คนที่มีท่าทางการนอนต่างกันควรเลือกที่นอนให้เหมาะกับตนเอง

ผู้แต่ง: ซินวิน– ที่นอนสั่งทำ

ตำแหน่งการนอนโดยทั่วไปได้แก่ นอนหงาย นอนตะแคงซ้าย นอนตะแคงขวา นอนคว่ำ นอนราบ เป็นต้น ทุกคนมีท่าทางการนอนที่แตกต่างกัน เพื่อนบางคนชอบนอนตะแคง และบางคนก็ชอบนอนราบและคว่ำหน้า

เมื่อเราเลือกที่นอนขนาดใหญ่ เราก็สามารถเลือกที่นอนให้เหมาะกับท่าทางการนอนปกติของเราได้ ผู้ผลิตที่นอน Xiaobian จะมาแบ่งปันว่าคนที่มีท่าทางการนอนต่างกันจะเลือกที่นอนที่ออกแบบเองได้อย่างไร: 1. ผู้ที่นอนตะแคง-ที่นอนนุ่ม เพื่อน ๆ ที่ชอบนอนตะแคงอาจลองใช้ที่นอนที่นุ่มกว่าเล็กน้อย ซึ่งช่วยให้ไหล่และสะโพกของเราจมลงไปในที่นอนได้ ขณะเดียวกันก็ช่วยรองรับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายด้วย

2. Prone - ที่นอนที่มีความแน่นมากขึ้น สำหรับผู้ที่เคยชินกับการนอนหงาย อาจเลือกที่นอนที่แน่นขึ้นเล็กน้อย ซึ่งจะสามารถรองรับคอและเอวได้ดี 3. ที่นอนแบบ Supine - ที่นอนที่แน่น

สำหรับผู้ที่มีนิสัยชอบนอนคว่ำก็สามารถเลือกที่นอนที่แน่นขึ้นและใช้หมอนที่สั้นลงเพื่อลดแรงกดบริเวณคอได้ 4. เตียงแบน - ที่นอนที่มีความแข็งปานกลาง ในชีวิตจริง ผู้คนจำนวนมากเลือกท่านอนราบ ซึ่งเป็นท่านอนที่มักได้รับการแนะนำเช่นกัน

สำหรับผู้ที่มีนิสัยชอบนอนคว่ำก็สามารถเลือกที่นอนที่มีความแข็งปานกลางได้เช่นกัน เมื่อนอนที่นอนจะปรับเข้ากับส่วนโค้งตามธรรมชาติของคอ หลัง เอว และขา ช่วยลดแรงกดบริเวณคอและหลัง ในความเป็นจริงแล้ว สำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงแล้ว ไม่จำเป็นต้องยึดติดกับตำแหน่งการนอนแบบเดิม เพราะตลอดทั้งคืนเราไม่สามารถคงตำแหน่งการนอนนั้นไว้ได้ตลอด แต่ตำแหน่งการนอนนั้นจะเปลี่ยนแปลงไปตามสถานการณ์ของแต่ละคน ยิ่งไปกว่านั้น ไม่มีตำแหน่งการนอนใดที่สมบูรณ์แบบเลย

ในที่สุดเราก็สามารถพบสิ่งที่สบายใจได้แล้ว สถานะที่ผ่อนคลายใช่ ตำแหน่งการนอนที่เหมาะสม

คนส่วนใหญ่มักมีคำถามมากมายเมื่อต้องเลือกซื้อที่นอน พวกเขาไม่ทราบว่าที่นอนครอบครัวแบบไหนเหมาะสมมากกว่ากัน ฉันเชื่อว่าคุณรู้ตำแหน่งการนอนของพวกเขา คุณสามารถเลือกที่นอนให้เหมาะกับตัวคุณได้ตามคำแนะนำของบรรณาธิการที่นอน Synwin Mattress .