Forigu la plaston el via semajna aĉetado, havu tepaŭzon kiu ne poluos la planedon kaj ĉu via matraco povus malsanigi vin: kiel rompi la plastan kutimon

Antaŭ dek jaroj, malmultaj homoj pakis siajn proprajn reuzeblajn sakojn ĉe la kaso de superbazaro.
Nun, kiam la kasisto demandas, ĉu vi volas aĉeti sakon de 5 pencoj, malofte oni aŭdas iun flustri "jes".
Daŭris iom da tempo, sed la kutimo diri "ne" al plastaj sakoj kaj ĉiam preni reuzeblajn sakojn ja kaptiĝis.
Aferoj, kiuj iam estis konsiderataj normala konduto, nun estas renversitaj.
Por la plejmulto el ni, ĉi tiu eta ŝanĝo de vivstilo fariĝis kutimo kaj havas grandan efikon sur la medion.
En la semajno de la Daily Mail, ni prezentas novan libron de la kanadaj paroj Shangtal Praxis kaj Jay Sinha, "Vivo sen plasto", ili estas fakuloj pri trovado de lertaj manieroj, kiel ni ĉiuj povas redukti plaston.
La paro pasie kredas, ke per farado de malgrandaj ŝajne sensignifaj ŝanĝoj, ni povas inversigi la tajdon de plastaj montetoj, kiuj minacas nian planedon.
En la batalo por redukti iom da plasto, ĉi tio neniam estas pli necesa ol ĉi tio, plasto fariĝis ofta parto de manĝaĵaĉetado.
Bedaŭrinde, la nombro da plastaj pakaĵoj uzataj por kovri manĝaĵojn ŝajne ne malpliiĝas.
Fakte, ŝajnas, ke ĝi pliiĝas.
Oni taksas, ke britaj superbazaroj produktas unu milionon da tunoj da plastaj pakaĵoj ĉiujare, kio egalas al pli ol kvarono de la tuta plasta uzo en Britio.
Manĝaĵoj iam vendiĝis en facile-
Recikligitaj vitraj ladskatoloj aŭ ladskatoloj nun estas pli "oportune" meti en malfacilajn mediojn ol reciklita plasto.
Vicita per kvar ondoj de Kaŝmiro.
Fruktoj kaj legomoj, iam vendataj aparte, nun estas envolvitaj en tavoloj de plasto.
Ili sidas sur plasta pleto, sigelitaj en plasta pakaĵo, kaj eĉ povas esti ŝtopitaj en ekstran sakon por pli bona mezurado.
La fina rezulto estas la listo de nutraĵoj malŝparataj-
Uzu plaston, kiun malfacilas recikli.
Sed aferoj eble pliboniĝas.
Teresa May anoncas 25-
Forigu la jaran strategion por ĉiuj nenecesaj plastaj pakaĵoj kaj konsilu al superbazarojn, ke ili faru plastajn pakaĵojn.
Estas senpagaj partoj en ilia vendejo.
Islando tuj respondis per engaĝiĝo fini ĉiujn plastajn pakaĵojn.
Faru markmanĝaĵon ene de kvin jaroj.
Komence de ĉi tiu semajno, Asda anoncis, ke ĝi ne nur pakos plaston el siaj propraj...
Etikedu la frostmanĝaĵon kaj ĝi ankaŭ ŝanĝos la polistirenan picbazon al kartono.
Ĝi ankaŭ ŝanĝos kolorajn plastajn trinkaĵbotelojn al travideblaj, por ke ili estu pli facile recikleblaj.
Tamen, ĉi tiuj ŝanĝoj ne okazos subite, do dume, krom teni vian manon --
Plektitaj plektitaj korboj ĉe lokaj terkultivistaj merkatoj
Estas ankaŭ elekto inda je konsidero)
Kion vi povas fari por ŝanĝi la status quo?
La respondo estas jes.
Sed kvankam estas relative facile redukti la kvanton da plasto uzata en la kuirejo kaj banĉambro, same kiel mendi aŭ iri al restoracio --
Kiel ni montris en la parolado de ĉi tiu semajno
Rompita serio-
Kiam vi aĉetas, pli da engaĝiĝo kaj dediĉo estas necesaj por redukti viajn elspezojn.
Sed vi vere povas fari diferencon.
Hodiaŭ, Chantar kaj Jay klarigas kiom ŝikaj, malmultekostaj kaj facile-
Adoptu manieron redukti unuopajn
Uzu plaston hejme. . .
Komencu vian propran militon kontraŭ veraj pakado-ne-
En superbazaroj, plastamantoj facile troveblas: ili estas tiuj, kiuj ĉiusemajne portas mariĥuanajn aŭ kotonajn saketojn en grandaj nutraĵvendejoj.
Sed estu certa, ke eĉ la reuzeblaj plastaj sakoj funkcios ĝuste.
Por atingi la celon redukti plaston, vi nur bezonas fari kelkajn malgrandajn paŝojn.
Ne sentu vin kulpa pri uzado de plasto, kaj estu fiera, ke ĉiufoje kiam vi reuzas tiun sakon, vi savas sakon de rubodeponejo.
Kunporti vian propran sakon estas grava unua paŝo.
Post kiam vi kutimiĝos al ĝi, vi estos preta por la dua paŝo.
Fortranĉu ĉiun pecon kaj uzu plaston.
Ĉiam memoru la celon minimumigi la konsumon de plasto.
Tio povas signifi piediri tra plastkovritaj du-
Avokada saketo sur kartono en formo (eĉ plasta)
Pleto kaj elektu lozan avokadon anstataŭe.
Tio povas signifi, ke daŭros pli longe pluki cepojn, pomojn kaj terpomojn el lozaj legomĝardenoj anstataŭ anticipe Pesante plast-envolvitan sakon.
Ĉi tio funkcias plej bone se vi pretas investi en reuzeblan kotonan retsakon.
Anstataŭ ĉi tiuj delikataj plastaj sakoj vi devus tiri rulon en la frukto- kaj legom-koridoron.
Vi povas aĉeti ilin rete por ĉirkaŭ unu funto, aŭ vi povas butikumi rete.
Bunta franca-
3 Stilo. 95.
Eĉ pli bone, investu en ZPM-ĉarojn
Aĉetsakoj Dolly kun du retsakoj por fruktoj kaj legomoj, tri lavpurigeblaj, reuzeblaj aĉetsakoj kaj du skatolaj aĉetsakoj (
La bildo estas zpm, 15 £. .com).
Uzi vian propran frukto- kaj legomsakon kiel ĉi tiun permesas al la kasisto klare vidi la aĵon.
Tiam, kiam vi iros hejmen, la manĝaĵo povas esti translokigita rekte al la fridujo kaj la sako helpos konservi vian manĝaĵon freŝa dum pli longa tempo.
Saketojn ankaŭ oni povas facile purigi kiam necese.
Gratulu vin mem se vi povas trovi la fromaĝon
Envolvu per via propra protekta vaksotavolo anstataŭ plasto, aŭ iru al la delikataĵejo kaj petu grandan pecon da fromaĝo envolvita en papero anstataŭ plasto.
Fakte, se tio signifas, ke vi povas eviti aĉeti antaŭmendojn, valoras amikiĝi kun via delikataĵejo kaj buĉisto.
Pesante viandon kaj ŝrumpiĝon metitan sur polistirenan pladon-
Envolvita en plasto
Se vi vere volas gajni vian Ekologion
Kokidflugiloj, prenu parton de la pato, kiun oni povas paki (ekde £2. 90, legomvazoj. .com)
Iru al via delikataĵejo kiam vi aĉetas humuson, saŭcon kaj olivojn ktp.
Aŭ kunportu oleorezistan paperon kaj vian propran ujon.
Diru al la komizo se necese. Vi estas plasta. netolerema.
Vi eble renkontos reziston.
En la nomo de sano kaj sekureco)
Sed en iuj vendejoj ili eble konsentos kun viaj mediaj celoj.
Ĉiam valoras pacience klarigi, ke vi provas minimumigi la konsumon de plasto.
Memoru, se vi inspiras nur unu personon fari malgrandajn ŝanĝojn en la propra vivo, vi duobligos vian efikecon.
Eĉ se vi ricevas esprimon de konfuzo aŭ koleran suspiron, memoru, fine
Ekzemple, ne uzu plastajn sakojn ĉe la kaso.
Fariĝos la nova normalo.
Milionoj da likvaj kaj fridigitaj manĝaĵoj venas en niajn hejmojn en plastaj ujoj laŭbezone.
Ĉar plasto estas facile akvorezistebla, ĝi estas la preferata materialo por likvaj produktoj, do aĉeti likvaĵon fariĝis unu el la plej malfacilaj partoj de plasto.
Butikumado estas senpaga.
Vi eble ankoraŭ trovos majonezon kaj keĉupon envolvitajn en vitro en naturaj nutraĵvendejoj, sed fabrikantoj iom post iom anstataŭigis pli kaj pli da vitron per plasto, pruvante tion per diro, ke ĝi estas pli kostefika.
Ili ankaŭ kredas, ke klientoj preferas pli malpezajn plastajn pakaĵojn, kiujn ne facile rompiĝas.
Sed se vi ĉiam elektas vitron kiam vi butikumas, vi povas ŝanĝi tiun sintenon.
Ampleksu la lokan terkultivistan merkaton kaj trovu la plej proksiman nulon al vi
Kun iom da detektiva laboro, vi eble trovos "nulon"
Estas rubvendejo proksime de vi.
Tie vi trovos la manĝaĵon en la saketo aŭ en la grandega disdonilo kaj vi uzos ĝin por mezuri aŭ pezi kvazaŭ vi plenigus vian propran ujon (aŭ paperajn saketojn).
Vizitu plastan rubon.
Iru trovi la plej proksiman.
Kelkaj aliaj vendejoj, eĉ se ne strikte sen nul-rubaj, permesas al vi replenigi viajn sakojn, vitrajn vazojn kaj rustorezistŝtalajn manĝaĵujojn. (
Estas oportune kunporti markilon por identigi la manĝaĵon, kiun vi metas en ĉiun ujon. )
Ĉi tiu servo haveblas ĉe la vendejo Whole Food Market en Londono, sed vi ne devas vojaĝi al la ĉefurbo --
Multaj vendejoj de Lidl kaj Morrisons nun vendas kelkajn aĵojn (
Kiel ekzemple nuksoj kaj fruktoj (inkluzive de ĉerizoj de la sezono)
Pezu laŭgrande per paperaj sakoj.
Kelkaj el la pli grandaj branĉoj en Nederlando kaj Barrett vendas lozajn nuksojn, manĝetojn kaj sekfruktojn, kiujn vi povas aĉeti en via propra saketo, kaj ankaŭ suplementon al oleo kaj vinagro.
Il Gusto, luksa gurmana restoracio kun 13 branĉoj en Britio (ilgusto. Britio. .com)
Aldonaĵoj de oleo, vinagro kaj alkoholaĵoj estas provizitaj. Kampa Biletprezo (kampa biletprezo. .com)
Farmvendejoj tra la lando vendas frostajn fruktojn, legomojn kaj bakaĵojn elprenitajn el la frostujo.
Field Fare instigas aĉetantojn mem kunporti sakojn, por ke manĝaĵoj povu esti metitaj en frostajn ujojn kiam vi revenos hejmen.
Vi ankaŭ povas redukti vian plastan uzon aĉetante longdaŭrajn
Manĝu tiom da manĝaĵo kiom vi povas kaj verŝu ĝin en vian ekzistantan ujon.
Vi povas aĉeti kvin serĉante interrete
L ujo por preskaŭ ĉio, inkluzive de majonezo kaj tomata saŭco (eatbig. kompanio. Britio).
Uzi la saman malgrandan ujon plurfoje povas ŝpari 8 botelojn.
La samo validas por sapo, ŝampuo, korpolavilo kaj korpolavilo, kiuj ĉiuj havas kvin eblojn
La ascendanta ujo de Outofeden. kompanio. Britio.
Vizitu naturan kuirarton. kompanio.
Britio ofertas vastan gamon da hejmaj purigaj provizoj kaj sanigajn manĝaĵojn kiel muslio, nuksoj kaj semoj.
Malpermesu botelakvon kaj aĉetu botelakvon anstataŭe ŝaŭman aŭ sengazan.
Ŝparu vian monon kaj anstataŭigu ĝin per krana akvo.
La vitra vazo en la fridujo povas esti fridigita.
Vi ankaŭ povas fari vian propran limonadon el limonada akvo.
Kristala versio (
149 £ sodakvo. kompanio. Britio)
Ĝi venas kun alloga vitra botelo.
Vi eĉ povas krei vian propran prosekon trinkante iom da blanka vino!
Havu tason da tepaŭzo, kiu ne poluos la planedon, kaj revenu kun via laktisto!
Per fortranĉado de la plasta laktujo kaj aranĝado de la liverado de lakto al via pordo per vitraj boteloj, via plasta premsigno estas multe reduktita.
Iru al Fanta Marviro.
Reton por ekscii ĉu la lakto estos liverita al via regiono.
Vi nur devas lavi vian uzitan laktobotelon kaj lasi ĝin ekster la pordo kaj forpreni ĝin la venontan fojon kiam vi liveras ĝin.
Vitra botelo da suko ankaŭ haveblas por multaj servoj.
Neniu liverkosto, sed la prezo de lakto estas iom pli multekosta, ĉirkaŭ 81 pencojn por pajnto (
Kompare kun 50 pencoj de granda superbazaro).
Se vi jam uzis tason da kafo
Fari kafon, aŭ fari kafon en metalo. sur-la-
La forno estas tre forta, kaj poste donu al vi unu.
Gajnis Pat malantaŭ lia dorso.
Ni ĉiuj maltrankviliĝas, ke la norma filtrila kafmaŝino gutigos bolantan akvon tra plasto, kio povus permesi al toksaj kemiaĵoj penetri en vian kafon.
La plej malbona kafo venas de mini-kapsulaj maŝinoj —
Plasta plago!
Pro ilia grandeco, la frustranta kvanto fine estas enterigita (
Malgrandaj plastaj objektoj ofte falas en la reciklan reton)
Poluado
Vi ne povas ellavi la kafpulvoron antaŭ reciklado)
Kompleksa kombinaĵo de plasto kaj folio sur la kovrilo.
Se vi ja havas unu el ĉi tiuj maŝinoj kaj sentas vin kulpa post legado de la supre menciitaj, ne senesperiĝu: vi povas trovi biodiserigeblajn komposteblajn kapsulojn (£2.
Dek homoj, 99, Okadocom).
Nespresso respondas al kritiko ofertante senpagan recikladservon.
Dum aliĝo.
Ricevu senpagajn reciklajn sakojn.
Bezonas 200 kapsulojn).
Kiam ĝi estas plena, vi povas elŝuti senpagan etikedon kaj sendi ĝin reen al la reciklejo de Nespresso (
En pliajn reciklajn sakojn).
Estas bona ideo uzi la italan stilan metalan vaporkafmaŝinon kun fornelo (
Vidu opciojn, dekstre).
Vi ankaŭ povas trovi verŝaĵojn en vitro aŭ neoksidebla ŝtalo
Gutigu la kapon de la kuirista butiko, kiel ekzemple la Hario Coffee-gutigilo (£35, vaporilo). kompanio. Britio).
Se unu el ili estas parigita kun papera filtrilo, kiun oni povas reuzi aŭ kombini (£2.
100, 80 morala superbazaro. .com)
Vi havas daŭrigeblan plaston. senpaga kafofara sistemo.
Ĉu vi metas plaston en vian teon?
Malmultaj homoj rimarkas, ke estas plasto en la tesaketo.
La plej malbona krimulo estas iomete brila premio. prezigita piramido-
Retaj tesaketoj formitaj kiel plasto
Tio estas ĉar ili konsistas el ĝi.
Sed eĉ la ordinaraj paperaj tesaketoj estas sigelitaj per plasta gluo.
6 miliardoj da tesaketoj estas uzataj ĉiujare en Britio, el kiuj la plej multaj estas uzataj kun hejtado
Sigelita polipropileno.
Tio estas ĉirkaŭ 150 tunoj da akumulita plasta rubo, ili aŭ poluas la kompoŝton de manĝaĵruboj aŭ eniras la rubodeponejon.
Rimarkindaj esceptoj estas tesaketoj faritaj el maizamelo anstataŭ nilono, kaj 100 biodiserigeblaj Pukka tesaketoj, kudritaj per iom da kotona fadeno.
Kunlaboro lastan semajnon
Op anoncis, ke ĝi produktos ĝin mem-
La tesaketoj de la marko Fairtrade 99 ne enhavas polipropilenon kaj estos haveblaj antaŭ la fino de la jaro.
Vere laborema plasto
Naŭzo povas provi uzi vian propran reuzeblan tesaketon plenigitan per kotono (£6. 100 ĝis 99, teo-rekte. kompanio. Britio).
Aŭ, por faciligi aferojn, metu iom da foliteo en metalan teglobon (£6, Whittard. kompanio. Britio) aŭ uzu malnovan-
Tefiltrilo (£3. 49, robertdyas. kompanio. Britio).
La plej facila maniero estas uzi tekruĉon kun "korbo", kiel ekzemple la vitra tekruĉo de John Lewis (£22, johnlewis. .com).
Whittard, ĉefstrata ĉeno, ankaŭ vendas vastan gamon da loza teo kaj kafo (
Paperaj kaj kartonaj sakoj)
Kaj metu ĉi tiujn en vian propran sakon aŭ ujon.
Ĉu via matraco vin malsanigis?
Kiel kontroli viajn litkovrilojn: plej multaj matracoj hodiaŭ estas faritaj el poliuretana ŝaŭmo, kiu estas tre flamiĝema, do fabrikantoj devas estingi ĝin per flamoj.
Flammalrapidigaj kemiaĵoj.
Ni kredas, ke ĉi tiuj kemiaĵoj povas endanĝerigi vian sanon laŭlonge de la tempo.
Matracoj faritaj el natura kaŭĉuko kaj kovritaj per lano nature ne estas
Ĝi estas flamiĝema ĉiuokaze.
Vi dormas plejparte de la tago, do estas logike certigi, ke via lito ne malrapide malsanigu vin.
Se vi ne povas permesi ĝin tute natura alt-
Almenaŭ certigu, ke via kuseno estas sana.
Via kapo estas en rekta kontakto kun ĝi dum kelkaj horoj tage, kaj etaj plastaj partikloj povas eniri viajn pulmojn kiam vi enspiras.
Plej multaj kusenoj estas sintezaj plenigaĵoj faritaj el ŝaŭmo aŭ plasta fibro.
Elektu plumon, lanugon aŭ lanon se vi povas permesi ĝin al vi.
Ĉi tiuj materialoj ankaŭ estas pli facile recikleblaj.
Oni taksas, ke 167 000 tunoj da matracoj estas senditaj al rubodeponejoj ĉiujare en Britio. Multaj kompanioj (
Kiel John Lewis kaj sonĝoj.
Se vi aĉetas novan matracon de malnova, mi pagos recikladkotizon de ĉirkaŭ 25 £.
Alternative, vi povas aranĝi ke via loka konsilio kolektu ĉirkaŭ 26 £.
Ankaŭ ekzistas sendependaj kompanioj, kiuj provizas la saman servon (
Kolekto, ekzemple.
Com forigos kaj reciklos la matracon kaj liton por 32 £.
99 unuopaj matracoj).
Multaj partoj de la matraco estas recikligeblaj, sed indas mencii, ke naturaj tekstiloj kiel kotono kaj lano, ligno kaj natura latekso povas putriĝi post kelkaj jaroj, sintezaj ŝtofoj, ŝaŭmaj metaloj kaj plastoj povas daŭri jardekojn, aŭ eĉ jarcentojn.
Matracoj el natura fibro povas esti pli multekostaj ol ŝaŭmaj aŭ sintezaj materialoj.
Ekzemple, la natura kolekto de John Lewis (johnlewis. .com)
La prezo komenciĝas je 499 £, kompare kun 49 £ por la plej malmultekosta matraco farita el sintezaj materialoj.
La silka solvo estas luksa poliestera ŝtofo, kiun oni povas glui kune kun kotono aŭ eĉ bambua litkovrilo, se eblas.
Silko estas alia natura elekto se vi povas pagi luksajn varojn.
Lano, kiel natura antibakteria kaj humidorezista materialo, estas ideala elekto por varmiĝi. Lana kovrilo (ekde 49 £. Ĉambro 90. .com)
La supro de la matraco certigas, ke vi restu varma vintre kaj malvarmeta somere.
Jen la perfekta preteksto por PARQUETWood.
Lamenplankon kaj sintezajn tapiŝojn malfacilas recikli kaj poste estos forĵetitaj en rubodeponejojn.
Bonvolu konsulti la recikladprogramon de la loka registaro aŭ viziti carpetekirguk. kom.
Ni ne instigas vin deŝiri laminatan plankon kaj sintezajn tapiŝojn subite kaj investi en lignon kaj naturan fibron, tamen estus saĝe scii la eblajn danĝerojn de plasta planko kaj integri tiun scion en ĝin la venontan fojon kiam oni planas ĝin renovigi.
La laminata planko estas fakte sinteza planktavolo, kutime farita el melamina rezino kaj fibroplataj materialoj, kunfandita kun granda kvanto da kemia gluo, kiu povas enhavi formaldehidon.
La gaso de toksaj kemiaĵoj povas elflui en la unuaj jaroj post la instalado (
Se via planko estas metita jam de iom da tempo, tiam estas malpli da kialoj por atento).
La sama idealo
La plasta tapiŝo estas 100% lana aŭ silka (
Kiu povas esti pli multekosta)
Ĉar ili kutime estas Kemiaj, kokosŝeloj, juto aŭ Kenma
Senpaga, ĝi malkonstruiĝas pli rapide kiam la rubodeponejo jam ne taŭgas por uzo.
Ni ankaŭ maltrankviliĝas, ke sintezaj tapiŝoj enhavas nilonon aŭ poliesterajn fibrojn, kiuj povas rompiĝi kaj disiĝi en vian domon dum eluziĝo, plenigante viajn pulmojn per etaj plastaj partikloj.
La sekvoj de enspirado de ĉi tiu partiklo ankoraŭ estas nekonataj, sed regula spirado kun plasto ne estas ideala. Krome, de muro al
La tapiŝo kutime enhavas tre fortan gluon, kiu liberigas toksan gason dum longa tempo post la instalado.
Ideala plasto
La libera planko estas natura ligno, sigelita per oleo, ne per protekta poliuretana verniso. GO ECO-
Ŝikaj sintezaj ŝtofoj el bambua fibro kiel poliestero kaj nilono emas degradiĝi, kio signifas, ke ĉiutage eksponiĝo al lumo disvastigos eble damaĝajn plastajn partiklojn en la aeron.
Elektu kiel eble plej multe naturajn ŝtofojn aŭ lignajn aŭ bambuajn rulkurtenojn.
Louise Atkinson adaptita de vivo sen plasto: Praktikaj paŝojDe-
La paŝon post paŝo gvidilo de Page Street Publishing pri kiel eviti plaston por teni vian familion kaj planedon sanaj estis eldonita de Chantal Plamondon kaj Jay Sinha je 13 £.
99©Chantal Plamondon kaj Jay Sinha 2018