Shin katifar tana da ƙarfi kamar yadda zai yiwu, Synwin Mattress ta gaya muku

Marubuci: Synwin- Masu Katifa

Katifa ba su da wahala kamar yadda zai yiwu. Mutane da yawa suna tunanin cewa Gabas suna son yin barci a kan katifu masu wuya. Shin katifar tana da wuya sosai? A'A! Katifu masu wuyar gaske ba za su iya biyan buƙatun yanayin jikin ɗan adam ba. An dakatar da shi a cikin iska, ƙwayar lumbar ba za a iya tallafawa da kyau ba, kuma dole ne a tallafa wa kashin baya da tsokoki na ƙananan baya, ta yadda kullun ya kasance a cikin yanayi mai tsanani da tashin hankali, kuma kashin baya da tsokoki na ƙananan baya ba za su iya shakatawa ba duk dare. Shin katifar ya fi laushi mafi kyau? A'a! Katifar da ta yi laushi za ta yi kasawa da zarar mutum ya kwanta. Katifa na Chengnan na canza karkatar kashin bayan mutum na yau da kullun, yana sa kashin baya ya lankwashe ko karkatarwa, yana haifar da tsokar da ke da alaƙa. , An ƙara ligaments, kuma katifa na latex ba zai iya cika hutawa da hutawa na dogon lokaci ba, yana haifar da jin ciwon baya da ciwon ƙafa. Mutumin da yake kwance akan katifar da ta yi tauri sai dai ya daure da matsa lamba akan maki hudu na kai, baya, gindi da dugadugansa, amma sauran sassan jikin ba su cika kasa ba, sai kashin baya yana cikin kunci da tashin hankali. Sakamakon hutawa na kashin baya da shakatawa na tsoka, tashi har yanzu yana jin gajiya.

Barci akan katifa irin wannan na dogon lokaci na iya sanya damuwa sosai akan tsokoki da kashin baya kuma yana lalata lafiyar ku. Yaya game da katifa mai kyau? Katifar da ke sa ku jin dadi. A gaskiya ma, akwai manyan ma'auni guda biyu na katifa da za su iya sa mutane su ji dadi: daya shi ne cewa kashin baya yana iya zama a tsaye da kuma shimfiɗawa ko da wane matsayi na barci mutum yake; ɗayan kuma shine cewa matsi daidai yake, kuma dukkan jiki na iya samun nutsuwa sosai lokacin kwance akansa.

Zabi madaidaicin katifa gwargwadon tsayinku, nauyi da matsayi na barci Na gaba, bari muyi magana game da yadda ake zabar katifa. Lokacin zabar katifa, ya kamata ku zaɓi katifa mai matsakaici, mai ƙarfi ko ƙari mai ƙarfi gwargwadon tsayin ku da nauyin ku. Gabaɗaya, yawancin mutane sun dace da katifa masu matsakaicin tauri, wato, katifa mai matsakaicin tauri, yayin da masu nauyin kilo 60 zuwa 70 sun dace da katifa mai “tauri”, kuma waɗanda nauyinsu ya wuce 80kg su zaɓi katifa mai “tauri”. Taurare" katifa.

Bugu da ƙari, al'ada kuma abu ne mai ban tsoro, ban da tsawo da nauyi, amma kuma don la'akari da matsayi na barci. Idan an saba da ku zuwa wurin barci kuma yana da wahala a gyara ta cikin ɗan gajeren lokaci, dole ne ku zaɓi katifa mai dacewa gwargwadon yanayin barcinku. Idan kuna son barci a gefenku, zaku iya gwada katifa mai laushi dan kadan, wanda ke ba da damar kafadu da kwatangwalo su nutse a ciki kuma suna ba da tallafi ga sauran sassan jiki a lokaci guda; Wadanda suka saba kwanciya a bayansu na iya zabar katifa mai dan kadan, musamman ga wuya. Samar da mafi kyawun tallafi ga kugu da kugu; mutanen da ke da ɗabi'a ya kamata su zaɓi katifa mai ƙarfi kuma su yi amfani da ƙaramin matashin kai don rage matsa lamba na wuya.

Kwararru a wasu shaguna na musamman kuma za su koya wa baƙi hanya mafi sauƙi don auna katifa. Dole ne a gwada wannan hanyar kuma a gwada ƙarfin hali. Da farko kwanta a bayanka, shimfiɗa hannayenka zuwa wuyansa, kugu da kwatangwalo zuwa cinyoyinka sannan ka shimfiɗa su ciki don ganin ko akwai sarari; sai a juye gefe guda a gwada jiki kamar yadda ko akwai tazara tsakanin bangaren lankwasa da katifa, idan ba haka ba, yana tabbatar da cewa katifar ta yi daidai da dabi'ar dabi'ar wuya, baya, kugu, kwatangwalo da kafafun mutum yayin barci, don haka za a iya cewa katifar tana da matsakaicin taushi da tauri. .