A Synwin matrac megmondja, hogy a matrac a lehető legkeményebb-e

Szerző: Synwin– Matracszállítók

A matracok nem olyan nehezek, amennyire csak lehet. Sokan azt gondolják, hogy a keletiek szeretnek kemény matracon aludni. A lehető legkeményebb a matrac? NEM! A túl kemény matracok valójában nem tudják kielégíteni az emberi test ívének igényeit. A levegőben lebegve az ágyéki gerinc nem tud megfelelően megtámasztani, és a gerincet a derék izmaira kell támaszkodnia, így a gerinc mindig merev és feszült állapotban van, és a gerinc, valamint a derék izmai nem ellazulhatnak egész éjjel. Minél puhább a matrac, annál jobb? Nem! Egy túl puha matrac azonnal megereszkedik, amint lefekszik valaki. A Chengnan matrac megváltoztatja az emberi gerinc normális görbületét, aminek következtében a gerinc meghajlik vagy megcsavarodik, ami a kapcsolódó izmok megereszkedését okozza. , A szalagok megfeszülnek, és a latex matrac hosszú ideig nem tud teljesen ellazulni és pihenni, ami hát- és lábfájdalmat eredményez. A túl kemény matracon fekvő személy csak a fejére, a hátára, a fenekére és a sarkaira nehezedik nyomás, de a test többi része nincs teljesen földelve, a gerinc merev és feszült állapotban van. A gerincpihentetés és az izomlazítás hatása miatt fáradtan ébredhetsz.

Egy ilyen matracon hosszú ideig alvás komolyan megterhelheti az izmokat és a gerincet, és károsíthatja az egészséget. Mit szólnál egy jó matrachoz? Egy matrachoz, amin kényelmesen érzed magad. Valójában két fő kritériumnak kell megfelelnie egy matracnak, amely kényelmessé teszi az embert: az egyik, hogy a gerinc egyenesen és nyújtva maradjon, függetlenül attól, hogy milyen alvási pozícióban van az ember; a másik, hogy a nyomás egyenletes legyen, és az egész test teljesen ellazuljon fekvés közben.

Válassza ki a megfelelő matracot a magassága, súlya és alvási pozíciója alapján. Ezután beszéljünk arról, hogyan válasszunk matracot. Matrac kiválasztásakor a magasságodnak és súlyodnak megfelelően közepesen kemény, kemény vagy extra kemény matracot kell választanod. Általánosságban elmondható, hogy a legtöbb embernek a közepesen kemény, azaz mérsékelt keménységű matracok felelnek meg, míg a 60 kg és 70 kg közötti testsúlyú embereknek a „kemény” matracok, a 80 kg-nál nehezebbeknek pedig a „kemény” matracot kell választaniuk. Keményített" matrac.

Ráadásul a megszokás is nagyon ijesztő dolog, a magasság és a súly mellett, de az alvási pozíciót is figyelembe kell venni. Ha hozzászoktál egy bizonyos alvási pozícióhoz, és azt nehéz rövid időn belül korrigálni, akkor az alvási pozíciódnak megfelelő matracot kell választanod. Ha oldalt fekve szeretsz aludni, kipróbálhatsz egy kissé puhább matracot, amely lehetővé teszi a vállak és a csípő besüppedését, és egyúttal a test más részeinek is támaszt nyújt; akik a háton fekvéshez szoktak, azok választhatnak egy kissé keményebb matracot, főként a nyak számára. Biztosítson jobb alátámasztást a dereknak és a deréknak; a hajlamos embereknek keményebb matracot kell választaniuk, és alacsonyabb párnát kell használniuk a nyakra nehezedő nyomás minimalizálása érdekében.

Néhány márka szaküzletében a szakemberek megtanítják a vendégeknek a matracok mérésének legegyszerűbb módját is. Ezt a módszert ki kell tapasztalni és bátran ki kell próbálni. Először feküdjön hanyatt, nyújtsa a kezét a nyakához, a derekához és a csípőjéhez a combjaihoz, és nyújtsa befelé, hogy lássa, van-e hely; majd forduljon az egyik oldalára, és próbálja meg ugyanígy a testét is. Ha van-e rés az ívelt rész bemélyedt része és a matrac között, ha nem, az azt bizonyítja, hogy a matrac összhangban van az alvás közbeni személy nyakának, hátának, derekának, csípőjének és lábainak természetes íveivel, így a matrac közepesen puhának és keménynek mondható. .