
Vastikustunne võib proovida kasutada omaenda korduvkasutatavat puuvillaga täidetud teekotti (6 naela). 100 kuni 99, tee otse. kaas. Ühendkuningriik).
Või asja lihtsamaks tegemiseks pange veidi leheteed metallist teepalli sisse (6 naela, Whittard). kaas. uk) või kasutage vana-
Teefilter (3 naela). 49, Robertdyas. kaas. Ühendkuningriik).
Lihtsaim viis on kasutada "korviga" teekannu, näiteks John Lewise klaasist teekannu (22 naela, johnlewis. com).
Whittard, peatänava kett, müüb ka laias valikus lahtist teed ja kohvi (
Paber- ja pappkotid)
Ja pane need oma kotti või konteinerisse.
Kas madrats tegi sind haigeks?
Kuidas kontrollida oma voodipesu Enamik tänapäevaseid madratseid on valmistatud polüuretaanvahust, mis on väga tuleohtlik, seega peavad tootjad selle leegis kustutama.
Leegiaeglustavad kemikaalid.
Usume, et need kemikaalid võivad aja jooksul teie tervist ohustada.
Looduslikust kautšukist ja villaga kaetud madratsid ei ole loomulikult
See on niikuinii tuleohtlik.
Sa magad suurema osa päevast, seega on mõistlik veenduda, et voodi sind aeglaselt haigeks ei tee.
Kui sa ei saa endale seda täiesti loomulikku kõrghetke lubada -
Vähemalt veendu, et su padi on terve.
Su pea on sellega otseses kontaktis paar tundi päevas ja sissehingamisel võivad pisikesed plastosakesed kopsudesse sattuda.
Enamik patju on sünteetilised täiteained, mis on valmistatud vahust või plastkiust.
Kui saate seda endale lubada, valige sulg, udusuled või vill.
Neid materjale on ka lihtsam taaskasutada.
Hinnanguliselt saadetakse Ühendkuningriigis prügimäele igal aastal 167 000 tonni madratseid. Paljud ettevõtted (
Nagu John Lewis ja unistused.
Kui ostate vana madratsi asemel uue, annan umbes 25 naela suuruse taaskasutustasu.
Teise võimalusena võite korraldada, et teie kohalik omavalitsus kogub umbes 26 naela.
Sama teenust pakuvad ka sõltumatud ettevõtted (nt
Näiteks kollektsioon.
Com eemaldab ja taaskasutab madratsi ja voodi 32 naela eest.
99 üheinimese madratsit).
Madratsi paljusid osi saab taaskasutada, kuid tasub mainida, et looduslikud tekstiilid, nagu puuvill ja vill, puit ja naturaalne lateks, võivad mõne aastaga laguneda, sünteetilised kangad, vahtmetallid ja plastid aga vastu pidada aastakümneid või isegi sajandeid.
Looduslikest kiududest madratsid võivad olla kallimad kui vaht- või sünteetilised materjalid.
Näiteks John Lewise looduskollektsioon (johnlewis. com)
Hind algab 499 naelsterlingist, võrreldes odavaima sünteetilisest materjalist madratsi 49 naelaga.
Siidist lahendus on luksuslik polüesterkangas, mida saab võimaluse korral puuvillase või isegi bambusest voodipesuga kokku liimida.
Siid on veel üks loomulik valik, kui saate endale luksuskaupu lubada.
Vill kui looduslik antibakteriaalne ja niiskuskindel materjal on ideaalne valik soojas hoidmiseks. Villane tekk (alates 49 naelsterlingist). Tuba 90. com)
Madratsi pealispind tagab, et talvel püsid soojas ja suvel jahedas.
See on PARQUETWoodi jaoks ideaalne ettekääne.
Laminaatpõrandaid ja sünteetilisi vaipu on raske taaskasutada ning need satuvad lõpuks prügimäele.
Palun tutvuge kohaliku omavalitsuse taaskasutusprogrammiga või külastage veebilehte carpetrekirguk. com.
Me ei soovita teil laminaatpõrandat ja sünteetilisi vaipu üleöö maha rebida ning investeerida puitu ja naturaalsesse kiusse, kuid siiski oleks tark teada plastpõranda võimalikke ohte ja neid teadmisi järgmisel renoveerimiskorral arvesse võtta.
Laminaatpõrand on tegelikult sünteetiline põrandakiht, mis on tavaliselt valmistatud melamiinvaigust ja puitkiudplaadist, mis on sulatatud suure hulga keemilise liimiga, mis võib sisaldada formaldehüüdi.
Mürgiste kemikaalide gaas võib lekkida esimestel aastatel pärast paigaldamist (
Kui teie põrand on juba mõnda aega paigaldatud, on tähelepanu vaja vähem.
Sama ideaal
Plastikvaip on 100% villast või siidist (
Mis võib olla kallim)
Sest need on tavaliselt keemilised, kookospähklikoored, džuut või Kenma
Tasuta, see laguneb kiiremini, kui prügimägi enam kasutamiseks ei sobi.
Samuti oleme mures, et sünteetilised vaibad sisaldavad nailon- või polüesterkiude, mis võivad kulumise ajal puruneda ja teie majja levida, täites teie kopsud pisikeste plastosakestega.
Selle osakese sissehingamise tagajärjed on siiani teadmata, kuid tavaline plastikuga hingamine pole ideaalne. Lisaks seinast-
Vaip sisaldab tavaliselt väga tugevat liimi, mis eraldab pärast paigaldamist pikka aega mürgist gaasi.
Ideaalne plastik
Vaba põrand on naturaalsest puidust, mis on õliga kaetud, mitte kaitsva polüuretaanlakiga. GO ECO-
Šikid bambuskiust sünteetilised kangad, näiteks polüester ja nailon, kipuvad lagunema, mis tähendab, et igapäevane kokkupuude valgusega levitab õhku potentsiaalselt kahjulikke plastosakesi.
Valige võimalikult palju naturaalsest kangast, puidust või bambusest rulood.
Louise Atkinson kohanes elust ilma plastikuta: praktilised sammudAutor-
Page Street Publishingu samm-sammult juhend plastiku vältimiseks, et hoida oma pere ja planeet tervena, avaldasid Chantal Plamondon ja Jay Sinha hinnaga 13 naela.
99©Chantal Plamondon ja Jay Sinha 2018