Ар кандай уктап жаткан адамдар өздөрүнө ылайыктуу матрас тандашы керек

Author: Synwin Ыңгайлаштырылган матрац

Уктоочу позицияларга көбүнчө супин, сол жана оң каптал, жантайма, жалпак ж.б.у.с. кирет. Ар бир адамдын уктоо абалы ар кандай болот. Кээ бир достор капталында уктаганды жакшы көрүшөт, ал эми кээ бирлери түз жана курсагында уктаганды жакшы көрүшөт.

Чоң матрацты тандаганыбызда, адаттагы уктап жаткан позициябызга жараша туура матрацты тандай алабыз. Төшөк өндүрүүчүсү Xiaobian ар кандай уктоочу позициядагы адамдар ыңгайлаштырылган матрацтарды кантип тандаары менен бөлүшөт: 1. Каптал шпалдары - жумшак матрацтар. Капталда уктаганды жакшы көргөн достор бир аз жумшак матрацты сынап көрүшсө болот, бул биздин ийинибиз менен жамбашыбызды матраска батып, дененин калган бөлүгүн колдоону камсыз кылат.

2. Проне - катуулугу жогору болгон матрац. Чалкасынан жатып көнүп калган адамдар үчүн мойнубузга жана белибизге жакшы колдоо көрсөтө турган бир аз катуураак матрацты тандаса болот. 3. Супин - катуу матрац.

Курсагынан жатууну адаты бар адамдар үчүн катуураак матрацты тандап, мойнуна басымды азайтуу үчүн кыска жаздык колдонсо болот. 4. Жалпак керебет - орточо катуулуктагы матрац. Жашоодо адамдардын чоң пайызы жалпак уктоочу позицияны тандашат, бул дагы көп учурда сунушталат.

Жатуу адаты бар адамдар үчүн катуулугу орточо матрацты да тандаса болот. Уктап жатканда матрац моюндун, арканын, белдин жана буттун табигый ийри сызыгына төп келип, моюнга жана белге стрессти азайтат. Чынында, дени сак адам үчүн белгилүү бир уктоо абалын кармануунун кажети жок, анткени түнү бою адам дайыма уктоо абалында тура албайт, бирок ал адамдын өзүнүн абалына жараша дайыма өзгөрүп турат, анын үстүнө эч кандай уктоо позициясы идеалдуу эмес, болгону.

Акыры ынгайлуу адамды таба алат. Жагымдуу абал, ооба. Туура уктоо абалы.

Көпчүлүк адамдар матрацты тандоодо көп суроолорду беришет. Кандай үй-бүлөлүк матрац ылайыктуу экенин билишпейт. Сиз алардын уктап жаткан абалын билесиз деп ишенем. Сиз Synwin Mattress матрац редакторунун киргизүүсүнө ылайык туура матрацты тандай аласыз. .