Unsa ang relasyon tali sa dako nga kutson sa higdaanan ug sa atong pagkatulog?

Awtor: Synwin– Manufacturer sa kutson

Uban sa pag-uswag sa mga sumbanan sa pagpuyo, ang mga konsumedor makadugang sa dugang nga kalidad sa pagpalit sa mga kutson, gusto nila ang kahupayan, lami, kahimsog ug kahimsog, ug makapauswag sa kalidad sa pagkatulog. Sa pagkakaron, ang domestic mattress consumer groups sa China mahimong halos bahinon ngadto sa duha ka kategoriya: ang usa ka matang sa mga konsumidor naghinam-hinam nga makakuha og taas nga kalidad nga pagkatulog, pagtagad sa internal nga kalidad, mas gusto ang panglawas ug naturalness, ug ilang gigukod ang kaharuhay sa mga kutson ug nalingaw sa usa ka hayahay nga kinabuhi; ang uban A nga klase sa mga konsumedor nga dili kaayo partikular bahin sa mga kutson, wala makaamgo sa kamahinungdanon sa mga kutson, ug gibati nga sila makatulog og maayo. Maghunahuna sila nga ang tigulang nga henerasyon wala pa matulog sa gahi nga mga higdaanan hangtod karon? Apan ang wala nila mahibaw-i kay ang karaang henerasyon sa kongreso sa katawhan Kadaghanan adunay lumbar spine, cervical spine ug uban pang problema. Kini nga mga kasakit nagsunod kanila sa tibuok kinabuhi sama sa usa ka kauban.

Sa panguna, kadaghanan sa karon nga pag-atiman sa kahimsog sa mga tigulang mao ang pag-atubang sa mga problema nga nahabilin sa ilang pagkabatan-on o pagkinabuhi sa taas nga kinabuhi. Sunod, dad-on ka namo aron masabtan ang relasyon tali sa mga kutson ug sa among mga lawas. Una sa tanan, ang pagpalit ug paggamit sa bag-ong mga palid sa aktuwal makapahupay sa pressure sa mga tawo, tungod kay ang bag-ong mga kutson makaapekto sa tanang aspeto sa ilang kaugalingong mentalidad gikan sa usa ka sikolohikal nga punto sa panglantaw, aron sila matagbaw ug malipayon.

Sumala sa may kalabutan nga mga social survey, ang lebel sa stress sa mga respondents nga migamit sa bag-ong mga kutson naglakip sa kabalaka, kaguol, pagkasuko, labad sa ulo, ug uban pa. Nakaplagan sa surbi nga ang bag-ong higdaanan makapamenos sa pagbati sa stress sa mga tawo ug makapamenos sa pisikal nga kahasol. Walay uniporme nga sumbanan kung ang kutson lig-on kaayo o humok kaayo. Bisan kung kini parehas nga kutson, ang usa ka tawo nga adunay bug-at nga gibug-aton mahimo’g maghunahuna nga kini humok, apan mahimo’g lisud kaayo alang sa usa ka tawo nga adunay gamay ug nipis nga bayanan.

Human lamang sa aktuwal nga paggahin og pipila ka panahon sa kutson nga imong maapresyar ang angay. Busa, sa dili pa modesisyon sa pagpalit og kutson, paghigda sa kutson sulod sa labing menos tunga sa oras aron tan-awon kon komportable ba kini. Ang lawak nga higdaanan kinahanglan nga usa ka dapit sa pagkatulog ug pagpahayahay. Kung gusto nimo buhaton ang mga butang nga wala nimo trabaho o gipuy-an sa wala pa matulog, lisud nga makatulog.

Sa susama, ang pagdulag cellphone ug mga dula sa dili pa matulog makaapektar usab sa atong pagkatulog. Ang asul nga kahayag nga gipagawas sa mga elektronik nga aparato mahimong makabalda sa natural nga mekanismo sa pagkatulog sa utok, hinungdan nga ang utok makahimo og sayup nga mga paghukom ug hinungdan sa insomnia. Ang ubang mga batan-on karon adunay mas taas nga mga kinahanglanon alang sa kalidad sa pagkatulog kaysa kaniadto, ug sila naghatag ug dugang nga pagtagad sa kalidad sa pagkatulog ug nagbaton ug responsibilidad alang sa ilang mga lawas. Apan adunay daghan usab nga mga tawo nga mas gusto nga mogasto og liboan ka mga dolyar aron mokaon, moinom ug maglingaw-lingaw kaysa mogasto og liboan ka dolyar alang sa kutson nga komportable ug makapauswag sa kalidad sa pagkatulog.

Wala sila makaamgo sa kamahinungdanon sa mga kutson alang kanila, ang usa ka maayo nga kutson makahatag kanato og daghang tabang sa pisikal ug mental.