Ako si vybrať vhodný matrac pre zdravý spánok?

Matrac je v živote ľudí nevyhnutný, ale matrace na trhu sa tiež líšia v klasifikácii a kvalite, takže ako si vybrať matrac? Je nevyhnutný v živote ľudí, ale matrace na trhu sa tiež líšia v klasifikácii a kvalite, takže ako si vybrať ten správny matrac pre zdravý spánok? Nižšie vám predstavujeme krátke informácie: 1, ochrana životného prostredia: ochrana životného prostredia matraca je veľmi dôležitá, pretože každú noc prichádza do intímneho kontaktu s matracom. Počas spánku sa uvoľňujú škodlivé plyny do tela, čo môže spôsobiť dlhodobé príznaky, ako napríklad dysfunkcia všetkých orgánov. 2, priepustnosť vzduchu, tretinu svojho života strávime v posteli, počas spánku sa vylúči veľa potu. Časť potu sa dostane do matraca a ak matrac voľne nedýcha, pot sa zráža v matraci, kde sa množia roztoče a baktérie. To môže ľahko spôsobiť podráždenie pokožky a infekcie dýchacích ciest. V závažných prípadoch môže dôjsť aj k deformácii pružiny a hrdze vo vnútri matraca, čoho výsledkom je deformácia chrbtice. 3, stupeň uzavretia: chrbtica má tvar obráteného „S“, ak matrac nezatvoríte, časti tela sa môžu ohýbať, čo môže ľahko spôsobiť deformáciu chrbtice. V závažných prípadoch sa môže vyskytnúť natiahnutie bedrovej platničky, natiahnutie bedrových svalov a ochorenia bedrových stavcov, ako je hyperplázia kostí. 4, podpora: ľudia bez ohľadu na tučný, tenký pás a boky sú ťažší, ak matrac nemá dostatočnú podporu, môže to viesť k nadmernému poklesu pásu a bokov, čo môže ľahko spôsobiť deformáciu chrbtice.