Jak si vybrat vhodnou matraci pro zdravý spánek?

Matrace je v životě lidí nepostradatelná, ale matrace na trhu se také liší klasifikací a kvalitou, takže jak si vybrat matraci? Je nepostradatelná v životě lidí, ale matrace na trhu se také liší klasifikací a kvalitou, takže jak si vybrat tu správnou matraci pro zdravý spánek? Níže uvádíme malé shrnutí: 1, ochrana životního prostředí: ochrana životního prostředí matrace je velmi důležitá, protože každou noc přichází matrace do blízkého kontaktu s námi. Když spíte, matrace také vydává škodlivé plyny do vašeho těla, což může způsobit dlouhodobé příznaky, jako je dysfunkce všech orgánů. 2, propustnost vzduchu, třetinu života člověk tráví v posteli, během spánku se vylučuje velké množství potu. Část potu se dostane do matrace. Pokud matrace nedýchá volně, pot se v ní vysráží a rozmnožují se roztoči a bakterie. To snadno způsobí podráždění kůže a respirační infekce. V závažných případech může dojít k deformaci pružiny a korozi uvnitř matrace, což má za následek deformaci páteře. 3, stupeň uzavření: páteř má tvar obráceného „S“, pokud matraci nezavřete, mohou se části těla vychýlit, což snadno způsobí deformaci páteře, v závažných případech se objeví natažení bederní ploténky, natažení bederních svalů a onemocnění bederních obratlů, jako je hyperplazie kostí. 4, podpůrné: lidé bez ohledu na tučný, tenký pas a boky jsou těžší, pokud matrace nemá dostatečnou oporu, může to vést k nadměrnému poklesu pasu a kyčlí, což může snadno způsobit deformaci páteře.