Sut i ddewis matres iechyd addas ar gyfer cysgu?

Mae matres yn anhepgor ym mywyd pobl, ond mae gan y matresi ar y farchnad amrywiaeth o ddosbarthiadau ac ansawdd hefyd, felly sut i ddewis y fatres, mae'n anhepgor ym mywyd pobl, ond mae gan y matresi ar y farchnad amrywiaeth o ddosbarthiadau ac ansawdd hefyd, felly sut i ddewis y fatres iechyd cywir ar gyfer cysgu? Cyflwynir enw Yali isod ychydig o golur i chi: 1, diogelu'r amgylchedd: mae perfformiad diogelu'r amgylchedd matres yn bwysig iawn, oherwydd bob nos os byddwch chi'n cysgu, bydd y fatres yn anfon nwyon niweidiol allan, a fydd yn achosi symptomau am amser hir, fel camweithrediad pob organ. 2, athreiddedd aer, mae traean o amser bywyd rhywun yn cael ei dreulio yn y gwely, yn ystod y broses o gysgu bydd yn rhyddhau llawer o chwys. Bydd rhan yn treiddio i'r fatres, os nad yw'r fatres yn anadlu'n rhydd, bydd chwys yn gwaddodi i'r fatres gan fagu gwiddon a bacteria, yn hawdd achosi llid ar y croen, heintiau anadlol, a gall achosion difrifol hefyd arwain at anffurfiad gwanwyn rhwd y tu mewn i'r fatres, gan arwain at anffurfiad asgwrn cefn. 3, gradd agos: mae'r asgwrn cefn yn siâp 'S' gwrthdro, os na fyddwch chi'n cau'r fatres, gall adael i rannau'r corff fod ar fin digwydd, gan achosi anffurfiad asgwrn cefn yn hawdd, a bydd achosion difrifol yn dioddef o ddisg meingefnol, straen cyhyrau meingefnol, clefydau fertebra meingefnol fel hyperplasia esgyrn. 4, cefnogol: mae pobl, waeth beth fo'u braster, yn drymach oherwydd eu gwasg a'u cluniau tenau. Os nad yw gallu cynnal y fatres yn ddigonol, gall hynny arwain at or-suddo'r gwasg a'r cluniau, gan achosi anffurfiad asgwrn cefn yn hawdd.