ຄົນທີ່ມີທ່ານອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄວນເລືອກທີ່ນອນທີ່ເຫມາະສົມກັບພວກເຂົາ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ທີ່ນອນແບບກຳນົດເອງ

ທ່າ​ທີ່​ນອນ​ໂດຍ​ທົ່ວ​ໄປ​ລວມ​ມີ​ການ​ຫົດ​ຕົວ​, ເບື້ອງ​ຊ້າຍ​ແລະ​ຂວາ​, ນອນ​, ແປ​ແລະ​ອື່ນໆ​. ແຕ່ລະຄົນມີທ່ານອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໝູ່​ເພື່ອນ​ບາງ​ຄົນ​ມັກ​ນອນ​ຂ້າງ, ບາງ​ຄົນ​ມັກ​ນອນ​ຢຽດ​ໜ້າ​ທ້ອງ.

ເມື່ອເຮົາເລືອກ mattress ຂະຫນາດໃຫຍ່, ພວກເຮົາສາມາດເລືອກ mattress ທີ່ເຫມາະສົມຕາມທ່ານອນປົກກະຕິຂອງພວກເຮົາ. ຜູ້​ຜະ​ລິດ​ທີ່​ນອນ Xiaobian ຈະ​ແບ່ງ​ປັນ​ວິ​ທີ​ທີ່​ຄົນ​ທີ່​ມີ​ຕໍາ​ແຫນ່ງ​ນອນ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ເລືອກ​ທີ່​ນອນ​ທີ່​ກໍາ​ນົດ​ເອງ​: 1​. ນອນຂ້າງ - ຜ້າປູທີ່ນອນ. ໝູ່​ທີ່​ມັກ​ນອນ​ຂ້າງ​ສາມາດ​ລອງ​ຜ້າ​ທີ່​ນອນ​ທີ່​ອ່ອນ​ກວ່າ​ເລັກ​ນ້ອຍ, ເຊິ່ງ​ເຮັດ​ໃຫ້​ບ່າ​ແລະ​ສະ​ໂພກ​ຂອງ​ເຮົາ​ຈົມ​ລົງ​ໄປ​ໃນ​ບ່ອນ​ນອນ​ໃນ​ຂະນະ​ທີ່​ໃຫ້ການ​ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ໃນ​ຮ່າງກາຍ.

2. Prone - mattress ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ຫມັ້ນ​ຄົງ​ສູງ​ກວ່າ​. ສຳລັບຄົນທີ່ເຄີຍນອນຢູ່ເທິງຫຼັງ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດເລືອກຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ແໜ້ນກວ່າເລັກນ້ອຍ, ເຊິ່ງສາມາດຮອງຮັບຄໍ ແລະ ແອວຂອງພວກເຮົາໄດ້ດີ. 3. supine - mattress firm .

ສຳລັບຄົນທີ່ມີນິໄສນອນກົ້ມທ້ອງ, ຍັງສາມາດເລືອກຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ແໜ້ນກວ່າ, ແລະໃຊ້ໝອນສັ້ນກວ່າເພື່ອຫຼຸດຄວາມກົດດັນໃນຄໍ. 4. ຕຽງນອນ - mattress ທີ່ມີຄວາມແຂງປານກາງ. ໃນຊີວິດ, ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ເລືອກທ່ານອນທີ່ຮາບພຽງ, ເຊິ່ງເປັນຕໍາແຫນ່ງທີ່ມັກຈະຖືກແນະນໍາ.

ສຳລັບຄົນທີ່ມີນິໄສມັກນອນ, ຍັງສາມາດເລືອກບ່ອນນອນທີ່ມີຄວາມແຂງປານກາງ. ໃນເວລາທີ່ນອນ, mattress ກົງກັບເສັ້ນໂຄ້ງທໍາມະຊາດຂອງຄໍ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ແອວແລະຂາ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນໃນຄໍແລະກັບຄືນໄປບ່ອນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສໍາລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຍຶດຫມັ້ນໃນທ່ານອນທີ່ແນ່ນອນ, ເພາະວ່າຕະຫຼອດຄືນ, ຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດຢູ່ໃນທ່ານອນໄດ້, ແຕ່ມັນຈະມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕາມສະຖານະການຂອງຕົນເອງ, ນອກຈາກນັ້ນ, ບໍ່ມີຕໍາແຫນ່ງນອນໃດຈະສົມບູນແບບ, ຖ້າພຽງແຕ່.

ສຸດທ້າຍຫນຶ່ງສາມາດຊອກຫາທີ່ສະດວກສະບາຍ. ລັດຜ່ອນຄາຍ, ແມ່ນແລ້ວ. ຕໍາແຫນ່ງນອນທີ່ເຫມາະສົມ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະມີຄໍາຖາມຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາເລືອກ mattress. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າບ່ອນນອນແບບຄອບຄົວໃດເໝາະສົມກວ່າ. ຂ້ອຍເຊື່ອວ່າເຈົ້າຮູ້ທ່ານອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເລືອກ​ເອົາ​ທີ່​ນອນ​ທີ່​ເຫມາະ​ສົມ​ອີງ​ຕາມ​ການ​ແນະ​ນໍາ​ຂອງ Synwin Mattress mattress editor ໄດ້​. .