Joang ho khetha boroko bo loketseng ba bophelo bo botle?

Materase, ke ntho ea bohlokoa bophelong ba batho, empa, materase a marakeng a boetse a na le mefuta e sa tšoaneng ea lihlopha le boleng, kahoo mokhoa oa ho khetha materase ke oa bohlokoa haholo bophelong ba batho, empa, materase a marakeng a boetse a na le mefuta e sa tšoaneng ea lihlopha le boleng, kahoo u ka khetha materase a nepahetseng a bophelo bo botle joang? Lebitso la Yali ka tlase ho litlolo tse nyane bakeng sa hau le hlahisoa: 1, ts'ireletso ea tikoloho: ts'ebetso ea ts'ireletso ea tikoloho ea materase e bohlokoa haholo, hobane bosiu bo bong le bo bong ho kopana ha materase, haeba u robala materase le hona ho tla romela khase e kotsi, 'me' meleng oa hau, ho tla baka matšoao ka nako e telele, joalo ka ho se sebetse ha setho ka seng. 2, ho kenella ha moea, karolo ea boraro ea nako ea bophelo ba motho e sebelisoa betheng, nakong ea boroko e tla ntša mofufutso o mongata. Karolo e tla kenella ka har'a materase, haeba materase a sa hema ka bolokolohi, mofufutso o tla potlakisa ho kena materaseng ho ikatisa mites le libaktheria, ho le bonolo ho etsa hore letlalo le tenehe, tšoaetso ea ho hema, linyeoe tse matla li ka boela tsa lebisa ho deformation ea selemo ea mafome ka har'a materase, phello e qetellang ka mokokotlo oa mokokotlo. 3, tekanyo e haufi: mokokotlo ke sebopeho sa 'S' se fapaneng, haeba u sa koale materase, u ka lumella likarolo tsa 'mele hore li be teng, ho bonolo ho baka bokooa ba mokokotlo, linyeoe tse matla li tla hlokofatsoa ke lumbar disc, khatello ea mesifa ea lumbar, mafu a lumbar vertebra a kang hyperplasia ea lesapo. 4, e tšehetsang: batho ho sa tsotellehe hore na letheka le lesesaane le mafura hakae le letheka le boima le ho feta, haeba matla a tšehetso ea materase ha a lekana a ka lebisa thekeng ho fokotseha ho feteletseng, ho bonolo ho baka ho holofala ha lesapo la mokokotlo.