Как выбрать подходящий матрас для здорового сна?

Матрас незаменим в жизни человека, но матрасы на рынке также различаются по классификации и качеству. Как выбрать матрас? Он незаменим в жизни человека, но матрасы на рынке также различаются по классификации и качеству. Как выбрать правильный матрас для здорового сна? Ниже представлен небольшой обзор: 1. Защита окружающей среды: экологические характеристики матраса очень важны, поскольку матрас каждую ночь находится в тесном контакте с нами. Если вы спите на матрасе, он также выделяет вредные газы, которые в течение длительного времени вызывают симптомы, такие как дисфункция каждого органа. 2. Воздухопроницаемость. Треть времени жизни человек проводит в постели, во время сна выделяется много пота. Часть пота проникнет в матрас, если матрас не дышит свободно, пот будет оседать на матрасе, размножая клещей и бактерии, легко вызывая раздражение кожи, респираторные инфекции, тяжелые случаи также могут привести к деформации пружины ржавчины внутри матраса, что в конечном итоге приведет к деформации позвоночника. 3, степень закрытия: позвоночник имеет форму перевернутой буквы «S», если не закрыть матрас, можно допустить нависание частей тела, что легко приведет к деформации позвоночника, в тяжелых случаях будут страдать от поясничного диска, напряжения поясничных мышц, заболеваний поясничных позвонков, таких как гиперплазия костей. 4. Поддерживающий: люди с тонкой талией и тяжелыми бедрами, независимо от их веса, если поддерживающая способность матраса недостаточна, это может привести к чрезмерному проседанию талии и бедер, что легко может вызвать деформацию позвоночника.