Ba chóir do dhaoine a bhfuil suíomhanna codlata éagsúla acu tocht a roghnú a oireann dóibh.

Údar: Synwin– Tocht Saincheaptha

De ghnáth bíonn suíomhanna codlata i luí ar an taobh clé agus ar dheis, ar a luí, cothrom agus mar sin de. Tá seasamh codlata difriúil ag gach duine. Is maith le roinnt cairde codladh ar a taobh, agus is maith le cuid eile codladh cothrom agus ar a mbolg.

Nuair a roghnaímid tocht mór, is féidir linn an tocht ceart a roghnú de réir ár ngnáthshuíomh codlata. Roinnfidh an monaróir tochtanna Xiaobian conas a roghnaíonn daoine le suíomhanna codlata éagsúla tochtanna saincheaptha: 1. Codlóirí taobh - tochtanna boga. Is féidir le cairde ar maith leo codladh ar an taobh tocht beagán níos boige a thriail, rud a ligeann dár ngualainn agus dár gcromáin dul isteach sa tocht agus tacaíocht a thabhairt don chuid eile den chorp ag an am céanna.

2. Prone - tocht le déine níos airde. I gcás daoine a bhfuil taithí acu ar luí ar a ndroim, is féidir leo tocht beagán níos daingne a roghnú, rud a fhéadfaidh tacaíocht mhaith a sholáthar dár muineál agus dár gcoim. 3. Luí ar do dhroim - tocht daingean.

I gcás daoine a bhfuil nós acu luí ar a mbolg, is féidir leo tocht níos daingne a roghnú freisin, agus piliúr níos giorra a úsáid chun an brú ar an muineál a íoslaghdú. 4. Leaba chomhréidh - tocht le cruas measartha. Sa saol, roghnaíonn céatadán mór daoine an seasamh codlata cothrom, agus is seasamh é sin a mholtar go minic freisin.

I gcás daoine a bhfuil an nós acu luí ar a mbéal, is féidir leo tocht le cruas measartha a roghnú freisin. Agus tú i do chodladh, déanann an tocht comhoiriúnú le cuartha nádúrtha an mhuiníl, an droma, na coime agus na gcosa, rud a laghdaíonn strus ar an mhuiníl agus ar an droim. Déanta na fírinne, ní gá do dhuine sláintiúil cloí le suíomh codlata áirithe, mar i rith na hoíche, ní féidir le duine fanacht i suíomh codlata i gcónaí, ach athróidh sé i gcónaí de réir a staide féin, thairis sin, níl aon suíomh codlata foirfe, mura mbeadh ann ach sin amháin.

Is féidir le duine ceann compordach a aimsiú faoi dheireadh. Stát suaimhneach, tá. Seasamh codlata ceart.

Is minic a bhíonn go leor ceisteanna ag formhór na ndaoine agus iad ag roghnú tocht. Níl a fhios acu cén cineál mata teaghlaigh atá níos oiriúnaí. Creidim go bhfuil a fhios agat cén seasamh codlata atá acu. Is féidir leat an tocht ceart a roghnú de réir réamhrá eagarthóir tochta Synwin Mattress. .