Πώς να επιλέξετε ένα κατάλληλο στρώμα υγείας για ύπνο;

Το στρώμα είναι απαραίτητο στη ζωή των ανθρώπων, αλλά τα στρώματα στην αγορά έχουν επίσης μια ποικιλία κατηγοριοποίησης και ποιότητας, οπότε πώς να επιλέξετε το στρώμα, είναι απαραίτητο στη ζωή των ανθρώπων, αλλά τα στρώματα στην αγορά έχουν επίσης μια ποικιλία κατηγοριοποίησης και ποιότητας, οπότε πώς να επιλέξετε το σωστό στρώμα για την υγεία του ύπνου; Το παρακάτω μικρό μακιγιάζ για εσάς παρουσιάζεται: 1, η προστασία του περιβάλλοντος: η απόδοση προστασίας του στρώματος στο περιβάλλον είναι πολύ σημαντική, επειδή κάθε βράδυ το στρώμα έρχεται σε στενή επαφή με εμάς, αν κοιμάστε το στρώμα θα στείλει επίσης επιβλαβή αέρια, και στο σώμα σας, θα προκαλέσει συμπτώματα για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως δυσλειτουργία κάθε οργάνου. 2, διαπερατότητα αέρα, το ένα τρίτο του χρόνου ζωής κάποιου ξοδεύεται στο κρεβάτι, κατά τη διάρκεια του ύπνου θα αποβάλει πολύ ιδρώτα. Μέρος θα διεισδύσει στο στρώμα. Εάν το στρώμα δεν αναπνέει ελεύθερα, ο ιδρώτας θα καθιζάνει στο στρώμα, αναπαράγοντας ακάρεα και βακτήρια, τα οποία είναι εύκολο να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος, αναπνευστικές λοιμώξεις. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί επίσης να προκληθεί παραμόρφωση της σκουριάς στο εσωτερικό του στρώματος, με τελικό αποτέλεσμα την παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης. 3, στενός βαθμός: η σπονδυλική στήλη έχει σχήμα αντίστροφου «S», αν δεν κλείσετε το στρώμα, μπορεί να αφήσετε τα μέλη του σώματος να επικρατήσουν, εύκολα να προκαλέσει παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης, σε σοβαρές περιπτώσεις θα εμφανιστεί οσφυϊκός δίσκος, καταπόνηση των οσφυϊκών μυών, παθήσεις των οσφυϊκών σπονδύλων όπως η υπερπλασία των οστών. 4, υποστηρικτικό: οι άνθρωποι ανεξάρτητα από το λίπος, η λεπτή μέση και οι γοφοί είναι βαρύτεροι, αν η ικανότητα στήριξης του στρώματος δεν είναι αρκετή, μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική καθίζηση της μέσης και των ισχίων, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης.